بوابة الدولة
الثلاثاء 23 ديسمبر 2025 10:44 صـ 3 رجب 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
تعليم أسيوط تستكمل مقابلات المرشحين للمبادرة الرئاسية ”اعداد 1000 معلم أحمد القصاص يكتب: انطلاقة مصرية مثيرة في أمم أفريقيا الأهلي يصطدم بالغزل في كأس عاصمة مصر.. صراع النقاط يشعل الجولة الثالثة معروف وطه وعاشور يديرون مباراة بوركينا فاسو وغينيا الإستوائية بأمم أفريقيا محافظ أسيوط يتفقد قصر الثقافة ومشغل الخزف ويؤكد: الثقافة ركيزة أساسية لبناء وزيرا التعليم العالي والتنمية المحلية يشهدان احتفالية انضمام ثلاث مدن مصرية إلى شبكة اليونسكو لمدن التعلم لعام ٢٠٢٥ بروتوكول تعاون بين التضامن ومؤسسة نفع للتنمية المستدامة لدعم أبناء دور الرعاية الاجتماعية قرارات عاجلة بشأن تطبيق الحد الأدنى للأجور وصرف الكادر لمعلمي المدارس القومية محافظ أسيوط يكلف السكرتير العام بحضور جلسة الدراسة القبلية لمشروع الاتحاد الأوروبي محافظ أسيوط يفتتح صيدلية ”إسعاف 24” بحي شرق لتعزيز توافر الدواء وخدمة المواطنين نظر الطعن على سحب أرض نادي الزمالك بعد قليل ضبط شخص يدير نادي صحي بالشروق يمارس أعمالًا منافية للآداب

الباحث ماجد عبد الهادي يكتب.. العزيمه والإراده الحديدية

الباحث ماجد عبد الهادي
الباحث ماجد عبد الهادي

كنت واتمنى وجود آلات ومعدات حديديه كبيره شاهقه جدا مثل التي تستخدم في المشروعات الكبيره لكي استخدمها في زياده العزيمه والاراده التي احتاجهم في تحقيق اهدافي واذا كان علينا ان نخوض التجربه فلماذا لا نخوضها فعلا كيف ان تساعدني هذه الالات الحديديه في ذلك ؟ ، وقد توقفت عند ذلك ولا ارى اي جدوي منها .


ومن حسن الحظ الجميل ان عنصر الحديد الرائع هو موجود بداخلنا وهو من ضمن مجموعه المعادن الموجوده في الجسم التي تساعدنا على كل شيء المشي والجلوس والتفكير والصعود والنزول والتفكير ، ايضا تساعد الجميع في تنفيذ وتحقيق كل اهدافهم وٱلا تنقص في الجسم عن نسبة محددة على حسب الدراسات التي تحدثت عن هذا الموضوع ان نسبة الحديد في الجسم تتراوح من 20 - 250 نانو جرام للبالغين .


وعندما نتحدث عن الاراده والعزيمه سوف نجد انهم وجهان لعمله واحده ومرتبطان ببعضهم البعض فالاراده هي الشيء الذي يدفعك الى الوقوف على الخطوه الاولى على طريق الكفاح و النجاح اما العزيمه هي ما نجعلك ان تستمر في نفس الطريق حتى النهايه واثناء الطريق سوف تمر بمجموعه من المحطات لا تتوقع ابدا ان تكون كلها مثل الحدائق والورود وانما من الممكن ان تمر عليك اشياء لا تحبها مثل الفشل والياس ماذا سوف تفعل يا عزيزي هل سوف تستمر الى النهايه ام تعود الى البدايه.
نصيحتي لك ان تعود من البدايه لكي تتخلص من الخوف من الفشل فالفشل هو جزء من عملية النجاح والكفاح والطريق ايضا لتحقيق الاهداف ، فالناس الذين لا يفشلون ابدا لا يحاولون ابدا ، عليك ان تفشل عليك ان تخطئ لكي تنجح لان التعلم ياتي فقط من الفشل وليس من النجاح واذا تعلمت من الفشل سوف تنجح وسوف تزيد العزيمه التي نبحث عنها من بدايه السطور ونستكمل الطريق وعندئذ قد حصلنا تماما على العمله الذهبيه.

اذن ماذا تحتاج لكي تقوي الاراده التي تدفع العزيمه الى الاستمرار؟
انها اشياء بسيطه لو فعلتها تكون قد وصلت لان تكون مثل الالات الحديديه الكبيره قبل ان اقصها عليك فقط تذكر ان القدماء المصريين قد بنوا الاهرامات الثلاثه الكبيره هرم خوفو وخفرع ومنقرع بدون اي آلات حديديه او حتى بدون الاستعانه بشعوب اخرى هم فقط الذين بنوها بانفسهم وهي موجوده حتى الان من الممكن ان تذهب الى هناك وتشاهدها على الطبيعه.

انت تحتاج الى تنظيم اشياء كثيره جدا بسيطه جدا اذا فعلت هذه الاشياء سوف تتمكن من كسب هذه العمله الذهبيه الاراده والعزيمه ، عليك ان تتخلص من ثلاث كلمات فورا وهي "لا اعرف " "لا استطيع " "مستحيل جدا " ، عليك بالنوم لمده 6 ساعات فقط ، المشي لمسافه 42 كيلو متر ، شرب ثلاثه لتر من الماء يوميا ، عليك بتناول السبانخ ، والعدس ، والحمص ، والبروكلي والكرنب ، والرمان ، والبرتقال ، عليك بمتابعه تمارين التنفس ثلاث مرات في اليوم ، عليك بمتابعه الروحانيات الخاصه بك مثل الصلاه والاوراد ، ولا تتعجب ابدا فنحن بحاجه قويه لازاله ضيق التنفس والتعب السريع وضعف التركيز وهشاشه العظام وخفقان القلب ونصيحتي لك بالاحتفاظ جيدا بهذه الفقره جيدا لانك قد تحتاج لها في اي وقت اخر.


ارجوك عزيزي لا تجعل العوائق توقف مسيرتك حتى لا تعود خائبا ومهما كانت تحديات الحياه التي نواجهها عليك بالنظر الى قمه الاهرامات التي صنعها القدماء المصريين بنفسهم ، او لك ان تنظر الى قمه الجبال التي خلقها الله وهي كثيره جدا وما اكثرها.

عليك ان تقول لنفسك انا القوه انا من يستطيع ازاله العقبات من امامي انا وحدي مالك قدري انا الذي يساعدني على الاستمرار ولا تنظر وراءك مهما حدث فإن الضربات التي تقسم ظهرك تقويك ، والضربات القويه تهشم الزجاج ولكنها تٌصقل الحديد.

كات المقال الباحث ماجد عب الهادي

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4189 47.5189
يورو 55.6650 55.7871
جنيه إسترلينى 63.6978 63.8511
فرنك سويسرى 59.7666 59.9002
100 ين يابانى 30.1244 30.1899
ريال سعودى 12.6433 12.6707
دينار كويتى 154.1776 154.5530
درهم اماراتى 12.9098 12.9391
اليوان الصينى 6.7386 6.7529

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6750 جنيه 6725 جنيه $142.87
سعر ذهب 22 6185 جنيه 6165 جنيه $130.96
سعر ذهب 21 5905 جنيه 5885 جنيه $125.01
سعر ذهب 18 5060 جنيه 5045 جنيه $107.15
سعر ذهب 14 3935 جنيه 3925 جنيه $83.34
سعر ذهب 12 3375 جنيه 3365 جنيه $71.43
سعر الأونصة 209905 جنيه 209195 جنيه $4443.71
الجنيه الذهب 47240 جنيه 47080 جنيه $1000.08
الأونصة بالدولار 4443.71 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى