كتبت - ريهام الحجاج
يجهل البعض أهمية تناول الجزر بصفة مستمرة لما يحتويه على فوائد لا تحصى لجسم الإنسان، لذلك نصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية في تصريح خاص لصدي البلد ، فوائد تناول الجزر وخاصة على الريق.
1-يساعد على إنقاص الوزن
٢-مفيد لمرضى القلب
٣-لمريض السكر عند تناوله الجزر يساعد على ضبط نسبه الانسولين.
٤-يحافظ على النظر ويقوي
٥- يقي من السرطان
٦-يكافح الشيخوخة
٧-يقول جهاز المناعة
لتجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة: كيف تميزين بين أواني الجرانيت الصحية والمغشوشة؟
وصفات طبيعية لتهدئة الحبوب الملتهبة في الحر.. بدون مواد كيميائية
تورتة ثلاثينيات القرن العشرين رجعت موضة تانى فى 2025
مش بتعرف تنام وبتعانى من الأرق.. 5 خطوات للتخلص من الكوابيس
لو عايز تتطمن على نتيجة الثانوية العامة لقرايبك اعرف الإتيكيت بيقول إيه
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 أغسطس 2025
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 48.3953 | 48.4953 |
| يورو | 56.0369 | 56.1624 |
| جنيه إسترلينى | 64.3754 | 64.5278 |
| فرنك سويسرى | 59.9397 | 60.1007 |
| 100 ين يابانى | 32.8104 | 32.8804 |
| ريال سعودى | 12.8999 | 12.9273 |
| دينار كويتى | 158.3771 | 158.7563 |
| درهم اماراتى | 13.1749 | 13.2039 |
| اليوان الصينى | 6.7440 | 6.7592 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 5246 جنيه | 5223 جنيه | $108.45 | |
| سعر ذهب 22 | 4809 جنيه | 4788 جنيه | $99.41 | |
| سعر ذهب 21 | 4590 جنيه | 4570 جنيه | $94.90 | |
| سعر ذهب 18 | 3934 جنيه | 3917 جنيه | $81.34 | |
| سعر ذهب 14 | 3060 جنيه | 3047 جنيه | $63.26 | |
| سعر ذهب 12 | 2623 جنيه | 2611 جنيه | $54.23 | |
| سعر الأونصة | 163160 جنيه | 162449 جنيه | $3373.25 | |
| الجنيه الذهب | 36720 جنيه | 36560 جنيه | $759.17 | |
| الأونصة بالدولار | 3373.25 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
الكاتب الصحفي صالح شلبى يكتب : حنفى جبالى عندما يتكلم تخرس الألسنة
رئيس إسكان النواب : بدء تطبيق قانون الايجار القديم 11 من الشهر...
نتنياهو: حماس لا تريد صفقة بل تريد كسرنا
سعر الذهب اليوم في مصر.. ارتفاع جميع الأعيرة بمحلات الصاغة
مروة تفتح النار على وفاء عامر..اتهامات بالاتجار في الأعضاء تثير جدلاً واسعًا...
الرئيس السيسي يصدق على قانون الإيجار القديم - النص الكامل للقانون ١٦٤...
