بوابة الدولة
الأربعاء 15 أكتوبر 2025 02:00 مـ 22 ربيع آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزير الشئون النيابية بعد فوز مصر بعضوية مجلس حقوق الإنسان: ثمرة إرادة القيادة السياسية Visa تطلق بروتوكول Trusted Agent JTI تنظّم ورشة عمل لمكافحة التهريب بمشاركة قيادات حكومية اورنچ مصر شريك الاتصالات الرسمي لمهرجان الجونة السينمائي في دورته الثامنة ”الإصلاح الزراعي” يزيل 144 تعدياً في المهد على الأراضي الزراعية ريحاب رضوان تحصد ذهبية بطولة العالم لرفع الأثقال البارالمبي في وزن 61 كجم ألبير نسان: البنك الزراعي المصري يسعى لزيادة محفظة تمويل الشركات والقروض المشتركة الرقابة المالية: إصلاحات شاملة لتطوير القطاع غير المصرفي وتحفيز الاستثمار العالمي معهد بحوث الإلكترونيات يُدرّب 1000 طالب بالشراكة مع هواوي لتأهيل كوادر تكنولوجية متخصصة” الهيئة القومية للبريد وجامعة طنطا يوقعان بروتوكول تعاون لتقديم الخدمات البريدية والمالية داخل الجامعة وزير الكهرباء يتابع تنفيذ الخطة الأمنية المتكاملة فى جميع مواقع العمل والإنتاج سعر جرام الذهب فى مصر يقفز إلى هذا الرقم لأول مرة

تجربتي مع افضل روتين مثالي للعناية بالبشرة

ما رأيك في اتباع أفضل التجارب الشخصية لاتباع روتين يومي للعناية بالبشرة؟ نحن نعلم أنك تصابين بالحيرة، عندما ترغبين في الاعتناء ببشرتك وجسمك كل يوم، ولا تعرفين من أين تبدأين، فنحن اليوم، نقدم لك وبالترتيب، ما يجب أن تقومي به بمجرد الاستيقاظ من النوم، وقبل الخروج من المنزل، وأهمية استخدام كريمات العين يوميا، وغيرها من النصائح الأخرى، التي تجعلك تبدين في أجمل مظهر، وتجعل بشرتك متوهجة باستمرار.

الوصف

تعرفي على تجربتي مع افضل روتين مثالي للعناية بالبشرة من خلال استخدام الغسول والتونر، وكريمات الترطيب الطبيعية، التي تترك بشرتك مرنة ولامعة وناعمة باستمرار، خاصة عند اتباع الروتين قبل النوم وفي الصباح.

تجربتي مع افضل روتين مثالي للعناية بالبشرة

كل سيدة تبحث عن بشرة ناعمة، ناصعة البياض خالية من العيوب والبقع الداكنة والإسمرار، واليوم أقدم لك تجربتي مع افضل روتين مثالي للعناية بالبشرة والحصول على البشرة النقية ذات المظهر الجذاب والجميل، عند الاستعداد لمناسبة ما، فروتين العناية اليومي بالجلد والبشرة، يحتاج منك إلى بعض الوقت والجهد، ولكنه في النهاية، يقدم ك أفضل النتائج، فاتبعي التعليمات التي نقدمها لك اليوم.

تنظيف البشرة في الصباح والمساء

قبل استخدام أي كريم لتوحيد لون البشرة أو كريمات تفتيح وترطيب، يجب أن تتسخدمي الغسول الذي يناسب نوع البشرة، سواء دهنية أو جافة أو حساسة، للتخلص من الزيوت والأوساخ والتعرق، وكل ما يتراكم على البشرة، ويجب أن تستخدمي هذا الغسول في الصباح والمساء، واستخدمي غسول لطيف على البشرة يحتوي عى المكونات الطبيعية التي لا تهيج الجلد.

استخدمي السيروم الطبيعي

يتواجد الكثير من أنواع سيروم الوجه، الذي يقلل مشكلات البشرة مثل التشقر أو الجفاف او انتشار الحبوب، ويجب أن تتضمنيه في الروتين اليومي، وأن تتأكدي من أنه يحتوي على فيتامين سي وهــ، ويحتوي أيضا على مضادات الأكسدة، والبيتدات.

الكريمات المُرطبة

لا نقصد هنا الوجه فقط، ولكن يجب أن تستخدمي مرطب للقدم واليدين والكوع والركبتين، وتختاري الكريم الذي يتناسب مع نوع بشرتك، فكريمات ترطيب البشرة الدهنية تختلف عن كريمات البشرة الجافة أو الحساسة، استخدمي للبشرة الجافة كريمات تأتي على شكل الكريم، أما الدهنية، فاللوشن أو الجل خيار مثالي لها، وننصحك باستخدام مزيل مناكير مناديل بالزيوت الطبيعية، للحفاظ على أظافر القدمين واليدين، ناعمة وقوية لا تتكسر.

استخدمي واقي شمس قوي وفعال

أهم خطوات العناية اليومية بالبشرة، وخاصة الوجه، فإنني أقدم لكِ تجربتي مع افضل روتين مثالي للعناية بالبشرة الروتين الذي لا يكتمل ويصبح أكثر فاعلية، إلا باستخدام واقي الشمس أو الصن بلوك، الذي يحميك من التعرض المباشر لأشعة الشمس، بما يعزز ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بسرعة، وقد تسبب الشمس أمراض خطيرة منها سرطان الجلد.

استخدمي الواقي الخفيف على الجلد، وأن يكون بدرجة حماية لا تقل عن 30، ومقاومة للمياه، وإذا كانت بشرتك جافة، فيجب أن تستخدمي كريم خالٍ من الدهون والزيوت، وضعيه قبل الخروج بمدة 15 دقيقة، حتى تزيد فاعليته، كما يمكنك استخدام مناديل مزيل مكياج للحفاظ على نضارة البشرة.

استخدام كريم العين

لا تهملي منطقة حول العين عند اتباع روتين العناية اليومي بالبشرة؛ فهذه المنطقة أكثر تعرضا للحساسية أو انتشار الهالات السوداء، وجفاف المنطقة، ولذلك يجب أن تستخدمي الكريمات التي ترطب الجلد الحساس المحيط بالعينين، ويجب أن يكون خفيف مقارنة بالكريمات المستخدمة للجسم، واستخدمي الكريم الذي يأتي مع كرة التدليك المعدنية، التي تنشط الدورة الدموية في هذه المنطقة، لتقللي الانتفاخات التي تزيد مع تقدم السن، واحفظي كريم العين بالثلاجة بعد كل استخدام.

أسئلة شائعة

ما سبب عدم نضارة الوجه؟

عدم تعرض البشرة للشمس لفترة طويلة، فالجلد خاصة في فصل الشتاء، يحتاج من وقت لآخر أن يتعرض لأشعة الشمس الصحية، لمنع شحوبه.

ما هي المشروبات التي تصفي البشرة؟

  • عصير الرمان

  • شراب جوز الهند

  • عصير التفاح الطبيعي

ما هو افضل مرطب طبيعي للوجه؟

افضل مرطب طبيعي للوجه من بريتيال بمكونات طبيعية يحتوي على مضادات ميكروبات والتهابات، ويمتص الرطوبة ويجعل الجلد يحتفظ بالمياه.

الخاتمة

تجربتي مع افضل روتين مثالي للعناية بالبشرة تضمن لك الحصول على بشرة شديدة النعومة، خالية من العيوب والشحوب والبقع الداكنة أو خطوط التجاعيد، فبشرتك في حاجة مستمرة للرعاية والاهتمام.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى14 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.6621 47.7609
يورو 55.0735 55.1925
جنيه إسترلينى 63.2237 63.3596
فرنك سويسرى 59.2370 59.3967
100 ين يابانى 31.3381 31.4113
ريال سعودى 12.7085 12.7356
دينار كويتى 155.2156 155.5780
درهم اماراتى 12.9756 13.0036
اليوان الصينى 6.6749 6.6899

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6411 جنيه 6389 جنيه $134.50
سعر ذهب 22 5877 جنيه 5856 جنيه $123.30
سعر ذهب 21 5610 جنيه 5590 جنيه $117.69
سعر ذهب 18 4809 جنيه 4791 جنيه $100.88
سعر ذهب 14 3740 جنيه 3727 جنيه $78.46
سعر ذهب 12 3206 جنيه 3194 جنيه $67.25
سعر الأونصة 199418 جنيه 198707 جنيه $4183.58
الجنيه الذهب 44880 جنيه 44720 جنيه $941.53
الأونصة بالدولار 4183.58 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى