بوابة الدولة
الثلاثاء 16 سبتمبر 2025 01:00 صـ 22 ربيع أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

خبيرة التغذية ريم غانم توجه نصائح مهمة للتخسيس

التخسيس
التخسيس

قالت ريم غانم، خبيرة التغذية، إن حل مشاكل الترهلات وتنحيف الجسم وإنقاص الوزن أصبح يتم بسهولة من خلال كورس واحد فقط، مشيرة إلى أن هذا الكورس عبارة عن ثلاث منتجات كافيين لشخص واحد ومعهم أربعة هدايا.
واضافت خبيرة التغذية خلال حوارها ببرنامج "أكلة العيلة" المذاع عبر فضائية "صدى البلد 2"، أن هذا الكورس يعمل على تخسيس الفرد من 3 إلى 5 كيلو فى اليوم، ومن 15 إلى 17 كيلو خلال الشهر الواحد، موضحة أنه أصبح هناك إنجاز لإنقاص الوزن خلال وقت قصير وحتى يوم عيد الأضحى.
وتابعت خبيرة التغذية أن كورس الشهرين يتم خصم ربع الثمن، ملافتة إلى أنه يوجد بالكورس كبسولات الأناثيليوم وهي مرخصة من المعهد القومى للتغذية، بالإضافة إلى أعشابها الخاصة بها، حيث أن تلك الكبسولات تسد الشهية على مدار اليوم لمدة 18 ساعة من ال24 بنسبة 80%.

كورس تخسيس بمكملات غذائية

وفى نفس السياق، قالت الدكتورة دعاء سهيل استشاري تغذية علاجية، أن كورس التخسيس لمرضى السمنة يختلف تماما عن تلك الأدوية التي تباع عبر مواقع السوشيال ميديا من مجهولي المصدر، مشيرة إلى أن كورس التخسيس يحتوي على مكملات غذائية عالية التركيز.

وتابعت "سهيل"، خلال لقائها مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج "ست الستات" المذاع على قناة "صدى البلد" اليوم السبت، أن تلك المكملات الغذائية تكون المادة الفعالة لها ألياف طبيعية وأعشاب؛ والتي لها تأثير إيجابي على الصحة وتساعد على التخلص من الوزن الزائد بآمان كامل دون حدوث أي مضاعفات.

وأوضحت استشاري التغذية، أن الأطفال يمكنهم تناول الأناسيليوم أو السيليوم وهو المناسب لهم لأنك لا تستطيع أن تمنع طفلك عن تناول الأكل المحبب له، مشيرة إلى أنها ضد أن يخضع الطفل لبرامج غذائية.

وأكملت: "من الممكن أن نُعطي الطفل هذا المنتج وهو عبارة عن بودرة يتم إذابتها في القليل من المياه ويمكن أن نقول له أنها عصير، وسيجعله هذا المنتج يشعر بالعطش فيتناول الكثير من المياه، وسيقلل شهيته تدريجياً، وهو مناسب من عمر 6 سنوات ومصرح من وزارة الصحة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1244 48.2244
يورو 56.5847 56.7071
جنيه إسترلينى 65.5118 65.6672
فرنك سويسرى 60.5110 60.6673
100 ين يابانى 32.6533 32.7234
ريال سعودى 12.8294 12.8568
دينار كويتى 157.6093 157.9678
درهم اماراتى 13.1011 13.1301
اليوان الصينى 6.7570 6.7717

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5663 جنيه 5640 جنيه $118.35
سعر ذهب 22 5191 جنيه 5170 جنيه $108.49
سعر ذهب 21 4955 جنيه 4935 جنيه $103.56
سعر ذهب 18 4247 جنيه 4230 جنيه $88.76
سعر ذهب 14 3303 جنيه 3290 جنيه $69.04
سعر ذهب 12 2831 جنيه 2820 جنيه $59.17
سعر الأونصة 176135 جنيه 175424 جنيه $3681.07
الجنيه الذهب 39640 جنيه 39480 جنيه $828.44
الأونصة بالدولار 3681.07 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى