بوابة الدولة
الثلاثاء 1 يوليو 2025 01:30 مـ 5 محرّم 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
رئيس البريد المصري تستقبل المدير التنفيذي لبريد كوت ديفوار النواب يحيل مشروع قانون الرياضة للجنة الشباب مجلس النواب يوافق على قانون التصرف فى أملاك الدولة نهائيا فيليب موريس مصر تعلن عن الأسعار الجديدة لمنتجاتها بدأ من 1 يوليو 2025 وزير الصحة: مشروع تعديل ”تنظيم شئون المهن الطبية” نتاج تعاون بين الحكومة والبرلمان محسب: الإيجار القديم قانون ”جائر”.. وعلى الحكومة تحمّل تبعاته الطقس اليوم شديد الحرارة وشبورة صباحا والعظمى بالقاهرة 37 درجة النواب يبدأ مناقشة تعديل قانون المهن الطبية بعد وقف مناقشات الإيجار القديم رئيس مجلس النواب: ينبه بمنع الأحاديث الجانبية خلال مناقشة قانون الإيجار القديم برعاية الدهر اوى .. إنطلاق تصفيات منتخب مصر لذوى القدرات الخاصة استعدادا لبطولة العالم للكاراتيه رئيس دفاع النواب يطالب بمد الفترة الانتقالية لإنهاء العلاقة الإيجارية لـ10 سنوات تعرف على بعثه منتخب الكاراتيه المشاركه في بطوله أفريقيا بمدينه ابوجا بنيجيريا

ماجد زيتون يكشف أفضل طرق التخسيس

ماجد زيتون
ماجد زيتون

كشف الدكتور ماجد زيتون، إستشاري السمنة والتغذية العلاجية،عن أفضل 3 طرق لعلاج السمنة خلال عام 2021، مؤكدا أنها يساعد على التخسيس بدون تدخل جراحى.

وأضاف “زيتون”، في حواره مع الإعلامية ماري نعيم ببرنامج "أنا والطبيب" المذاع على قناة “صدى البلد 2“، أن الجراحات من أجل التخسيس أحيانا لا تحقق النتائج المطلوبة، لافتا إلى أن طرق علاج السمنة ثلاثة منها: تكميم المعدة، تحويل مسار المعدة، وقلة الطعام”.

ولفت استشاري السمنة إلى أنه يقوم بكتابة أنظمة غذائية متنوعة لكافة أنواع السمنة التي يراها في المرضى، وذلك من أجل فقدان الوزن بفعالية، معقبا "أقوم ببناء حالة من الثقة بيني وبين مريض السمنة ويكون لدي ثقة كاملة من أجل فقدان الوزن لأي مريض سمنة".

وتابع "لا أطلب من مريض السمنة ممارسة الرياضة، لأنني أتعامل مع أوزان كبيرة تصل لـ 200كيلو جرام واتبع نظاما غذائيا وكورس تخسيس معين لفقدان الوزن".

وأكد: "لا أتاجر بالعلم الذي أملكه ولدي أنظمة وبروتوكولات كثيرة من الأنظمة الغذائية، والأنظمة الغذائية التي أضعها تحد من تناول المريض للسكريات والنشويات وتسد الشهية بشكل كبير".

علاج زيادة الوزن

وأضاف أنه يساعد كبار السن علي إنقاص وزنهم دون ممارسة الرياضة بناء على طرق تغذية علمية ، مؤكدا إن علاج زيادة الوزن يكون عن طريق وضع بروتوكول صحيح للتغذية لتأمين الحالة من الاستيقاظ حتى النوم، وأنه يعتمد على ذلك مع حالات السمنة التي تأتي إليه.

وأضاف ماجد زيتون أنه يقوم بكتابة سلسلة ناجحة من الدايت التي تساعد في إنقاص الوزن بسرعة"، مستطردا "لو دكتور كتب دايت أو نوع ريجيم خطأ للمريض يعد هذا أخطر من العملية نفسها".

وأوضح ماجد زيتون ، أن العامل النفسي في عملية فقدان الوزن مهم ، فلابد أن يثق مريض السمنة في الله ثم نفسه والدكتور المعالج له، كما يجب أن يكون هناك التزام من قبل المريض، حتى لا يُصاب بأعراض "الرجيم" والتي تتمثل في الدوخة والإمساك وانخفاض معدل السكر.

وقال زيتون : "أقوم ببناء حالة من الثقة بيني وبين مريض السمنة ويكون لدي ثقة كاملة من أجل فقدان الوزن لأي مريض سمنة".

وأضاف الدكتور ماجد زيتون أن مصداقية الطبيب تأتي من العلم والاحترافية والدراسة ، والتي تتحول الثقة بين المريض والطبيب .

وتابع " زيتون " : كل كلمة بقولها للمريض بتفرق معاه وبتنزل وزنه ، ودون أية مضاعفات ، أو ممارسة للرياضة والحركة ، وهو ما يتناسب مع كبار السن .

وتابع " زيتون " : أنا دراستي وعلمي تسمح لي بتخسيس المريض دون ممارسة رياضة ، وأنا بتعامل مع دكتور سمنة .

وأردف : الدكتور اللي يقولك ألعب رياضة جنب النظام الغذائي بتاعه ، بيكون دكتور مش واثق في شغله .

https://youtu.be/w8TmATLK_h0

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى30 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.5476 49.6476
يورو 58.0897 58.2168
جنيه إسترلينى 67.8902 68.0322
فرنك سويسرى 62.1521 62.3088
100 ين يابانى 34.3294 34.4011
ريال سعودى 13.2106 13.2387
دينار كويتى 162.0369 162.4436
درهم اماراتى 13.4893 13.5184
اليوان الصينى 6.9152 6.9299

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5314 جنيه 5291 جنيه $107.38
سعر ذهب 22 4871 جنيه 4850 جنيه $98.44
سعر ذهب 21 4650 جنيه 4630 جنيه $93.96
سعر ذهب 18 3986 جنيه 3969 جنيه $80.54
سعر ذهب 14 3100 جنيه 3087 جنيه $62.64
سعر ذهب 12 2657 جنيه 2646 جنيه $53.69
سعر الأونصة 165293 جنيه 164582 جنيه $3340.01
الجنيه الذهب 37200 جنيه 37040 جنيه $751.69
الأونصة بالدولار 3340.01 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى