بوابة الدولة
السبت 14 مارس 2026 01:26 مـ 25 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
محافظ أسوان: الشباب يمثلون القوة الحقيقية للتغيير والتنمية وزارة التعليم بأسيوط يعلن تشكيل غرفة عمليات بالادارات التعليمية لمتابعة حالة الطقس الدفاع الإيرانية: سنستخدم صواريخ باليستية وأنواعا مختلفة بقوة أكبر الباقيات الصالحات تُنهي اختبارات حفظ القرآن الكريم استعدادًا لتكريم الحافظين في احتفاليتها بليلة القدر محافظ الغربية يتابع حملات التموين في بسيون لمواجهة التقلبات الجوية.. محافظ المنوفية يشدد بإستمرار رفع درجة الاستعداد والجاهزية النائبة عبير عطا الله: زيادة الاستثمار في التعليم والصحة استثمار مباشر في مستقبل الأجيال القادمة قرار صارم من سيد عبد الحفيظ لحماية بعثة الأهلي قبل مواجهة الترجي د. محمود فوزي يكتب: المقارنة الاجتماعية بين القرآن والنظرية التلواني: اتصال السيسي بالرئيس الإيراني تحرك مصري سريع لاحتواء التصعيد بالمنطقة إصابة شاب في تصادم ملاكي ودراجه بخارية على كورنيش المنيا جامعة أسيوط تنظم مهرجان ”تطوعك

في اليوم العالمي للرجل.. 5 خطوات لإخماد نار الغيرة القاتلة

كتبت - ريهام الحجاج

الرجل النصف الآخر من المجتمع التي تعد معرفته والتوصل إلى خباياه النفسية وكمائنه نجاحا كبيرا للسيدات اللاتي يبذلن هذا المجهود، ولكن يبقى "الرجل الغيور" علامة استفهام تعجز السيدات عن التعامل معه، وفي اليوم العالمي للرجل؛ نرصد لكِ بعض المفاتيح للتعامل مع هذا النوع من الرجال.

خبيرة
العلاقات الأسرية، أسماء الفخراني، تقول إن الشخصية الغيورة عمومًا سواء
راجل أو ست، هي نفس، تشعر بالنبذ أو الوحدة أو الفقد أو الحب الشديد،
وبالتالي تدفع هذه الأحاسيس المختلفة، الأشخاص، إلى حاجتهم في تملك الشخص
الآخر (زوجته أو خطيبته أو حبيبته)، فهو يتملكه شعور بالقلق طوال الوقت،
والخوف من قيام شخص آخر بأخذها منه، وخوف من الفقد، وخوف من الخيانة، ونسبة
شك عالية، كل هذه مشاعر سلبية تتملكه.

وفي هذا الصدد توضح خبيرة العلاقات الأسرية، أسماء الفخراني، الطرق التي تساعدك على التعامل مع الرجل الغيور، وهي كالتالي:

1-
برمجيه بالمدح، بمعنى انك تطربي أذنه دائمًا بالكلام الحلو، وإذا كانت
الغيرة شديدة من الأهل على سبيل المثال؛ فعليك أن تعلي من شأنه بكلامك.

2-
التعامل معه بطريقة غير مباشرة، في البداية تفهمي شخصيته، وتبدأين في
التعامل معه دون أن توضحي أنك توصلتِ لنقطة الغيرة في شخصيته.

3- في
حالة غيرته من بعض الأشخاص، فهنا عليك أن تذكري له، أن هذا الشخص أصبح
ثقيلا ولا يطاق، أو من الافضل أن تتجاهلي ذكر الشخص غير المرغوب فيه أمامه.

4- الرجل الغيور دائمًا يحتاج للاطمئنان، وإخلاصك له.

5- ضعي معه قواعد قبل الزواج، والاعتراف عما يثير غيرتكم، حتى تتفدوها دون الوقوع في مشاكلها، وكي لا تفقدين شخصيتك.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.3888 52.4888
يورو 60.5458 60.6771
جنيه إسترلينى 70.1696 70.3193
فرنك سويسرى 67.0792 67.2244
100 ين يابانى 33.0133 33.0784
ريال سعودى 13.9596 13.9884
دينار كويتى 170.8981 171.2802
درهم اماراتى 14.2617 14.2947
اليوان الصينى 7.6241 7.6402