بوابة الدولة
الإثنين 22 ديسمبر 2025 12:31 صـ 1 رجب 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
السكة الحديد تنفي شائعة إنقاذ طفل لقطار ركاب بالحامول وتوضح حقيقة الواقعة قرية معصرة صاوي بالفيوم تشيع جثامين 7 عمال ضحايا الطريق الإقليمي حالة الطقس اليوم الإثنين 22 ديسمبر.. أجواء شديدة البرودة وظاهرة خطيرة صباحا أمن الغربية يكشف لغز العثور على جثة فتاة ملقاة بأحد الطرق بطنطا محمود الشاذلى يكتب : الأحزاب والإنتخابات إنطلاقا من رؤيه جسدها مواطن بسيط . البنك الأهلى يحيل أحداث مباراة الأهلى مواليد 2009 إلى التحقيق محمد سيحا: المرور بجانب أسوار الأهلى‏ فخر كبير.. وسننافس على كل البطولات محسن صالح: أبو ريدة صاحب قرار تعيين طولان.. ومجاهد منع اللجان من التعاون معنا منتخب مصر يختتم تدريباته استعدادا لمواجهة زيمبابوى غدا.. صور وزير الاتصالات: النجاح دافع للمزيد من الاستثمارات والخدمات الرقمية المتطورة متحدث ”الصحة”: إغلاق 11 مركز نساء وتوليد لمخالفات تهدد سلامة الأمهات متحدث الكهرباء: تغليظ عقوبات سرقة التيار التي تكبد الدولة 22 مليار جنيه

بمشاركة مصر و14 دولة.. السعودية تستضيف الدورة التدريبية المتقدمة لمدربي أم الالعاب

 الدورة التدريبية المتقدمة لمدربي أم الالعاب
الدورة التدريبية المتقدمة لمدربي أم الالعاب

تشهد مدينة القصيم السعودية اليوم الخميس انطلاق الدورة التدريبية المتقدمة لإعداد كبيري مدربي العاب القوى ، والتي تشارك فيها 15 دولة هي مصر ، ايران ، المغرب ، لبنان ، الكويت ، الامارات ، البحرين ، سوريا ، موريتانيا، عمان ، الجزائر ، ليبيا ، العراق ، تونس بالإضافة الى السعودية الدولة المنظمة.
وصرح د. عماد محيى الدين مدير عام الرياضة والتدريب بالرئاسة الاقليمية للأولمبياد الخاص الدولي بأن تلك الدورة تأتي ضمن مجموعة من الدورات التدريبية المتقدمة التي تسعى الرئاسة الاقليمية للأولمبياد الخاص عقدها في عدد من برنامج المنطقة وفق توصية المهندس أيمن عبدالوهاب الرئيس الإقليمي بضرورة عودة جميع أنشطة الأولمبياد الخاص في جميع المجالات لتعويض فترة توقف الأنشطة بسبب جائحة كورونا ، وان الرئيس الإقليمي طلب بضرورة وضع خطة تدريبية متكاملة واقامة مجموعة من الدورات لكبيري مدربين ليكونوا نواه لإعداد مدربين جدد في برامجهم ، وان البدء بألعاب القوى نظرا لأنها تعد اكثر الرياضات انتشارا في الاولمبياد الخاص .
ويشارك من مصر كلا من محمد أحمد محمود محمد سنبل ، وأحمد محمود حسن مصطفى، ومن سوريا أحلام عبد الرحمن الحمصي ، ومن لبنان ريم فخري ، ومن المغرب عبد الحكيم حريش و ملاك البردع ، ومن الكويت ، سلمى سليمان صالح العبيد ، ومن موريتانيا شيخنا نافع وسيد أحمد يوسف ، ومن عمان منصور بن محمد بن خلفان بنري، من الجزائر علي مصفي ، ومن ليبيا أبو بكر سالم محمد الصويعي، ومن العراق عصام نظم كاحسون ال جوير ، ومن البحرين أحمد حسين محمد مكي، ومن تونس بلال بن عثمان العايدي ، ووسام بن مولدي بن البحري.
وتشارك السعودية في الدورة من خلال عشرون مدربا ومدربة هم صيب محمد الغامدي ، تركي سفر العتيبي ، يوسف الزيدي ، وليد القزلان ، رنا عبدالله الثواب ، منار عصام الجمل ، هيثم الشمري ، خالد عبدالعزيز الجمعان ، مهدي حسين عبدالله الصريمي ، ايمان متولى السيد الصاوى ، منال عطيه محمد الزهراني ، منصور سعد الشهراني ، حميد بن صالح الشنقيطي ، عبدالعزيز مشعان العتيبي ، ساره محمد العتيبي ، عبدالرحمن محمد العجروش ، سارة حمود المزيني ، أمل علي الحربي ، ساميه محمد السويح ، فارس سعيد غروي
وصرح د. شريف الفولى مدير الالعاب والمسابقات بالرئاسة الاقليمية بأن الجلسة الافتتاحية سوف تشهد كلمة ترحيب من عبد الرحمن القريشي المدير الوطني للأولمبياد الخاص السعودي ، وسوف اقوم بالترحيب بالدرسين ونقل تحيات الرئيس الإقليمي لهم .
، وسوف اقوم بتقديم نبذه عن الأولمبياد الخاص ، فيما يقوم د. عماد محي الدين بإلقاء محاضرة عن التقسيم في الأولمبياد الخاص، كما سوف القى في اليوم الاول محاضرة عن الألعاب والمسابقات في الأولمبياد الخاص .
ثم تبدأ أعمال الدورة التدريبية في العاب القوى بمجموعة محاضرات يلقيها د. هشام سيد أحمد عبد الفتاح استاذ العاب القوى بكلية التربية رياضة جامعة حلوان والمعار لجامعة ام القرى ، وتشمل المحاضرات التي سوف يلقيها محاضرة عن نظريات التدريب ، والعاب القوي في الأولمبياد الخاص ، العدو والتتابع.

اما اليوم الثاني من ايام الدورة فتبدأ بمحاضرة للدكتور عماد عن الرياضات الموحدة في الأولمبياد الخاص، ثم يواصل د. هشام محاضرات العاب القوى بمقدمة عن البيوميكانيكا، ثم محاضرة عن أساسيات الوثب محاضرتين عن نظريات التدريب ، ثم محاضرة عن المسافات والمشي، ومحاضرة عن الوثب العالي – الوثب الطويل
ويضيف الفولى أما اليوم الثالث من ايام الدورة يبدأها د. هشام بمحاضرة عن مبادئ التدريب (التكيف) ، ومقدمة عن الفسيولوجي ، واساسيات الرمي، ونظريات التدريب، ومسابقات الفرق، ورمح الصغار - الجلة
اما اخر ايام الدورة يبدأها د.هشام بمحاضرة عن العدو، التتابع، الوثب الطويل ( الثبات – الحركة )، الوثب العالي دفع الجلة، رمي الرمح للصغار، العدو ، التتابع ـ الوثب الطويل ، الوثب العالي، دفع الجلة ، ، وتختتم الدورة باختبار نظري

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4906 47.5906
يورو 55.6020 55.7333
جنيه إسترلينى 63.5186 63.6905
فرنك سويسرى 59.6990 59.8473
100 ين يابانى 30.0992 30.1683
ريال سعودى 12.6604 12.6888
دينار كويتى 154.5766 154.9525
درهم اماراتى 12.9300 12.9590
اليوان الصينى 6.7446 6.7593

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6615 جنيه 6585 جنيه $139.49
سعر ذهب 22 6065 جنيه 6035 جنيه $127.86
سعر ذهب 21 5790 جنيه 5760 جنيه $122.05
سعر ذهب 18 4965 جنيه 4935 جنيه $104.62
سعر ذهب 14 3860 جنيه 3840 جنيه $81.37
سعر ذهب 12 3310 جنيه 3290 جنيه $69.74
سعر الأونصة 205815 جنيه 204750 جنيه $4338.58
الجنيه الذهب 46320 جنيه 46080 جنيه $976.42
الأونصة بالدولار 4338.58 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى