بوابة الدولة
الجمعة 7 نوفمبر 2025 12:16 صـ 15 جمادى أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

اليوجا.. تخفف علي مرضي السلطان بتحسين الحالة المزاجية

اليوجا
اليوجا

عرضت فضائية " العربية " تقريرا عن مدى تأثير رياضة " اليوجا " إيجابيا على التخفيف من آلام السرطان.

وجاء في التقرير أن مريضات السرطان في قطاع غزة يجدن في رياضة " اليوجا " متنفسا لتتناسي ألامهن ، وتقوية مناعتهن وجسدهن .

وقالت سيدة من قطاع غزة ، متعافية من مرض السرطان ، إنها تجد في تلك الرياضة الراحة النفسية ، والمتعة ، وتقوية المناعة والجسم .

من جانبها عبرت سيدة أخرى عن أن رياضة " اليوجا " تساعد السيدات على تخطي مشكلات البيت ، ومشاكل المرض .

وينظم تلك الجلسات نادي " الطاقة الإيجابية " ، والذي أكد أنه أختار أصحاب هذا المرض لأنهم أكثر معاناة من الألآم المصاحبة له .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى06 نوفمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.2962 47.3953
يورو 54.5514 54.6705
جنيه إسترلينى 61.9343 62.0973
فرنك سويسرى 58.5421 58.6939
100 ين يابانى 30.7938 30.8603
ريال سعودى 12.6100 12.6371
دينار كويتى 154.0090 154.3821
درهم اماراتى 12.8753 12.9058
اليوان الصينى 6.6424 6.6567

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6105 جنيه 6070 جنيه $127.94
سعر ذهب 22 5595 جنيه 5565 جنيه $117.28
سعر ذهب 21 5340 جنيه 5310 جنيه $111.95
سعر ذهب 18 4575 جنيه 4550 جنيه $95.96
سعر ذهب 14 3560 جنيه 3540 جنيه $74.63
سعر ذهب 12 3050 جنيه 3035 جنيه $63.97
سعر الأونصة 189820 جنيه 188755 جنيه $3979.47
الجنيه الذهب 42720 جنيه 42480 جنيه $895.60
الأونصة بالدولار 3979.47 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى