بوابة الدولة
الخميس 5 فبراير 2026 05:10 صـ 17 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

نصائح لتأهيل الأطفال نفسيا بأول يوم مدرسة

أول يوم مدرسة
أول يوم مدرسة

كشف الدكتور محمد المهدي، استشاري طب النفسي، خطوات تأهيل الأطفال نفسيا لدخول المدارس، خاصة بعد انتشار جائحة فيروس كورونا، قائلا: حدثت حالة من عدم الاستقرار بالنسبة للأطفال بسبب عدم انتظام الذهاب للمدرسة والذهاب في بعض الأوقات والتوقف في أوقات أخرى.

وأضاف المهدي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح"، المذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، أنه خلال العام الحالي من المفترض أن يذهب الطلاب للمدارس فهناك عدة نصائح على أولياء الأمور اتباعها.

وأوضح أن أول هذه النصائح هي تمهيد الطفل للحضور للمدرسة والجو العام بها خلال إنهاء الإجراءات والأوراق حتى يرى الطفل بعينه جو المدرسة حتى لا يذهب الطفل للمدرسة أول يوم في ضغط وتوتر.

وأشار إلى أنه يجب على المدرسة أيضا تهيئة الأجواء العامة بها حتى يتمكن الأطفال من الاندماج في الجو بشكل مناسب وبدون ضغط على نفسيته وخاصة الأطفال، بالإضافة إلى أنه ينصح أن يذهب ولي الأمر مع الطفل للمدرسة خلال أول يوم حتى يطمأنه.

وتابع: قلق أول يوم مدرسة للطفل يسمى بقلق الانفصال ويكون أكثر في حالات الأم المتعلقة بطفلها أكثر وهون ما يمكن تجنبه بالنصائح السابقة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8766 46.9766
يورو 55.3894 55.5122
جنيه إسترلينى 64.2865 64.4425
فرنك سويسرى 60.4080 60.5758
100 ين يابانى 29.9129 29.9787
ريال سعودى 12.4998 12.5271
دينار كويتى 153.4421 153.8198
درهم اماراتى 12.7614 12.7907
اليوان الصينى 6.7526 6.7675

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7610 جنيه 7555 جنيه $159.60
سعر ذهب 22 6975 جنيه 6925 جنيه $146.30
سعر ذهب 21 6660 جنيه 6610 جنيه $139.65
سعر ذهب 18 5710 جنيه 5665 جنيه $119.70
سعر ذهب 14 4440 جنيه 4405 جنيه $93.10
سعر ذهب 12 3805 جنيه 3775 جنيه $79.80
سعر الأونصة 236740 جنيه 234965 جنيه $4964.26
الجنيه الذهب 53280 جنيه 52880 جنيه $1117.23
الأونصة بالدولار 4964.26 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى