بوابة الدولة
الأربعاء 11 مارس 2026 03:26 صـ 22 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
النائب إيهاب منصور يتوعد الحكومة بعد رفع أسعار المحروقات بيان عاجل للنائب ضياء الدين داود: يحذر من ثورة الغضب الشعبي بعد رفع أسعار المحروقات انعقاد الملتقى الفكري بمسجد الأباصيري بمديرية أوقاف بنى سويف الجيش الإيرانى: دمرنا 102 مسيرة للأعداء منذ بدء العدوان على البلاد جيش الكويت: دمرنا 4 مسيرات وسقطت أخرى بعيدا والإمارات تتلقى رشقة صواريخ ”الدفاع” السعودية: اعتراض وتدمير صاروخ باليستى باتجاه المنطقة الشرقية الحرس الثورى: استهدفنا قواعد أمريكا فى أربيل وبئر يعقوب فى قلب تل أبيب مساجد بني سويف تتزين لاستقبال المتهجدين والمعتكفين في العشر الأواخر من رمضان رئيس الوفد يفتح باب التقديم للجان النوعية المتخصصة الكاتبة الصحفية فاطمة الدالي تكتب: الدكتور أحمد طه… نموذج القائد الذي يقدّر الإعلام ويحترم العقول منتخب مصر للناشئين مواليد 2009 يواصل استعداداته لتصفيات شمال أفريقيا موعد مباراتى الأهلى والترجى التونسى فى ربع نهائى دورى أبطال أفريقيا

إزاى تتعاملى مع طفلك مفرط النشاط فى البيت؟ التعزيز الإيجابى كلمة السر

تربية طفل مفرط النشاط ليست أمرًا سهلًا، فالأمر يحتاج إلى الكثير من الصبر والفهم والمرونة، هذا النوع من الأطفال لا يهدأ بسهولة، يمتلك طاقة هائلة، ويتنقل من نشاط إلى آخر بسرعة تفوق أقرانه، مما يجعل السيطرة على سلوكياته اليومية تحديًا كبيرًا للأسرة، ومع ذلك، يمكن تحويل هذه الطاقة المفرطة إلى مصدر قوة وإبداع إذا تم التعامل معها بطريقة صحيحة، وذلك بحسب ما أكدته الدكتورة سلمى أبو اليزيد استشاري الصحة النفسية في حديثهاأن هناك خطوات يجب اتباعها لخلق التوازن داخل المنزل، وتجعله يعبر عن طاقته بشكل إيجابي وبناء.

خلق بيئة منظمة يمكن التنبؤ بها

تؤكد استشاري الصحة النفسية أن الأطفال الذين يعانون من فرط الحركة يحتاجون إلى نظام يومي واضح وثابت يمنحهم شعورًا بالأمان، فالفوضى تزيد من توترهم، بينما الروتين المنتظم يساعدهم على توقع ما سيحدث لاحقًا ويشعرهم بالسيطرة.

وتنصح استشاري الصحة النفسية الأم بوضع جدول يومي مرئي يعلق في غرفة الطفل، يوضح مواعيد الوجبات والنوم والواجبات واللعب، بحيث يستطيع الطفل متابعة أنشطته خطوة بخطوة. كما تشدد على أهمية استخدام عبارات قصيرة وواضحة لتوضيح القواعد، مع تكرارها بهدوء حتى تصبح جزءًا من سلوكه الطبيعي دون صراخ أو عقاب.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى10 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.9364 52.0364
يورو 60.4643 60.5860
جنيه إسترلينى 69.8441 69.9994
فرنك سويسرى 66.9197 67.0745
100 ين يابانى 32.9107 32.9824
ريال سعودى 13.8368 13.8671
دينار كويتى 169.6159 169.9980
درهم اماراتى 14.1385 14.1684
اليوان الصينى 7.5556 7.5711