بوابة الدولة
الثلاثاء 14 أكتوبر 2025 07:20 مـ 21 ربيع آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الدكتور المنشاوي يتفقد معرض فريق ”أسيوط موتور سبورت” بكلية الهندسة انتظام حركة المرور في القاهرة والجيزة خلال الذروة المسائية عصام السقا يساند أحمد العوضي ضد عصابة مافيا في شمشون ودليلة الدكتور المنشاوي يقر مكافأة شهرين للعاملين بمستشفى الإصابات والطوارئ دفاع النواب : قمة شرم الشيخ اعطت قبلة الحياة للسلام وجهود الداخلية وصلت للعالمية يعد التهديد باللجوء لفيفا، الزمالك يسدد جزءا من مستحقات بنتايك وبيزيرا فاصل خرساني.. النقل تبدأ عزل حارة الأتوبيس الترددي على الطريق الدائري العلوم الصحية: قمة شرم الشيخ تبرز قوة مصر ”صوت السلام”.. وحائط الصد ضد التهجير مصرع شخص وإصابة آخر في تصادم سيارة وتروسيكل بأسيوط اللجنة الرئيسية لتطوير الإعلام المصري تعقد أول اجتماعاتها برئاسة المهندس خالد عبدالعزيز جامعة بورسعيد تهنئ القيادة السياسية بالإنجاز التاريخي لوقف الحرب على غزة مصر تشارك الدول العربية الاحتفال باليوم العربى للبيئة

أشياء يفضل تنفيذها بعد العودة من الشاطئ.. العناية بالجسم الأبرز

العنايه بعد الشاطئ
العنايه بعد الشاطئ

كثير من الفتيات والسيدات يولين ببشرتهن وجسمهن اهتماما كبيرا قبل الذهاب للشاطئ، ولكن هناك اهتمام أكبر بعد الانتهاء من يومك على الشاطئ، في السطور التالية تعرفى على تلك الخطوات لتكتسبى نضارة أكبر.

نستعرض خلال السطورالتالية أشياء مهمة لابد أن تقومين بتنفيذها فورعودتك من الشاطئ للحفاظ على جسمك وفقًا لما جاء في موقع" archziner".

العناية بالشعر

التنظيف العميق:

يفضل أن تقومي بالاستحمام فور عودتك من الشاطئ، وتأكدي من إزالة كل الملح والأوساخ والرمل وواقي الشمس من على بشرتك، أيضًا يفضل أن تقومي بتنظيف بشرتك وحماية شعرك بطرق الترطيب بعد غسله بشكل قوي والتخلص من أي تراكمات، لذا قومي باستخدام منظف قوي وبلسم مغذي لفروة الرأس، ولا تنسي أن تقومي بفرك جسمك بشكل جيد عن طريقة عمل المقشرات الطبيعية في المنزل المكون من زيت جوز الهند والسكر، أو زيت الزيتون والسكر، أو القهوة وبعض الزيوت المفضلة لديك.

العناية بالقدم:

بعد العودة من الشاطئ لا تهملي قدميك ولكن قومي بتحضير خليط من ملح والماء لإزالة الخلايا الميتة من الجلد، وقومي بعمل مقشرات باستخدام أدوات التجميل المتاحة لديك، أوعمل مقشر من الملح وزيت الزيتون أو أي زيت متوفر لديك، ثم تجفيفها وضعِ كميات مناسبة من الترطيب ويفضل زبدة الشياه إذا وجدت.

العناية بالشفاه:

استمري في ترطيب الشفاه عن طريق وضع المرطبات المناسبة لهذه المنطقة والحرص على وضع واقي الشمس طوال فترة النهار والليل للعناية بالشفاه بعد العودة من الشاطئ تجنبًا لحدوث أي مشكلات أو تصبغا، واستمري بالترطيب حتي تحصلين على نعومة ويمكن وعمل ماسك مناسب يتم وضعه في المساء لتغذية والترطيب العميق.

نصائح بعد الشاطئ

العناية بالشفاه

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى14 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.6621 47.7609
يورو 55.0735 55.1925
جنيه إسترلينى 63.2237 63.3596
فرنك سويسرى 59.2370 59.3967
100 ين يابانى 31.3381 31.4113
ريال سعودى 12.7085 12.7356
دينار كويتى 155.2156 155.5780
درهم اماراتى 12.9756 13.0036
اليوان الصينى 6.6749 6.6899

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6337 جنيه 6309 جنيه $133.04
سعر ذهب 22 5809 جنيه 5783 جنيه $121.95
سعر ذهب 21 5545 جنيه 5520 جنيه $116.41
سعر ذهب 18 4753 جنيه 4731 جنيه $99.78
سعر ذهب 14 3697 جنيه 3680 جنيه $77.61
سعر ذهب 12 3169 جنيه 3154 جنيه $66.52
سعر الأونصة 197107 جنيه 196219 جنيه $4138.05
الجنيه الذهب 44360 جنيه 44160 جنيه $931.29
الأونصة بالدولار 4138.05 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى