بوابة الدولة
السبت 21 مارس 2026 06:30 مـ 2 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزير التعليم العالى: تعزيز الرقمنة والخدمات الذكية بالمستشفيات لتيسير الإجراءات رئيس جامعة العاصمة يهنئ الأمهات بعيد الأم: أنتن صانعات الأجيال ورمز العطاء النقل تنشر شبكة المواصلات الحديثة.. المونوريل والقطار الكهربائى واجهة عصرية القومي للأشخاص ذوي الإعاقة يطلق رسائل توعوية تحت شعار معاً ضد الوحدة زلزال المخابز السياحية.. سقوط 18 مخبزا بـ 15 طن دقيق «مجهول» الداخلية تضبط 433 تاجر مخدرات و158 قطعة سلاح فى 24 ساعة حملة فى «سوق العملة السوداء».. الداخلية تسقط تجار النقد الأجنبى بـ 4 ملايين جنيه العين الحمراء لـ« محتكرى الخبز».. ضربة أمنية قاصمة لمتلاعبى الأسعار مصرع فتاتين وإصابة 3 أشخاص فى حادث انقلاب سيارة بكفر الشيخ لجنة المرأة: تلقي طلبات تكريم الأمهات المثاليات.. الثلاثاء المقبل كشف لغز «فيديو الميكروباص».. الداخلية تضبط السائق الهارب وتكشف الحقيقة النيابة تتسلم تحريات المباحث فى واقعة رشق المصلين بأكياس المياه بالنزهة

الإعلامية هيام احمد تكتب .. تشويش

الإعلامية هيام احمد
الإعلامية هيام احمد

ما معني التشويش العقلي ؟ أوالتشويش الذهني؟ هو معاناة من أفكار متلاحقة تسبب الإزعاج والقلق وعدم التركيز ، بحيث لا يستطيع المريض النوم أو الاسترخاء بشكل كامل، ويبدأ في الشعور بالتشاؤم والنسيان، وعدم القدرة على التفكير، وله أسبابه، ومؤثراته، من خلال استخدامنا الخاطيء لتكنولوجيا المعلومات وشبكات التواصل الاجتماعي والتعامل مع بعضنا البعض.

‏كل شخص لديه ما يكفي من المتع، ولكن ليس الكل يستمتع! بسبب التشويش وطريقه التفكير الخطأ ، من هنا يلعب التشويش في العقل ويتحكم في المتعه الداخلية .

‏ من يفكر بطريقة خاطئة، ‏بيعيش بمشاعر خاطئة ، كل ما انضج في الحياه اكتشف ان كل عوائقي داخليه مش خارجيه.

هذا هو ادراك الشخص ( الواعي )، المتع الظاهرية متع جامدة وقد يملها الانسان ويهجرها مهما كانت ثمينة، المتعة الحقيقية هي ان تجد نفسك وتجاور مايشبهك، ‏لذلك لاتغريكم المظاهر والمؤثرات في السوشيال ميديا ولاتؤثر فيكم بالنهاية ،هي ليست سوى مسرحيات و تمثيل في تمثيل ! ‏

هناك فئة من الناس لديها جميع الشروط للعيش الكريم و راحة البال، و مع ذلك لا يعيشون الحياة و لا يعرفون معنى المتعة.

‏أنا أسميهم المعذبون على الأرض، لا يعرفون معنى العاطفة، حبهم الوحيد هو المال و هو حقيقة سبب شقاء و تعاسة لهم، ‏أغلبية عظماء التاريخ لم يكونوا أغنياء .

‏كيف يمكن أن استمتع بما عندي من المتع؟ ‏كيف اقدر استشعر المتع المتاحة لي واستمتع بها بحرية تامه؟

كاتبة المقال الاعلامية هيام أحمد

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231