بوابة الدولة
الخميس 25 أبريل 2024 07:04 صـ 16 شوال 1445 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
شراكة بين «جي في للاستثمارات» و «لادا مصر» لتصنيع وتوزيع السيارات في السوق المصري تكريم الفائزين في مسابقة الصفحة الرسمية لمجلس أمناء أكتوبر الجديدة إيفرتون يبدد أحلام ليفربول فى لقب الدورى الإنجليزى ويفوز 2-0 اعضاء نادى المصرى القاهرى يهئنون الرئيس عبدالفتاح السيسى بمناسبة أعياد تحرير سيناء شعبة المصورين: الفنان ملك جماهيره وتصوير جنازته ضرورة ولكن تتم طبقا لأخلاقيات بسبب التوقيت الصيفي.. تغيير مواعيد الرحلات الجوية بعد بدء التطبيق الأرصاد: انخفاض في درجات الحرارة غدًا.. ورياح ترابية على القاهرة قائمة الزمالك لمواجهة دريمز الغانى.. عودة زيزو وفتوح وعمر جابر رغم طرد رمضان صبحى.. بيراميدز يهزم البنك 3-2 ويبتعد بصدارة الدورى أبو ردينة: نحمل الإدارة الأمريكية مسئولية أي اقتحام لرفح الفلسطينية وتداعياته الخطيرة إيفرتون يتقدم على ليفربول بهدف فى شوط أول نارى بديربى الميرسيسايد رئيس الوزراء الفلسطيني يؤكد ضرورة عقد مؤتمر للمانحين لدعم الحكومة الفلسطينية

عبد اللطيف المراغى المدرب وخبير اللياقة البدنية : مستمر فى تحقيق الارقام القياسية

قال المدرب وخبير اللياقة البدنية البحرينى عبد اللطيف المراغى ان ما نشرته عنه وسائل الاعلام ومواقع التواصل الاجتماعى فى بلجيكا هو أمر اسعده مؤكدا استمراره فى تحقيق أرقام قياسية بعد ان تجاوز عدد الافراد الذين عمل معهم اكثر من عشرة آلاف شخص فى البحرين والشرق الأوسط مؤكدا اعتماده على الاسلوب العلمى .

واعتبر مجددا ان ما نشرته صحيفة فلاندرين البلجيكية عنه وردود الافعال عليها من صحف ومواقع التواصل الاجتماعى هو نجاح جديد له ولكل بحرينى وعربى مؤكدا استمراره فى الحفاظ على هذا النجاح .

وكانت صحيفة فلاندرين البلجيكية قد نشرت تقريرا الاسبوع الماضى عن البحرينى عبد اللطيف المراغى البالغ من العمر 35عاما مما احدث صدى فى بلجيكا حيث شهدت صفحات التواصل الاجتماعى فى بلجيكا إبراز هذا التقرير والتعليق عليه بإيجابية خاصة من الشباب البلجيكى والجالية العربية فى بلجيكا وتم تداول التقرير على صفحات بعض الأندية البلجيكية مثل أندية ستاندرلييج وميخيلين وموسكرون وغيرها .

وكانت صحيفة فلاندرين البلجيكية قد شارت في تقريرها إلى المدرب وخبير اللياقة البدنية عبد اللطيف المراغى أحد نماذج النجاح فى الخليج العربي حيث أنه مدرب شخصي ومؤسس مركز لطيف للياقة البدنية واكدت الصحيفة أن عبد اللطيف المراغي حقق رقما قياسيا جديدا حيث عمل مع أكثر من 10000 فرد في البحرين وداخل منطقة الشرق الأوسط وأفريقيا في السنوات الثماني الماضية وحقق نجاحات ملفته .

وقالت الصحيفة البلجيكية فى تقريرها :يتنوع عملاء عبد اللطيف المراغى بين لاعبي كرة القدم المحترفين ورياضيين سباقات الخيول إلى الأفراد الذين يتطلعون إلى تحسين صحتهم وحركاتهم إلى المراهقين الصغار والأطفال الذين يتعلمون فقط تقدير صحتهم.

مع قائمة عملاء متنوعة مثل أساليب تدريبه الشخصية وقالت الصحيفة أنه يعمل بانتظام مع بعض لاعبي منتخب البحرين الوطني لكرة القدم الذين يرغبون في زيادة الطاقة والقوة ، بالإضافة إلى العمل مع عبد الله يوسف أول لاعب كرة قدم خليجي ينضم إلى دوري أوروبا UFA 2020-2021 مع نادى سلافيا براج .

وأشارت الصحيفة إلى ظهور عبد اللطيف في العديد من البرامج الإذاعية والتلفزيونية بما في ذلك (ترجيع ، صباح الخير بحرين ، ستار كافيه ، إكسير الحياة ، شمس البحرين) ، وألقى محاضرات لأكثر من 5000 من طلاب الجامعات والموظفين في القطاعين الخاص والعام. أسس مركز اللياقة الخاص به في عام 2015 وبدأ المؤتمر العربي الأول للياقة البدنية. والذى انعقد مرة أخرى في عام 2016.

ينحدر عبد اللطيف المراغى من البحرين ، وحصل على درجة البكالوريوس في نظام المعلوماتية وعمل مصرفيًا من 2007 إلى 2016 قبل أن يحصل على شهادة تدريب شخصي احترافي من المجلس الأمريكي للتمرين في عام 2013.

وقد كان شغوفًا بالرياضة منذ سن مبكرة كونه جزءًا من منتخب البحرين الوطني للتنس من 1997 إلى 2007.

يعيش ويحلم في اللياقة البدنية كل يوم من أيام حياته. أراد عبد اللطيف مشاركة حبه للياقة البدنية مع الآخرين لإلهامهم ليصبحوا نسخة أقوى من أنفسهم.

بدأ حسابه على Instagram (Latifitness) في عام 2013 لمشاركة معرفته مع العالم ، ومنذ ذلك الحين أصبح مؤثرًا وخبيرًا معروفًا في مجاله في منطقة الشرق الأوسط وأفريقيا.

غير عبد اللطيف حياة الآلاف من خلال اللياقة البدنية وتغيير نمط الحياة الصحي ، وتم اختياره ضمن أفضل 7 مدربين شخصيين في آسيا في عام 2019.

عبد اللطيف هو أب لطفلين ، وعلى الرغم من أن الموازنة بين الأسرة والعمل قد تكون صعبة في بعض الأحيان ، إلا أنه يعتقد أن إيجاد الوقت لنفسك وصحتك أمر مهم للغاية ، ومثال رائع للعائلة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى24 أبريل 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.8463 47.9463
يورو 51.1285 51.2498
جنيه إسترلينى 59.5064 59.6356
فرنك سويسرى 52.3253 52.4404
100 ين يابانى 30.8706 30.9371
ريال سعودى 12.7563 12.7836
دينار كويتى 155.3249 155.7001
درهم اماراتى 13.0251 13.0558
اليوان الصينى 6.6030 6.6170

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,514 شراء 3,537
عيار 22 بيع 3,221 شراء 3,242
عيار 21 بيع 3,075 شراء 3,095
عيار 18 بيع 2,636 شراء 2,653
الاونصة بيع 109,294 شراء 110,005
الجنيه الذهب بيع 24,600 شراء 24,760
الكيلو بيع 3,514,286 شراء 3,537,143
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى