بوابة الدولة
الأربعاء 15 أكتوبر 2025 09:53 صـ 22 ربيع آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
أسعار الدواجن والبيض في أسواق وبورصة الشرقية الأربعاء 15-10-2025 وزير الصحة يشهد افتتاح المؤتمر الدولي الخامس لكلية طب الأسنان بجامعة عين شمس أسعار الذهب ترتفع مع بداية تعاملات اليوم الأربعاء وعيار 21 يسجل 5560 جنيهًا وزير الزراعة: مصر تنقل خبراتها الزراعية لدول ”الأمن الغذائي الإسلامي” تعرف على سعر صرف الجنيه الإسترليني اليوم الثلاثاء.. أقل من 64 جنيهًا في البنك الأهلي استقرار في سعر صرف الدولار مقابل الجنيه اليوم الأربعاء| تعرف على أسعار البنوك سعر صرف اليورو اليوم الأربعاء.. ارتفاع طفيف في أغلب البنوك التضامن: تجهيز محطات المترو والسكة الحديد بمسارات إرشادية لذوي الإعاقة أسعار السمك اليوم الأربعاء 15 أكتوبر 2025 بسوق العبور جامعة القاهرة تطلق مؤتمرها الدولي الأول للذكاء الاصطناعي حركة بطيئة وتكدسات.. الطرق والميادين الرئيسية بالقاهرة والجيزة تحت ضغط الكثافات المرورية البرتقال 40 جنيها والجوافة 35.. أسعار الفاكهة فى السوق

11 فائدة لتربية الحيوانات الأليفة على صحتك النفسية والجسدية

متابعة-عزةالشيخ

فضلا عن الونس والألفة التى يشعر بها مربو الحيوانات الاليفة أثبتت بعض الدراسات أن لتربية الحيوانات الأليفة وخصوصا القطط والكلاب فوائد على الصحة النفسية والجسدية ، فعلى سبيل المثال الكلاب قادرة على فهم العديد من الكلمات التي نستخدمها، وأفضل في تفسير نبرة صوتنا ولغة الجسد.
وحسب ما ذكره موقع helpguide فإن فوائد تربية الحيوانات الاليفة على صحتنا هى:
في حين أن الأشخاص الذين لديهم حيوانات أليفة غالبًا ما يتمتعون بأكبر قدر من الفوائد الصحية ، لا يجب أن يكون الحيوان الأليف بالضرورة كلبًا أو قطة، فحتى مشاهدة الأسماك في حوض السمك يمكن أن تساعد في تقليل توتر العضلات وخفض معدل النبض، وقد أظهرت الدراسات ذلك:
1:أصحاب الحيوانات الأليفة أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب من أولئك الذين ليس لديهم حيوانات أليفة.
2:يعاني الأشخاص الذين ليست لديهم حيوانات أليفة من انخفاض في ضغط الدم في المواقف العصيبة مقارنة بمن لديهم حيوانات أليفة.
3:يمكن أن يؤدي اللعب مع كلب أو قطة إلى رفع مستويات السيروتونين والدوبامين.
4:أصحاب الحيوانات الأليفة لديهم مستويات أقل من الدهون الثلاثية والكوليسترول (مؤشرات لأمراض القلب) من أولئك الذين ليس لديهم حيوانات أليفة.
5:يعيش مرضى النوبات القلبية مع الحيوانات الأليفة لفترة أطول من أولئك الذين لا يعانون منها.
6:يقوم أصحاب الحيوانات الأليفة الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا بزيارات أقل بنسبة 30 في المائة لأطبائهم مقارنة بمن ليس لديهم حيوانات أليفة.
7:يمكن أن تساعدك رعاية حيوان أليف في إجراء تغييرات صحية في نمط حياتك.
8 يعد أخذ كلب في نزهة على الأقدام أو التنزه أو الجري طريقة ممتعة تناسب التمارين اليومية الصحية في جدولك.
9- توفير الرفقة، يمكن أن تساعد الرفقة في منع المرض بل وتضيف سنوات إلى حياتك .
10-يمكن أن تكون الحيوانات الأليفة مادة تشحيم اجتماعية رائعة لأصحابها ، مما يساعدك على بدء صداقات جديدة والحفاظ عليها .
11- يمكن أن توفر رفقة حيوان ما الراحة وتساعد في تخفيف القلق وبناء الثقة بالنفس للأشخاص القلقين بشأن الخروج إلى العالم

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى14 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.6621 47.7609
يورو 55.0735 55.1925
جنيه إسترلينى 63.2237 63.3596
فرنك سويسرى 59.2370 59.3967
100 ين يابانى 31.3381 31.4113
ريال سعودى 12.7085 12.7356
دينار كويتى 155.2156 155.5780
درهم اماراتى 12.9756 13.0036
اليوان الصينى 6.6749 6.6899

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6354 جنيه 6331 جنيه $133.20
سعر ذهب 22 5825 جنيه 5804 جنيه $122.10
سعر ذهب 21 5560 جنيه 5540 جنيه $116.55
سعر ذهب 18 4766 جنيه 4749 جنيه $99.90
سعر ذهب 14 3707 جنيه 3693 جنيه $77.70
سعر ذهب 12 3177 جنيه 3166 جنيه $66.60
سعر الأونصة 197641 جنيه 196930 جنيه $4142.94
الجنيه الذهب 44480 جنيه 44320 جنيه $932.39
الأونصة بالدولار 4142.94 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى