بوابة الدولة
الثلاثاء 21 يوليو 2026 05:01 صـ 5 صفر 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
لطفى بوشناق يحيى حفلاً غنائياً فى مهرجان دقة الدولى اليوم محمد منير ينعى هانى شنودة: فقدت أخا وصديقا ورفيق رحلة فنية النائب عمرو عويضه يهنئ الرئيس عبد الفتاح السيسي والشعب المصرى بذكرى ثورة يوليو المجيدة سعر الذهب عيار 14 اليوم الثلاثاء 21 يوليو يصل إلى 3906 جنيهات ثبات سعر الدولار مقابل الجنيه فى البنوك اليوم الثلاثاء 21-7-2026 استقرار سعر الحديد اليوم الثلاثاء 21 يوليو 2026 في مصر النائبة ايمان سامى تهنئ الرئيس عبد الفتاح السيسي والشعب المصرى بذكرى ثورة يوليو المجيدة النائبة اسماء حجازى تهنئ الرئيس عبد الفتاح السيسي والشعب المصري بذكرى ثورة يوليو المجيدة النائب الدكتور محسن البطران يهنئ الرئيس عبد الفتاح السيسي والشعب المصرى بذكرى ثورة يوليو المجيدة نقابة المهن السينمائية تفتح باب الترشح للأفلام المصرية للمنافسة على جائزة الأوسكار لعام 2026 محمد منير ناعيا هاني شنودة: فقدت أخي وصديقي ورفيق مشوار طويل بيكهام يعود لتدريبات سيراميكا بعد انتهاء إعارته للأهلى.. وقرار عموتة يحسم مصيره

الدكتور جمال حماد يكتب لـ ”بوابة الدولة الاخبارية” الإضطرار

الدكتور جمال حماد
الدكتور جمال حماد

حالة إجتماعيه ونفسيه...يمر بها الانسان فى حياته وحاله بنائيه لها محددات وشروط تمر بها المجتمعات ويمر بها مُتخذِ القرار...
التعامل مع - الإضطرار- حاله تحتاج قدرات خاصه عقليه ونفسيه وادراكيه وإستشرافيه..مزيج من الذكاء الاجتماعى والوجدانى وحاله مزاج تتسم بالثبات والهدوء والصبر....
ماينبطق على الأفراد فى شعورهم الدائم أو النسبى للإضطرار ..ينطبق على المجتمعات وعلى الدول...ويظهر جلياً
الإضطرار كحل للتكيف والتوائم فى حالات المشكلات والأزمات... ولو بنوع من التأصيل التاريخى لحياتك أو التذكر فيما مضى من حياتك ستجد نفسك أنك كنت مضطراً كثيرا لإتخاذ بعض القرارات أو الإجراءات أو المواقف...وتفكر ..ربما.. لو عاد الزمان مره أخرى لاخترت موقفا آخر او قراراً آخر او ماشابه...نعم..الانسان بطبيعته دائم للمراجعه والتفكير فى الأفضل والإختيارات المتاحه..هذا هو الانسان الطبيعى...
لكن فى اعتقادى..إن كنت تحتاج النجاح والتميز وعدم الخساره على الاقل فى إسترايجيات الإضطرار... عليك بالأتى....
١- عليك أن تهمل تماماً ما مضى ولا تفكر مره اخرى فى مواقف الاضطرار السلبيه التى مرت عليك لانها ببساطه لن تعيد عليك إلا التوتر والقلق وربما الندم..
٢- لاتضطر الا لما هو ضرورى...والضرورى له معيار الحق والحلال...ماعدا ذلك ليس ضروريا...لاتضطر اى كانت النتيجه لمواقف تتعلق بالكرامه والحريه والقهر والإستبداد ..فى كل الحالات لو كنت انسانا لاتقبل اضطرارا يهينك او يقلل من كبريائك...
٣- عليك أن تعى أن الحياه معظمها إضطرار..فلا تبتئس ولا تغضب...لانك مضطر للتعامل مع بشر اى كانت الامور ( الأقارب.الاصدقاء.الجيران
.زملاء العمل...الخ ) ..حاول أن تجعل هذا الاضطرار فى الضرورى وبحسابات مقنعه وليست مزيفه..وبحسابات أنك مضطر لان هذا واقع فى الحياه ليس لانك شخص ضعيف او لاتملك ميكانزمات المقاومه.....
٤- أخيرا...حتى لا أطيل...لاتجلد ذاتك كثيرا تعامل مع مواقف الإضطرار كانها اشياء طبيعيه تماما لاننا فى مجتمعات مازلت لاتحترم الصدق او الموضوعيه او الشخص العصامى...المجتمعات المتخلفه مازلت تنبهر بالمال والمناصب والماركات والاماكن..لاتنبهر ابدا بكفاح انسان او قيمه عليا تصنع من اجل السلامه النفسيه....
فى النهايه..الاضطرار حل...لاتعطيه اكثر مما يستحق..وأجعله الاختيار النهائى تماما...وتعامل معه بثبات وقوه وعدم انكسار....
تلك هى معطيات الحياه، مع الأفراد، والمجتمعات،والدول.
كاتب المقال الاستاذ الدكتور جمال حماد استاذ علم الاجتماع بكلية الآداب جامعة المنوفية

موضوعات متعلقة