بوابة الدولة
الأربعاء 15 أكتوبر 2025 04:20 مـ 22 ربيع آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

قرأت لك.. كتاب ”تخلص من (ولكن)” يقول لك: تجاوز قيودك

تخلص من ولكن
تخلص من ولكن

نلقى الضوء على كتاب "تخلص من ( ولكن)" لـ شون سينفنسون، والذى يوضح لك كيف تتجاوز قيودك وتبدأ فى اختبار ومشاركة مواهبك على أعلى مستوى، وينتمى الكتاب إلى كتب تطوير الذات والتنمية البشرية.

والكتاب يمتاز بكون أسلوب صاحبة مفعم بالتفاؤل وحب الحياة، كما أن فهمه العميق للمعاناة يجعل من السهل عليه أن يصل إلى قلوب أشد الناس إعراضاً عن الأمل.

يقول الكتاب: إن طاقات الإنسان العظيمة الكامنة تختبئ فى عقله وليست فى جسده ولكنها مرتهنة بدرجة شغفه وتوقد عواطفه وتلقائية اندفاعه وصلابة ثقته وقوة عزمه ودوام إصراره فإذا توفر ذلك فإن هذه الطاقات تنقاد له وتستجيب لمطالبه.

و"شون ستيفنسون" وُلد مهشَّم العظام، ويعانى من خلل جينى خطير حتى إنه يوم ولادته يبدو كالعجينة لا يتحمل جسده أى ضغط بل لا يطيق أى مس ولكنه لم يمت سريعاً كما كان يتوقع الأطباء بل عاش بعزيمة عجيبة وثقة حافزة وأمل مشرق ومثابرة لا تكل فقد قرر أن يقلب ضعفه إلى قوة، وأن لا يكون عاجزاً وعالة يُشفق عليه الآخرون بل أن يجعل حالته مثالاً على طاقة العقل العجيبة المشعة الجبارة رغم هشاشة عظامه وضعف بنيته ووهن جسده وقزامة قوامه.

الكتاب

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5947 47.6947
يورو 55.3336 55.4594
جنيه إسترلينى 63.5532 63.7058
فرنك سويسرى 59.4414 59.5960
100 ين يابانى 31.4281 31.5024
ريال سعودى 12.6902 12.7176
دينار كويتى 155.0114 155.4130
درهم اماراتى 12.9576 12.9856
اليوان الصينى 6.6786 6.6928

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6429 جنيه 6394 جنيه $134.49
سعر ذهب 22 5893 جنيه 5861 جنيه $123.28
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5595 جنيه $117.68
سعر ذهب 18 4821 جنيه 4796 جنيه $100.87
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3730 جنيه $78.45
سعر ذهب 12 3214 جنيه 3197 جنيه $67.24
سعر الأونصة 199951 جنيه 198885 جنيه $4183.05
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44760 جنيه $941.42
الأونصة بالدولار 4183.05 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى