بوابة الدولة
الإثنين 22 ديسمبر 2025 04:20 مـ 2 رجب 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
جامعة بنها تتابع امتحانات الفصل الدراسي الأول بكلية الفنون التطبيقية الأوقاف توزع 30 طنًا من لحوم الأضاحي على الأسر الأولى بالرعاية «الأعلى للإعلام» و«الملكية الفكرية» يبحثان التعاون المشترك لحماية الإرث الإعلامي والفني والثقافي|صور رئيس تعليم الشيوخ يحذر: 20% من الرياضيين مهددون بالحرمان من عضوية ”المهن الرياضية” كلية الطب بجامعة أسيوط تنظم يوما تدريبيا لمبادرة ”بداية جديدة” لتعزيز ثقافة المستشارة أمل عمار تشارك في احتفالية مرور 65 عامًا على تأسيس معهد التخطيط القومي رئيس الوزراء يتابع جهود جذب المزيد من الاستثمارات للمنطقة الاقتصادية للمثلث الذهبي احتراق محلين في حريق بسوق عرفان وسط الإسكندرية لجنة الخبراء القانونيين في منظمة العمل العربية تعقد دورتها السادسة والأربعين ”الزراعة” تنفي علاقة ”النمل الأبيض” بانهيار منازل في الأقصر وتوضح الأسباب الحقيقية علاء نوح مديرًا فنيًا لفريق بلدية المحلة وزير الشباب: حوكمة الأداء الرياضي وتطوير القوانين للأندية والاتحادات

تعرف على روشته روتين البشرة الدهنية الأمثل

البشرة الدهنية
البشرة الدهنية

تستهدف العديد من المنتجات الموجودة في السوق البشرة الدهنية ولكن تحديد الروتين الدقيق قد يكون أكثر صعوبة.

وفى هذا التقرير نستعرض روتين البشرة الدهنية الأمثل وفقا لما ذكره موقع Byrdie :

يتفق الخبراء على أن الخطوة الأولى في روتينك يجب أن تكون التنظيف وإزالة الأوساخ والزيوت والشوائب من سطح الجلد عن طريق استخدام غسول مناسب لبشرتك، إذا شعرتى بأن بشرتك دهنية في الصباح، نظفيها باستخدام منظف جل لطيف أو ماء ميسيلار لتجديد البشرة بلطف، بمجرد أن يصبح وجهك نظيفًا تمامًا، ينصح الخبراء باستخدام التونر على البشرة.

الترطيب

تعمل المرطبات على ترطيب البشرة والحفاظ على توازن رطوبتها، حتى في البشرة المعرضة لحب الشباب أو الدهنية.

الصن بلوك

عامل الحماية من الشمس هو أفضل صديق لك فهو يطيل عمر بشرتك، ويعزز البوتوكس الموجود بها، والأهم من ذلك يحمي بشرتك حيث تحمي واقيات الشمس البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وتمنع الشيخوخة المبكرة وأضرار أشعة الشمس".

روتين الليل

تنظيف البشرة

بعد يوم طويل، وخاصة إذا كان يتضمن وضع المكياج أو الخروج من المنزل أو القيام بأي نشاط آخر، فإن تنظيف البشرة لتحضيرها لروتين الليل أمر بالغ الأهمية. ستحتاجين إلى إزالة أي أوساخ أو زيوت متراكمة طوال اليوم. ويوصي الخبراء باستخدام نفس المنظفات المقترحة من روتين الصباح.

التقشير

بمجرد تنظيف الوجه، حان وقت التقشير، قشري بشرتك باستخدام مقشر لطيف يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي أو حمض بيتا هيدروكسي لتفتيت خلايا الجلد الميتة، وإبعاد الزيوت والدهون عن المسام، والمساعدة على امتصاص منتجات العناية بالبشرة بشكل أفضل.

لاحظي أن التقشير ليس بالضرورة شيئًا يجب عليك القيام به كل ليلة، ومن المهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك للحصول على أفضل وتيرة.

الريتينول

إذا تم استخدام الريتينول باستمرار، يمكن أن يساعد في الحد من ظهور المسام الواسعة وتقليل إنتاج الغدد الدهنية.

الترطيب

بعد استخدام الريتينول، من المهم ترطيب البشرة بالكريم المناسب لها.

كريم العين

ضعي كريم العين طوال الليل للمساعدة في حماية الطبقة الرقيقة من الجلد حول العين حتى أولئك الذين لديهم بشرة دهنية يمكنهم غالبًا تحمل منتج أثقل في هذه المنطقة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4189 47.5189
يورو 55.6650 55.7871
جنيه إسترلينى 63.6978 63.8511
فرنك سويسرى 59.7666 59.9002
100 ين يابانى 30.1244 30.1899
ريال سعودى 12.6433 12.6707
دينار كويتى 154.1776 154.5530
درهم اماراتى 12.9098 12.9391
اليوان الصينى 6.7386 6.7529

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6690 جنيه 6670 جنيه $141.76
سعر ذهب 22 6135 جنيه 6115 جنيه $129.95
سعر ذهب 21 5855 جنيه 5835 جنيه $124.04
سعر ذهب 18 5020 جنيه 5000 جنيه $106.32
سعر ذهب 14 3905 جنيه 3890 جنيه $82.70
سعر ذهب 12 3345 جنيه 3335 جنيه $70.88
سعر الأونصة 208125 جنيه 207415 جنيه $4409.37
الجنيه الذهب 46840 جنيه 46680 جنيه $992.35
الأونصة بالدولار 4409.37 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى