بوابة الدولة
السبت 19 سبتمبر 2026 06:49 مـ 6 ربيع آخر 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
القبض على فتاة بثت محتوى غير لائق لتحقيق أرباح من المشاهدات ضبط عاطل حاول سرقة صندوق قمامة بكورنيش الإسكندرية يبدأ غدًا.. فتح باب التقديم لحجز 25 ألف وحدة سكنية بنظامي الإيجار والإيجار المنتهي بالتملك «الأعلى للإعلام»: إجراءات جديدة لصون واحترام الحياة الخاصة للمواطنين طاهر: توجيهات الرئيس السيسي بالتوسع في مراكز البيانات والجيل الخامس تعزز مكانة مصر الرقمية المسلماني: الثقافة تستطيع ترميم السياسة والعالم العربي يحتاج لمشروع فكري جديد ضبط وغلق ١٢ مركزا لعلاج الإدمان بدون ترخيص بالشرقية وزير الزراعة يستعرض خطة الدولة لتحقيق الأمن الغذائي والتنمية الزراعية الزراعة: قافلة مساعدات ضخمة تصل «كلابشة» بأسوان: شحنات من السلع والدواجن لدعم الأهالي افتتاح النسخة الثالثة من معرض هواة طوابع البريد بمشاركة 12 دولة غدا.. بدء حجز 25 ألف وحدة بنظام الإيجار التمليكى.. تعرف على الشروط جهاز الإحصاء: عدد السكان فى مصر الآن يساوى 14 دولة أوروبية بحلول 2035

منال رستم تروي كواليس رحلتها من الصيدلة إلى قمة إفرست في «ست ستات»

منال رستم
منال رستم

حلت البطلة الرياضية منال رستم، أول فتاة مصرية تتسلق قمة جبل إفرست، ضيفة على برنامج ست ستات مع الإعلامية سناء منصور، على قناة dmc، وكشفت عن كواليس رحلتها الملهمة من العمل في مجال الصيدلة إلى احتراف تسلق الجبال وتغيير مسار حياتها المهني بالكامل.

فلسفة صعود جبل إفرست.. الحلم يحتاج قلباً قوياً

أكدت منال رستم في بداية حديثها أن القوة الحقيقية لا تكمن فقط في الوصول لخط النهاية، بل في التغلب على الصوت الداخلي المحبط، قائلة: كنت دائماً مؤمنة أن الحلم لا يحتاج أجنحة بل يحتاج قلباً قوياً، مضيفة أن الجبل بالنسبة لها ليس مجرد حجر وتلال، بل هو رمز للخوف والشك والظروف، وبمجرد التغلب عليه وتجاوزه، تصغر كل العقبات الأخرى في الحياة.

من الصيدلة إلى الشغف

وتحدثت منال رستم عن نشأتها، مشيرة إلى أنها ولدت وعاشت في الكويت لأسرة سكندرية، وتربت في مدارس دولية غرست فيها حب الرياضة والأنشطة منذ الصغر، حيث مارست الجري، السباحة، وركوب الدراجات. ورغم تفوقها الدراسي وحصولها على مجموع كبير أهلها لدراسة الصيدلة تحقيقاً لرغبة أهلها، إلا أن شغفها بالمغامرة والطبيعة ظل يطاردها.

وأوضحت أنها عند سن الـ 36 قررت اتخاذ خطوة جريئة بتغيير مسارها المهني (Career Shift)، قائلة: قلت لنفسي إما الآن أو أبداً، لتتحول إلى مدربة محترفة وتعتمد على الرياضة كمصدر دخل، رغم معارضة أسرتها في البداية، حيث كانت والدتها ترى الأمر "مستحيلاً"، بينما اعتبره والدها طيش شباب.

بداية الرحلة.. من سانت كاترين إلى العالمية

وعن بدايتها في عالم تسلق الجبال، روت منال رستم أن رحلتها انطلقت عام 2010 في مدينة دهب، حين خاضت تجربة صعود جبل سانت كاترين لأول مرة، وهي التجربة التي فجرت بداخلها شغفاً كبيراً بعد مشاهدة شروق الشمس من أعلى قمة في مصر.

واختتمت منال رستم حديثها بالإشارة إلى إنجازها الأكبر بصعود قمة إفرست عام 2022، الذي حقق لها شهرة واسعة، كاشفة عن حلمها بأن تكون أول مصرية تنهي تحدي القمم السبع (أعلى قمة في كل قارة)، حيث نجحت حتى الآن في تسلق 5 قمم، ويتبقى لها قارتان لاستكمال الحلم.

موضوعات متعلقة