بوابة الدولة
الإثنين 15 سبتمبر 2025 07:24 صـ 22 ربيع أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

نصيحة بسمة الملا للرياضين: عند الشعور بضربات قلب سريعة الذهاب لاقرب مستشفى

بسمة الملا
بسمة الملا

قالت الدكتورة بسمة الملا، استشاري التغذية العلاجية، إن جسم الإنسان ذكى جدا، وعند فقدان أى شخص جزء من وزنه، فإنه يبدأ فى تخزين الدهون، ليكون لديه بعض الدهون في حال حدوث مجاعة بالجسم.

وأشارت إلى أن منظمة الصحة العالمية كشفت عن حدوث وفيات عديدة بين الشباب الرياضيين، بسبب الإصابة بجلطة في القلب ونقص الماغنسيوم دون انقاذه فى اسرع وقت، ناصحة الشباب بالذهاب مباشرة إلى المستشفى عند الشعور بضربات قلب سريعة.

وحذرت بسمة الملا خلال برنامج "صحتك وبس" ، من الوصفات الطبيعية الخاصة بالتخسيس الموجودة لدي العطارين، لأنه يجب حفظ النبتة أو أي منتج طبيعي من درجة الحرارة عن طريق غلاف وحمايتها من أشعة الشمس.

وأضافت بسمة الملا أن التوت البري والمورينجا و الجارسينيا هي النباتات الوحيدة بالعالم التي لا يتم وضع مبيدات حشرية بها أو كيماويات، موضحة أن التوت البري جيد لمن لديهم سمنة مفرطة كما أنه مستخلص معجزة لأن المواد الفعالة الموجودة فيه تساعد على رفع مناعة الجسم.

وحذرت بسمة الملا من عمليات شفط الدهون أو تكميم المعدة، معقبة: "ألحقوا وقفوا دا علشان العمليات دي خطر مليون في المية.. وفيه كام حد أعرفه راح فى العمليات دى".

في نفس السياق، قالت الدكتورة بسمة الملا، خبيرة التغذية، إن أى كورس تذكرة بالبرنامج سواء لمرضي الضغط أو القلب أو السرطان تكون من منتجات طبيعية تزرع بالأرض، مشيرة إلى أن الجارسينيا تعتبر نبتة من الأرض لا يوجد لها أى أضرار.

وأضافت أن الجارسينيا مهمة جدا لدهون البطن ولمن يعاني من وجود خلل بالمناعة، موضحة أنها لجميع الأعمار ماعدا الأطفال والحوامل.

وفي نفس السياق، أكدت الدكتورة بسمة الملا، خبيرة التغذية، أن مريض السمنة يعاني من اضطرابات مستمرة في مستوى السكر بالدم، موضحة أن أصحاب السمنة معرضين بنسبة 90% للإصابة بالجلطات، أكثر من الأصحاء.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى14 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1600 48.2600
يورو 56.5061 56.6331
جنيه إسترلينى 65.2857 65.4406
فرنك سويسرى 60.4266 60.6053
100 ين يابانى 32.6111 32.6832
ريال سعودى 12.8365 12.8642
دينار كويتى 157.9275 158.3074
درهم اماراتى 13.1115 13.1395
اليوان الصينى 6.7589 6.7741

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5600 جنيه 5571 جنيه $117.13
سعر ذهب 22 5133 جنيه 5107 جنيه $107.37
سعر ذهب 21 4900 جنيه 4875 جنيه $102.49
سعر ذهب 18 4200 جنيه 4179 جنيه $87.85
سعر ذهب 14 3267 جنيه 3250 جنيه $68.33
سعر ذهب 12 2800 جنيه 2786 جنيه $58.56
سعر الأونصة 174180 جنيه 173291 جنيه $3643.13
الجنيه الذهب 39200 جنيه 39000 جنيه $819.90
الأونصة بالدولار 3643.13 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى