بوابة الدولة
الثلاثاء 10 فبراير 2026 08:42 مـ 22 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الزمالك يطلب تأجيل مباراة سيراميكا كليوباترا في كأس مصر المنصة الأفريقية للتجارة الإلكترونية وايجيترانس للحلول اللوجستية توقعان مذكرة تعاون لتعزيز الإمداد بين مصر وأفريقيا تأجيل محاكمة 87 متهما بـ”خلية داعش مدينة نصر” لجلسة 23 مايو نهاية متحرش ميكروباص الجيزة.. الداخلية تكشف ملابسات فيديو فتاة أكتوبر النيابة تباشر التحقيق مع متهم بالتحرش داخل سيارة أجرة بالجيزة النيابة تستمع لأقوال شاهد نفى فى واقعة ”فتاة الأتوبيس” بالمقطم جمع 2 مليار جنيه وهرب.. 10 مارس أولى جلسات محاكمة مستريح السيارات الدكتورة نيفين بسيوني : تهنئ وزير الكهرباء بتجديد الثقة وتشيد بإنجازاته الوطنية توروب يعلن قائمة الأهلي استعدادًا لمواجهة الإسماعيلي الكاتب الصحفي رفعت فياض يكتب : لماذا بقي وزيرا للتربية والتعليم ؟ النائب ياسر الحفناوي: التعديل الوزاري يعكس التوجه نحو حكومة كفاءات.. وأدعو لتنفيذ توجيهات القيادة السياسية النائبة سهير كريم: اختيار راندا المنشاوي وزيرة إسكان خطوة تاريخية لتمكين المرأة

بسبب ضعف المناعة.. كيف ترعى ذوي الاحتياجات الخاصة وتحفظهم من الفيروسات؟.. فيديو


عرضت الإعلامية أية عبد الرحمن، مقدمة برنامج "الحقيقة"، المذاع عبر شاشة "أكسترا نيوز"، مساء اليوم الأربعاء، تقريرًا مصورًا بعنوان "بسبب ضعف جهازهم المناعي كيف ترعى ذوي الاحتياجات الخاصة وتحفظهم من الفيروسات؟".

وقال التقرير، إن جهاز المناعة هو خط الدفاع عن جسم الإنسان، وخاصة وذوي المهام، ومتلازمة دون الأكثر عرضة للأمراض والفيروسات.

وأضاف التقرير أنهم "يحتاجون لمعاملة ورعاية خاصة من جانب عائلاتهم فيما يخص النظافة الشخصية والأطعمة وعاداتهم الصحية ونظامهم الغذائي".

وأكمل التقرير أنه لابد من الحرص على تناولهم أغذية صحية، والمناعة النفسية يرفع من حالتهم النفسية وبالتالي يقوي جهازهم المناعي في مواجهة الفيروسات.

وأكد أستاذ دكتور أشرف عقبة رئيس وحدة المناعة بطب عين شمس، أن زيادة تناول الحمضيات لا يساعد على تقوية المناعة كما يعتقد البعض، مضيفا أن النوم الكافي وتجنب التوتر والتدخين من أهم وسائل تقوية المناعة.

وفي السياق نفسه أشار عقبة، إلى أن المضادات الحيوية من أهم أسباب ضعف المناعة لدى البعض.


https://youtu.be/FE58GvFtuMU

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى10 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8150 46.9150
يورو 55.7473 55.8711
جنيه إسترلينى 64.0382 64.2126
فرنك سويسرى 61.1082 61.2627
100 ين يابانى 30.1701 30.2365
ريال سعودى 12.4807 12.5080
دينار كويتى 153.3912 153.7693
درهم اماراتى 12.7447 12.7736
اليوان الصينى 6.7736 6.7888

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7705 جنيه 7635 جنيه $161.89
سعر ذهب 22 7060 جنيه 7000 جنيه $148.40
سعر ذهب 21 6740 جنيه 6680 جنيه $141.66
سعر ذهب 18 5775 جنيه 5725 جنيه $121.42
سعر ذهب 14 4495 جنيه 4455 جنيه $94.44
سعر ذهب 12 3850 جنيه 3815 جنيه $80.95
سعر الأونصة 239585 جنيه 237455 جنيه $5035.50
الجنيه الذهب 53920 جنيه 53440 جنيه $1133.26
الأونصة بالدولار 5035.50 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى