بوابة الدولة
الجمعة 31 أكتوبر 2025 08:55 مـ 9 جمادى أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

”العلاج بالفن والتحرر من الصدمات” ورشة بمكتبة الإسكندرية

مكتبة الإسكندرية
مكتبة الإسكندرية

تُنظِّم مكتبة الإسكندرية بالتعاون مع مبادرة "بصمة للفنون والتنمية والدعم النفسي" ورشة عمل مجانية للشباب من الجنسين تحت عنوان: "العلاج بالفن والتحرر من الضغوط والصدمات من خلال السايكودراما"، بمناسبة اليوم العالمى لمناهضة العنف ضد المرأة، وذلك يوم الأحد 12 ديسمبر فى تمام الخامسة مساًء، بمقر بيت السنارى الأثرى بحى السيدة زينب بالقاهرة.

تركز الورشة على التعريف بأحدث طرق التخلص من الضغوط النفسية، وكيفية الخروج من الأزمات والصدمات الحياتية المختلفة، وكذلك توضيح حقوق وواجبات الفرد تجاه نفسه والمجتمع، ومساعدته على الثقة بالنفس، باستخدام فن السايكودراما الذى يعمل على تفريغ المشاعر والانفعالات من خلال أداء الأدوار التمثيلية المرتبطة بمواقف من الماضى والحاضر.

يُحاضر فى الورشة شريف القزاز؛ استشارى تأهيل بالفن ومخرج مسرح تفاعلي، وهو مدرب محترف، قدَّم العديد من ورش العمل الفنية والمسرحية والدورات التدريبية، كما أنه حاصل على دبلوم العلاج بالفن.

تهدف الورشة إلى التعرف على الحدود الشخصية وأهميتها، وكذلك تعلم كيفية تجنب مواقف الخطر، بالإضافة إلى استخدام العلاج بالفن كوسيلة لتفريع الانفعالات والتحرر من الصدمات النفسية، تستغرق الورشة يومًا واحدًا، وتستهدف الفتيات والشباب من سن 16 سنه فيما فوق.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى30 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.1714 47.2703
يورو 54.7189 54.8477
جنيه إسترلينى 62.1531 62.2928
فرنك سويسرى 58.9127 59.0731
100 ين يابانى 30.6228 30.6890
ريال سعودى 12.5777 12.6047
دينار كويتى 153.8784 154.2512
درهم اماراتى 12.8424 12.8700
اليوان الصينى 6.6322 6.6467

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6105 جنيه 6055 جنيه $128.14
سعر ذهب 22 5595 جنيه 5550 جنيه $117.46
سعر ذهب 21 5340 جنيه 5300 جنيه $112.12
سعر ذهب 18 4575 جنيه 4545 جنيه $96.11
سعر ذهب 14 3560 جنيه 3535 جنيه $74.75
سعر ذهب 12 3050 جنيه 3030 جنيه $64.07
سعر الأونصة 189820 جنيه 188400 جنيه $3985.65
الجنيه الذهب 42720 جنيه 42400 جنيه $896.99
الأونصة بالدولار 3985.65 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى