بوابة الدولة
الإثنين 22 يونيو 2026 02:06 صـ 5 محرّم 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
اليوم نظر قضية المتهم بقتل زوجتة ونجله فى المنوفية مستشفيات الولادة وأمراض النساء وصحة المرأة بالجمهورية..خدمات متطورة وطفرة طبية..فيديو إصابة شخص بإصابات بالغة إثر وقوع حادث تصادم على طريق النزل بالدقهلية ضبط صانعة محتوى لرقصها بملابس خادشة للحياء حلمي النمنم لـ ”العالم غداً” على القناة الأولى: الثقافة تُقاس بالأثر وليس بالربح حالة الطقس اليوم الاثنين 22 يونيو 2026.. أجواء حارة ورطوبة فى ثانى أيام فصل الصيف الكاتب الصحفي جهاد عبد المنعم يكتب: صالح شلبي.. صوت الخبرة وصاحب الإجماع داخل شعبة المحررين البرلمانيين اختتام تصفيات مسابقة الابتكار الزراعي بمشاركة 40 متسابقًا من مختلف المحافظات صحف عربية وعالمية تبرز تأكيد الرئيس السيسي ضرورة ضمان أمن الخليج مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 22 يونيو 2026 بمحافظات الجمهورية درجات الحرارة اليوم الاثنين 22 يونيو 2026.. أجواء حارة القاهرة العظمى 33 وأسوان 40 درجة حالة الطقس اليوم الاثنين 22 يونيو 2026.. أجواء حارة ورطوبة فى ثانى أيام فصل الصيف

حوار مع الكوتش هبة غنوم ”الزواج والأمومة لا يمنعان تحطيم الأرقام القياسية”

في هذا العصر الحديث، يعتبر الـ"الزواج والأمومة" من الأمور المهمة التي تلقى اهتماماً كبيراً لدي العديد من الناس، وخاصة بين النساء، ولكن غالباً ما تعتقد النساء أنّ ممارسة الرياضة يعتبر عائقاً أمام الزواج والأمومة، وأنّها ستؤدي إلى التخلي عن العائلة، ولكن هذه المفاهيم خاطئة تماماً، حيث أنّ الكوتش هبة غنوم تؤكد بأنّ ممارسة الرياضة لا يتعارض مع الحبّ للأسرة والحفاظ على الأمومة، بل يمكن أن يساهم في تحطيم الأرقام القياسية. في هذا المقال، سوف نستطيع أن نتعرف على بعض الأفكار والنصائح التي يمكن أن تساعد في الارتقاء بالحياة الزوجية والعائلية والصحية.



16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 16547 services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services services