نهى أبو ستة فى ولاد النهارده: ضغوط الأطفال قد تظهر في صورة صداع وعصبية

حذرت الإعلامية نهى أبو ستة من تجاهل الضغوط النفسية التي يتعرض لها الأطفال، مؤكدة أن الأعباء التي يواجهونها قد لا تكون واضحة للأهل، رغم تأثيرها في حالتهم النفسية والجسدية وسلوكهم اليومي.

الدراسة وتوقعات الأهل من أبرز مصادر الضغط

وقالت نهى أبو ستة، خلال تقديم برنامج «ولاد النهارده» على قناة CBC، إن بعض الآباء يعتقدون أن أبناءهم لا يتحملون مسؤوليات أو ضغوطًا تشبه ما يواجهونه في حياتهم اليومية، وهو ما يجعلهم يستغربون عندما يعبر الأطفال عن شعورهم بالضغط.

وأضافت أن توفير سبل الراحة للأطفال لا يعني بالضرورة غياب الضغوط عن حياتهم، موضحة أن مصادر التوتر متعددة، وتشمل الدراسة والامتحانات والجداول المزدحمة، والخوف من الفشل، وتوقعات الأهل والمحيطين، فضلًا عن العلاقات مع الأصدقاء والاهتمام بالمظهر والصورة أمام الآخرين، وتأثير العالم الرقمي الذي يلاحقهم باستمرار.

أعراض جسدية وسلوكية تكشف معاناة الأطفال

وأوضحت الإعلامية أن الأطفال قد لا يستطيعون التعبير مباشرة عن شعورهم بالضغط النفسي، لذلك يظهر أحيانًا في صورة شكاوى جسدية أو تغيرات سلوكية تستدعي انتباه الأسرة. وأشارت إلى أن هذه العلامات قد تشمل الشعور بألم في البطن أو الصداع، ورفض الذهاب إلى المدرسة، وصعوبة النوم أو المذاكرة والتركيز، إلى جانب العصبية الزائدة والبكاء والانفعال الشديد تجاه مواقف تبدو بسيطة.

وأضافت أن النسيان وضعف التركيز قد يكونان أيضًا من العلامات التي تستحق الانتباه، خاصة إذا تكررت بصورة ملحوظة وأثرت في أداء الطفل الدراسي وحياته اليومية. وشددت على أن استمرار الضغط النفسي بشدة قد يؤثر سلبًا في الصحة النفسية والجسدية للطفل، ما يجعل الانتباه المبكر إلى هذه المؤشرات أمرًا مهمًا لتقديم الدعم المناسب.

وأكدت نهى أبو ستة أن مرور الطفل بمواقف ضاغطة والتعامل معها بصورة مناسبة قد يساعدانه على تعلم مواجهة الصعوبات والتكيف مع التحديات المختلفة.

ويبرز ذلك أهمية دور الأسرة في الاستماع إلى الأطفال وتفهم مشاعرهم، وعدم التقليل من حجم ما يواجهونه من مشكلات، مع توفير مساحة آمنة للتعبير عن مخاوفهم واحتياجاتهم، بما يدعم قدرتهم على تجاوز المواقف الصعبة بصورة صحية.