بوابة الدولة
السبت 15 أغسطس 2026 07:06 مـ 1 ربيع أول 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
تنسيق المرحلة الثانية 2026.. غدًا آخر موعد لتسجيل الرغبات محافظ أسيوط: ندوة توعوية لأطفال منتدى الطفل حول مخاطر الإنترنت والابتزاز الأرصاد تكشف موعد ظهور السحب المنخفضة وفرص الأمطار الخفيفة محافظ أسيوط: تكثيف أعمال النظافة ورفع التراكمات وتحسين مستوى الخدمات بمدينة في ذكرى وفاته.. تعرف على القارئ الشيخ محمود إسماعيل الشريف.. أحد أعلام التلاوة في مصر والعالم الإسلامي محافظ أسيوط: رفع كفاءة الإنارة العامة بطريق السلخانة وعزبة البضايعة بساحل سليم «البحوث الإسلاميَّة» يحتفي بالمولد النبوي بملف خاص في عدد ربيع الأول من مجلة الأزهر غدا ..اخر موعد لتسجيل رغبات المرحلة الثانية للتنسيق الإلكتروني الزمالك يجهز الثنائي السعيد وبانزا للمشاركة وظهور الملح بكمية كبيرة يضر صحة الأسنان.. الصحة تحذر من الإفراط في استخدامه كمضمضة النائب فيصل أبو عريضة: لا يمكن أن تتحول رحلة البحث عن الرزق إلى رحلة موت وفد كفر الشيخ يكرم رواد التعليم ويعلن عن تقديم مشروع قانون لإنصاف المعلمين

خبيرة التغذية: أسعى لنشر ثقافة المعاناة من السمنة فى المجتمع|فيديو

دعاء سهيل
دعاء سهيل

قالت دعاء سهيل، خبيرة التغذية "حبى لدراسة السمنة أكثر سبب يشجعني على تطبيقه على أرض الواقع، لافتة إلى أن مبادرة مصر بلا سمنة تخص بالأكثر الشباب، وذلك أنهم أكبر الشرائح وجودا فى المجتمع المصرى، منوهة إلى أنها تسعى محاولة أن تشرح خطورة ما بعد السمنة لجميع الأشخاص، وزيادة الوعى لدى الجميع فى نشر ثقافة المعاناة من زيادة الوزن.

وأضافت خبيرة التغذية خلال استضافتها فى برنامج "مش بالحجم" عبر فضائية "صدى البلد"، أن يمكن أن يصاب مريض السمنة بمرض السكر سواء كان فى الدرجة الأولى أو الثانية، فلذلك يجب أن يسرع كل مريض سمنة فى العلاج من هذا المرض.

وأشارت خبيرة التغذية إنها أعطت لأحد المرضى نوعا من أنواع كبسولات الفايبر، مما ساعده على ملء المعدة وصغر حجمها، كما ساعده على أن يشعر بالشبع فور ملء جزء صغير من معدته يصل إلى الثلث، ومن هنا بدأت المعدة فى الانكماش.

وأكدت خبيرة التغذية، أنه عند تناول شخص الطعام السريع خارج المنزل لا يكون مدركا لكمية السعرات التي تدخل لجسمه من خلال وجبة واحدة فقط، حيث تحتوي الزيوت والبطاطس والمعجنات والسوائل الغازية، علي كميات كبيرة من السعرات الحرارية، لذا يجب الحذر والبعد عن تناول الوجبات السريعة.

وأردفت خبيرة التغذية: "لا أضع المريض تحت ضغط كبير، ولكنني أسعى لتقديم كورس لنظام غذائي مفيد ومريح في نفس الوقت، إضافة إلى وجود مادة فعالة تخدم كل حالة على حدة".

وفى نفس السياق، حذرت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، من إعلانات عقاقير التخسيس على وسائل الإعلام المختلفة، مؤكدة أنه لا يوجد مكمل غذائي يصلح لكل الحالات الصحية والفئات العمرية.

وأضافت دعاء سهيل، أن هناك حالات تعاني من السكر، وآخرون يعانون من كسل في الغدة الدرقية، أو مشاكل في الحرق، مضيفة: "مفيش حاجة اسمها قاهر للدهون".

وأوضحت دعاء سهيل، أنه لا بد من وضع نظام غذائي لمريض السمنة يمكنه اتباعه، ولا يشعر أنه محروم من الطعام، لافتة إلى أن هناك مرضى سمنة يمثل الطعام إغراء لهم، ولهذا يجب مساعدتهم بغلق الشهية حتى لا يشعروا برغبتهم في تناول الطعام.

موضوعات متعلقة