بوابة الدولة
الثلاثاء 4 أغسطس 2026 11:19 مـ 19 صفر 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
مجلس القضاء الأعلى - الهيئة القومية للبريد - البريد الإلكتروني المسجل - التحول الرقمي - العدالة الناجزة - قانون الإجراءات الجنائية -... محافظ دمياط ومدير صندوق مكافحة الإدمان يشهدان تخريج 90 متعافيًا بمركز العزيمة ضبط المتهم بالنصب على المواطنين بزعم استثمار أموالهم في التجارة محافظ القاهرة يكرم اوائل الثانويه العامه والدبلومات الفنية بأنواعها وثانوية المكفوفين لجنة الملابس الجاهزة بغرفة القاهرة تعلن تخفيضات الأوكازيون الصيفي.. تبدأ من 10 وتتجاوز الـ 40% محمد كريم يهنئ عمرو دياب على ألبومه: أحد أفضل ألبومات صيف 2026 متحدث الإسكان: طرح وحدات الإيجار بـ1500 جنيه و15 ألف وحدة جاهزة للتسليم مجلس وزراء الكويت يعرب عن تضامنه مع مصر واستنكاره للهجوم بمُسيرة على ميناء دمياط العدل تشدد الإجراءات الأمنية داخل المحاكم على خلفية وقائع انتحال صفة قاض وزير الصحة يتابع تنفيذ المدينتين الطبيتين بالعاصمة الجديدة والعلمين إحالة سارة خليفة و12 آخرين إلى المفتى فى قضية المخدرات الكبرى فيفا يحسم الجدل حول إنفانتينو وترامب.. وينفي مزاعم طلب الدعم السياسي

منال رستم تروي كواليس رحلتها من الصيدلة إلى قمة إفرست في «ست ستات»

منال رستم
منال رستم

حلت البطلة الرياضية منال رستم، أول فتاة مصرية تتسلق قمة جبل إفرست، ضيفة على برنامج ست ستات مع الإعلامية سناء منصور، على قناة dmc، وكشفت عن كواليس رحلتها الملهمة من العمل في مجال الصيدلة إلى احتراف تسلق الجبال وتغيير مسار حياتها المهني بالكامل.

فلسفة صعود جبل إفرست.. الحلم يحتاج قلباً قوياً

أكدت منال رستم في بداية حديثها أن القوة الحقيقية لا تكمن فقط في الوصول لخط النهاية، بل في التغلب على الصوت الداخلي المحبط، قائلة: كنت دائماً مؤمنة أن الحلم لا يحتاج أجنحة بل يحتاج قلباً قوياً، مضيفة أن الجبل بالنسبة لها ليس مجرد حجر وتلال، بل هو رمز للخوف والشك والظروف، وبمجرد التغلب عليه وتجاوزه، تصغر كل العقبات الأخرى في الحياة.

من الصيدلة إلى الشغف

وتحدثت منال رستم عن نشأتها، مشيرة إلى أنها ولدت وعاشت في الكويت لأسرة سكندرية، وتربت في مدارس دولية غرست فيها حب الرياضة والأنشطة منذ الصغر، حيث مارست الجري، السباحة، وركوب الدراجات. ورغم تفوقها الدراسي وحصولها على مجموع كبير أهلها لدراسة الصيدلة تحقيقاً لرغبة أهلها، إلا أن شغفها بالمغامرة والطبيعة ظل يطاردها.

وأوضحت أنها عند سن الـ 36 قررت اتخاذ خطوة جريئة بتغيير مسارها المهني (Career Shift)، قائلة: قلت لنفسي إما الآن أو أبداً، لتتحول إلى مدربة محترفة وتعتمد على الرياضة كمصدر دخل، رغم معارضة أسرتها في البداية، حيث كانت والدتها ترى الأمر "مستحيلاً"، بينما اعتبره والدها طيش شباب.

بداية الرحلة.. من سانت كاترين إلى العالمية

وعن بدايتها في عالم تسلق الجبال، روت منال رستم أن رحلتها انطلقت عام 2010 في مدينة دهب، حين خاضت تجربة صعود جبل سانت كاترين لأول مرة، وهي التجربة التي فجرت بداخلها شغفاً كبيراً بعد مشاهدة شروق الشمس من أعلى قمة في مصر.

واختتمت منال رستم حديثها بالإشارة إلى إنجازها الأكبر بصعود قمة إفرست عام 2022، الذي حقق لها شهرة واسعة، كاشفة عن حلمها بأن تكون أول مصرية تنهي تحدي القمم السبع (أعلى قمة في كل قارة)، حيث نجحت حتى الآن في تسلق 5 قمم، ويتبقى لها قارتان لاستكمال الحلم.

موضوعات متعلقة