بوابة الدولة
الجمعة 20 مارس 2026 08:24 مـ 1 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الخارجية الإيرانية: لم نتلق أي رسائل من واشنطن بشأن المفاوضات أو وقف إطلاق النار مجلس الوزراء يستعرض بالإنفوجراف أبرز أنشطة رئيس مجلس الوزراء هذا الأسبوع تحذيرات الهيئة العامة للأرصاد الجوية عاصفة ترابية شديدة خلال الساعات القادمة وزير الطيران يتفقد مطار القاهرة أول أيام العيد ويؤكد جاهزية المطارات لاستقبال 645 ألف راكب في أول أيام العيد .. ميناء الأسكندرية يستبقل أحدث عبارات الرورو تأجيل انعقاد الجمعية العمومية لنقابة الصحفيين إلى 3 أبريل لعدم اكتمال النصاب البدوي يتكفل بتجهيز عيادة طبية داخل الوفد ويعلن إطلاق قوافل صحية للمناطق النائية هيئة الرعاية الصحية تطلق حملة «عيد واطمن» لتأمين احتفالات عيد الفطر مفاجأة في عدم مشاركة بن رمضان مع الأهلي أمام الترجي حزب السادات يبعث تهنئة للريس السيسي ويشدد على ضرورة الاصطفاف الوطني لمواجهة التحديات أسرع وأكثر أمانا.. ”النقل” تكشف مزايا المونوريل في فك الاختناقات المرورية بقيمة 6 ملايين جنيه، ضبط 30 طن دقيق مدعم وقضايا اتجار بالنقد الأجنبي

لتفادي المعارك الزوجية.. حيل للتعامل مع الزوج العصبي

الزوج  العصبي
الزوج  العصبي

عصبية الزوج، من أكثر الصفات لدى الرجل يمكن أن تتسبب فى كثرة الخلافات الزوجية، إليك كيفية التعامل مع الزوج العصبي وفقا لاستشارى التنمية البشرية والعلاقات الأسرية الدكتور محمد رجب والدكتوره ابتسام رجب خضر، اخصائيه العلاج الطبيعي والتنميه ...

تجنب العناد
يجب تجنب العناد لأنه قد يزيد من عصبية الزوج، ما يؤدي إلى كثرة المشاكل الزوجية .

كوني حكيمة

يجب أن تكون الزوجة حكيمةً وتتقن لغة الحوار للتغلب على نوبات غضب الزوج.

فهم الزوج

يجب أن تحاول الزوجة فهم زوجها والتقرب منه، مثلا يتكلم بسرعة أو ينظر بشكل مريب في عينيها.
هادئة الطباع

يجب ان تكونى هادئة الطباع ومتماسكة، ولديك ملكة إبداء الرأي بكل لباقة وحاولى من وقت لآخر إبداء تقديرك لزوجك.

تعاملي بحذر
تعاملي بحذر وانتبهي لتصرفاتك وحاولى إقناعه بأن الموقف لا يحتمل الغضب أو الخلافات وحاولى التهدئة من عصبيته.

تهدئته وليس لفتح باب للنقاش.

يجب أن تضعى فى إعتبارك أن غضب الزوج لا يعنى أنه يريد إهانتك عندما يغضب أو جرح مشاعرك فهذا طبع سلبي.

طيب القلب
الزوج العصبي دائمًا يتحلّى بقلب طيب عندما ينتهي الزوج من نوبة الغضب تحاوري معه واجعلي التفاهم وسيلة التعبير عن غضبك للوصول لحلول تخفف من عصبيته.

يجب محاولة اكتشاف الأسباب الحقيقية للخلاف والعمل على تجنبها واحذري من تجاهل الزوج العصبي حتى لا تثيرى عصبيته.

تجنبى فتح جدل ونقاش مع زوجك عند عودته إلى المنزل وتجنب الحوار عند بدء الشجار أو الصوت العالى.

احذري من انتقاده الدائم وحاولى الإنشغال بنفسك بعيدا عن التفكير بعصبية الزوج.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231