بوابة الدولة
الأربعاء 4 فبراير 2026 05:25 مـ 16 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزارة الزراعة: ضبط 91 منشأة بيطرية مخالفة للقانون خلال يناير رئيس حى المعادى يقود حملة مكبرة لرفع إشغالات شارع 9 و151 وتطوير الطرق تشكيل بيراميدز في مواجهة سموحة بالدوري الممتاز رئيس هيئة الدواء: تطبيق معايير الجودة ركيزة أساسية لضمان سلامة وفعالية الدواء السفير محمد حجازى: زيارة الرئيس أردوغان لمصر تحمل رسائل إقليمية ودولية مهمة التنمية المحلية: 7823 منفذ ومعرض سلع غذائية بأسعار مخفضة فى المحافظات الطقس غدا.. ارتفاع بالحرارة وشبورة صباحا والصغرى بالقاهرة 18 درجة الرئيس السيسى وأردوغان يوقعان بيان مجلس التعاون المصرى التركى الرئيس السيسى ونظيره التركى يشهدان توقيع اتفاقيات ومذكرات تفاهم النائب أحمد قورة يكتب :حذّرنا مبكرًا.. فجاء القرار بحجب «روبلوكس» الرئيس السيسى: زيارة الرئيس التركى فرصة لمواصلة المشاورات العميقة اللجنة التيسيرية لتطوير القاهرة التاريخية تعقد اجتماعا موسعا برئاسة محافظ القاهرة لمتابعة أعمال التطوير بالمنطقة |صور

استشاري يحذر من تقليل ملح الطعام الشديد لأمراض القلب

صوره طعام
صوره طعام

شدد الدكتور محمود عبد الحميد، استشاري القلب والأوعية الدموية بجامعة عين شمس، علي أنه كلما قلل مريض القلب تناول ملح الطعام كلما كان أفضل، مشيرا إلى أنه فى حالة الإفراط بالإقلال منه فهذا يعتبر مضر للشخص العادي ومريض القلب.

وقال “عبد الحميد” خلال مداخلة هاتفية ، ببرنامج “8 الصبح” المذاع عبر فضائية “DMC” اليوم الاربعاء ، إن الملح يكون عنصرا يسمي بكلوريد الصوديوم، وهو يعتير مهم جدا فى جسدنا من أجل توازن الخلايا، وفى حالة منعه يحدث ضعف عام فى جميع عضلات الجسم.

وأضاف"استشاري القلب والأوعية الدموية بجامعة عين شمس" ، أنه من الممكن أن يؤدي نقص الصوديوم الشديد فى حالة التعرض لأشعة الشمس إلى الوفاة، مشيرا إلى أن الكمية البسيطة الخاصة بالعلماء من الممكن أخذها من أطعمة كثيرة، حتي فى الخبز، ولكن هناك من يوجد بها ملح زائد، مثل: المخللات والجبن القديم والأسماك المملحة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8766 46.9766
يورو 55.3894 55.5122
جنيه إسترلينى 64.2865 64.4425
فرنك سويسرى 60.4080 60.5758
100 ين يابانى 29.9129 29.9787
ريال سعودى 12.4998 12.5271
دينار كويتى 153.4421 153.8198
درهم اماراتى 12.7614 12.7907
اليوان الصينى 6.7526 6.7675

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7770 جنيه 7715 جنيه $160.12
سعر ذهب 22 7125 جنيه 7070 جنيه $146.78
سعر ذهب 21 6800 جنيه 6750 جنيه $140.11
سعر ذهب 18 5830 جنيه 5785 جنيه $120.09
سعر ذهب 14 4535 جنيه 4500 جنيه $93.40
سعر ذهب 12 3885 جنيه 3855 جنيه $80.06
سعر الأونصة 241720 جنيه 239940 جنيه $4980.33
الجنيه الذهب 54400 جنيه 54000 جنيه $1120.85
الأونصة بالدولار 4980.33 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى