بوابة الدولة
الإثنين 6 أبريل 2026 10:16 مـ 18 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
صحه الشرقيه:الرعاية الحرجة بالمديرية فى زيارة تفقدية لمستشفى فاقوس المركزي رئيس الوزراء يترأس اجتماع اللجنة المركزية لإدارة الأزمات ترامب يتحدث عن الحرب بجوار أرنب عيد الفصح: يجب على إيران أن تستسلم جامعة القاهرة: انتهاء أعمال لجنة ترشيح عميد كلية الحقوق ورفع التوصيات تمهيدًا لاستكمال الإجراءات النهائية جامعة الدلتا التكنولوجية تحصد المركز الأول في منتدى الإبتكار والتكنولوجيا بمشروع ذكي لخدمة ذوي الهمم البدوي يطلق تطوير إعلام الوفد ويحدد 15 يومًا لتجهيز صالة التحرير محافظ الدقهلية يشارك في اجتماع عبر تقنية الفيديو كونفرانس مع وزيرة التنمية المحلية مايا مرسي أمام ”تضامن الشيوخ”: خطة شاملة لمواجهة تداعيات الأزمات الإقليمية وتعزيز الدعم الإنساني لغزة محافظ الدقهلية:مصادرة 23 قطعة من أجهزة الصوت والتلوث السمعي بالسنبلاوين محافظ الدقهلية يتفقد التشطيبات النهائية والإنشاءات الجارية بمول المنصورة محافظ الدقهلية يهنئ الدكتور محمد عبدالعظيم لتوليه رئيس جامعة المنصورة الأهلية . ”مصر” و”المغرب” يوقعان مذكرة تفاهم لمكافحة التصحر في ختام أعمال لجنة التنسيق والمتابعة بالقاهرة

وصفات طبيعية لنفخ الخدود بخطوات بسيطة.. مش هتحتاجى لفيلر

تكبير الخدود
تكبير الخدود

الحصول على بشرة نضرة وممتلئة يتطلب مزيجًا من العناية بالبشرة والتغذية والترطيب واتباع نمط حياة صحي، وتبحث الفتيات دائماً على طرق طبيعية لتكبير الخدود بدلاً من الفيلر والطرق التجميلية الأخرى، وفى هذه السطور نقدم وصفات طبيعية لنفخ الخدود، حسب ما ذكره موقعnetmeds

وصفات طبيعية لنفخ الخدود
1:محلول ماء الورد والجلسرين
مكونات:

10 ملاعق صغيرة من ماء الورد.
12 ملعقة صغيرة من الجلسرين السميك غير المخفف.

الطريقة:

حضري سيروم بخلط ٨-١٠ ملاعق صغيرة من ماء الورد مع ١٢ ملعقة صغيرة من الجلسرين الكثيف غير المخفف. صبيه في وعاء صغير واحفظيه في الثلاجة. ضعي هذا السيروم كل ليلة قبل النوم لتحصلي على نتائج ملحوظة خلال أسبوعين.

2:عجينة اللبن والسكر
مكونات:

ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب.
2 ملعقة صغيرة من السكر الحبيبي.
1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
½ ملعقة صغيرة من الشوفان المسلوق والمهروس.

الطريقة:

ضيفي ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب مع ملعقتين صغيرتين من السكر، وملعقة صغيرة من العسل، ورشة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من الشوفان المغلي والمهروس في وعاء، واخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس. ضعي العجينة على وجه نظيف، وابدئي بفركه بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد. كرري هذه العملية مرتين يوميًا لمدة أسبوع على الأقل لتحصلي على بشرة نضرة.

3:قناع الوجه بالتفاح والحليب
مكونات:

¼ وعاء من التفاح الطازج المقطع والبابايا الناضجة.

ملعقتان صغيرتان من العسل.
6 ملاعق صغيرة من الحليب.

الطريقة:

قشّري نصف تفاحة وبضع شرائح من البابايا الناضجة. ضعي القطع المقشرة في مطحنة. وضيفي إليها ملعقتين صغيرتين من العسل و5-6 ملاعق صغيرة من الحليب البارد. وامزجي المكونات حتى تتكون عجينة ناعمة وزعي العجينة على وجهك بالكامل ودلكيها بحركات دائرية على خديك لمدة 10-15 دقيقة واغسلي وجهك بالماء البارد. ضعي هذا القناع مرتين يوميًا لمدة أسبوع على الأقل للحصول على نتائج ملحوظة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى06 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 54.3860 54.4860
يورو 62.8213 62.9531
جنيه إسترلينى 72.0506 72.1885
فرنك سويسرى 68.1871 68.3639
100 ين يابانى 34.1021 34.1755
ريال سعودى 14.4856 14.5141
دينار كويتى 177.1531 177.5367
درهم اماراتى 14.8033 14.8366
اليوان الصينى 7.9017 7.9167