بوابة الدولة
الأربعاء 4 فبراير 2026 12:53 مـ 16 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
جامعة بنها تستقبل زيارة فريق مؤسسة AGA الجهة المانحة لشهادة الأيزو محافظ قنا يستقبل وفد وزارة المالية لبحث سبل التعاون وتعزيز الموارد الذاتية الجامعة العربية: التنسيق الاقتصادى والاجتماعى العربى أولوية لمواجهة التحديات السجن المؤبد لسيدة أدينت بخطف طفلة واستغلالها في التسول غرب الإسكندرية إزالة قاعة أفراح أقيمت على أرض زراعية بفرشوط في قنا مصطفى بكري يوافق على الاتفاق التمويلي الخاصة ببرنامج دعم الإصلاحات الاجتماعية والاقتصادية قائمة أسعار اشتراكات المترو 2026 للطلبة وكبار السن قبل بدء التيرم الثانى الأمن يلقي القبض على أصحاب فيديو ”خناقة العريش” وبحوزتهم الأسلحة حالة الطقس.. ارتفاع تدريجى بدرجات الحرارة اعتبارا من الغد على كافة الأنحاء السيد القصير يوافق على اتفاق لدعم التنمية المستدامة في المناطق الأكثر احتياجاً طلب إحاطة بشأن ارتفاع أسعار الدواجن تزامنًا مع اقتراب شهر رمضان وزير الصحة يبحث مع رئيس الهيئة العربية للتصنيع تسريع مشروعات تطوير المستشفيات والمنشآت الصحية

وزارة الشباب والرياضة تواصل تنظيم مبادرة صحتك بالدنيا لعلاج السمنة وتشوهات القوام بكفر الشيخ

جانب من اللقاء
جانب من اللقاء

نظمت مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ، مبادرة وزارة الشباب والرياضة "صحتك بالدنيا " من خلال الإدارة المركزية للطب الرياضى بالتعاون مع وحدة الطب الرياضي بالمديرية لعلاج السمنة كمبادرة صحية مجتمعية للكشف عن تشوهات القوام اليوم الإثنين، بحضور 200 مشارك من الجنسين، برعاية الدكتور أشرف صبحى، وزير الشباب والرياضة و اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ .

استقبل الدكتور عزت محروس، وكيل وزارة الشباب والرياضة الدكتور أحمد الشيخ، رئيس الإدارة المركزية للطب الرياضي صباح اليوم و الدكتور أحمد عبد ربه، مدير عام الإدارة العامة لشؤون الوحدات و كابتن محمود البنا الحكم الدولي، الدكتور عبد الحليم عكاشة عميد كلية التربية الرياضية بجامعة كفر الشيخ جاء ذلك بحضور عبد المنعم الكنانى، وكيل المديرية للرياضة و الدكتور محمود بسيوني مدير وحدة الطب الرياضي و قيادات مديرية الشباب والرياضة.

بدأ اللقاء بكلمة ترحيب بجميع ضيوف المديرية كما رحب وكيل وزارة الشباب والرياضة، بالدكتور احمد الشيخ، رئيس الإدارة المركزية للطب الرياضي الذى أبدى سعادته بتواجده فى محافظة كفر الشيخ لإطلاق المبادرة التى تستهدف فى مرحلتها الأولى 4 محافظات و هى الفيوم وكفر الشيخ والبحيرة والدقهلية .

شمل برنامج الندوة محاور رئيسية و هى التغذية و اللياقة الصحية و تشوهات القوام وكيفية علاجها و إجراء تحاليل طبية قياسات انثروبومترية للمشاركين، و بدأ الدكتور عبد الحليم عكاشة، عميد كلية التربية الرياضية، بأن البرنامج انطلق ضمن مبادرة الرئيس السيسي للكشف المبكر عن أمراض السمنة و لذلك تشهد الفترة الحالية اهتمام كبير بين جميع الفئات العمرية بالرياضة،و إن كان جيل الشباب أكثر فئة عمرية تعانى من تشوهات القوام بسبب الممارسات الحياتية اليومية الخاطئة.

ناقش عميد كلية التربية الرياضية، خلال برنامج المبادرة مفهوم الوقاية خير من العلاج و أكد أن مريض الضغط له تمرينات رياضية مناسبة و كذلك مرضى القلب و مرضى السمنة لضمان ممارسة الرياضة وفق برنامج يناسب حالته للحفاظ على الصحة العامة و مقاومة العادات الخاطئة التي تؤثر على العمود الفقري و الغضاريف موضحاً عدد الفقرات و تأثيرها على شكل القوام مطالباً بالحفاظ على وضعية الجسد فى حالة الجلوس، الوضع التشريحى الصحيح بوضع الكتفين فى وضعهم الطبيعي والصدر مفتوحاً و كذلك فى الوقفة و النوم، مجملا أن كلما كانت العضلات و الأربطة فى حالتها الطبيعية السليمة انتصرت على الجاذبية الأرضية التى تقاوم اعتدال الجسم الأمر الذي يقاوم انحراف القوام .

يقدم البرنامج فى الجزء الثاني منه الدكتور احمد شلبى، مدرس بقسم علوم الصحة بكلية التربية الرياضية و محاضر المادة العلمية، إنطلاق المبادرة برياضة كفر الشيخ بالتنسيق مع إدارة الأداء الرياضي بإشراف عبد المنعم الكنانى وكيل المديرية للرياضة و إشراف تنفيذى للدكتور جمال الشهاوي مدير إدارة الأداء الرياضي و منسق المبادرة بالمحافظة محمود سلطح

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9454 47.0454
يورو 55.3768 55.4995
جنيه إسترلينى 64.1744 64.3252
فرنك سويسرى 60.3567 60.5164
100 ين يابانى 30.1067 30.1728
ريال سعودى 12.5181 12.5454
دينار كويتى 153.6675 154.0453
درهم اماراتى 12.7809 12.8116
اليوان الصينى 6.7662 6.7812

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7850 جنيه 7795 جنيه $162.76
سعر ذهب 22 7195 جنيه 7145 جنيه $149.20
سعر ذهب 21 6870 جنيه 6820 جنيه $142.42
سعر ذهب 18 5890 جنيه 5845 جنيه $122.07
سعر ذهب 14 4580 جنيه 4545 جنيه $94.95
سعر ذهب 12 3925 جنيه 3895 جنيه $81.38
سعر الأونصة 244205 جنيه 242430 جنيه $5062.52
الجنيه الذهب 54960 جنيه 54560 جنيه $1139.35
الأونصة بالدولار 5062.52 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى