بوابة الدولة
الخميس 18 سبتمبر 2025 03:45 مـ 25 ربيع أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

نصيحة بسمة الملا للرياضين: عند الشعور بضربات قلب سريعة الذهاب لاقرب مستشفى

بسمة الملا
بسمة الملا

قالت الدكتورة بسمة الملا، استشاري التغذية العلاجية، إن جسم الإنسان ذكى جدا، وعند فقدان أى شخص جزء من وزنه، فإنه يبدأ فى تخزين الدهون، ليكون لديه بعض الدهون في حال حدوث مجاعة بالجسم.

وأشارت إلى أن منظمة الصحة العالمية كشفت عن حدوث وفيات عديدة بين الشباب الرياضيين، بسبب الإصابة بجلطة في القلب ونقص الماغنسيوم دون انقاذه فى اسرع وقت، ناصحة الشباب بالذهاب مباشرة إلى المستشفى عند الشعور بضربات قلب سريعة.

وحذرت بسمة الملا خلال برنامج "صحتك وبس" ، من الوصفات الطبيعية الخاصة بالتخسيس الموجودة لدي العطارين، لأنه يجب حفظ النبتة أو أي منتج طبيعي من درجة الحرارة عن طريق غلاف وحمايتها من أشعة الشمس.

وأضافت بسمة الملا أن التوت البري والمورينجا و الجارسينيا هي النباتات الوحيدة بالعالم التي لا يتم وضع مبيدات حشرية بها أو كيماويات، موضحة أن التوت البري جيد لمن لديهم سمنة مفرطة كما أنه مستخلص معجزة لأن المواد الفعالة الموجودة فيه تساعد على رفع مناعة الجسم.

وحذرت بسمة الملا من عمليات شفط الدهون أو تكميم المعدة، معقبة: "ألحقوا وقفوا دا علشان العمليات دي خطر مليون في المية.. وفيه كام حد أعرفه راح فى العمليات دى".

في نفس السياق، قالت الدكتورة بسمة الملا، خبيرة التغذية، إن أى كورس تذكرة بالبرنامج سواء لمرضي الضغط أو القلب أو السرطان تكون من منتجات طبيعية تزرع بالأرض، مشيرة إلى أن الجارسينيا تعتبر نبتة من الأرض لا يوجد لها أى أضرار.

وأضافت أن الجارسينيا مهمة جدا لدهون البطن ولمن يعاني من وجود خلل بالمناعة، موضحة أنها لجميع الأعمار ماعدا الأطفال والحوامل.

وفي نفس السياق، أكدت الدكتورة بسمة الملا، خبيرة التغذية، أن مريض السمنة يعاني من اضطرابات مستمرة في مستوى السكر بالدم، موضحة أن أصحاب السمنة معرضين بنسبة 90% للإصابة بالجلطات، أكثر من الأصحاء.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى17 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.0985 48.1985
يورو 56.9342 57.0622
جنيه إسترلينى 65.6160 65.7717
فرنك سويسرى 61.1163 61.2667
100 ين يابانى 32.8721 32.9518
ريال سعودى 12.8194 12.8475
دينار كويتى 157.6898 158.0487
درهم اماراتى 13.0941 13.1231
اليوان الصينى 6.7701 6.7844

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5640 جنيه 5617 جنيه $117.91
سعر ذهب 22 5170 جنيه 5149 جنيه $108.08
سعر ذهب 21 4935 جنيه 4915 جنيه $103.17
سعر ذهب 18 4230 جنيه 4213 جنيه $88.43
سعر ذهب 14 3290 جنيه 3277 جنيه $68.78
سعر ذهب 12 2820 جنيه 2809 جنيه $58.96
سعر الأونصة 175424 جنيه 174713 جنيه $3667.44
الجنيه الذهب 39480 جنيه 39320 جنيه $825.38
الأونصة بالدولار 3667.44 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى