الثلاثاء 28 مارس 2023 01:16 مـ 6 رمضان 1444 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
فوز فريق الايكيدو بكليه البنات بجامعه عين شمس بالمركز الثاني في بطوله الجمهوريهرئيس الإمارات: حريصون على وضع العمل المناخى فى صميم استراتيجية البلاد التنمويةوزيرة التضامن تستقبل وزيرة التنمية الاجتماعية والأسرة بدولة قطر -تعرف على تفاصيل اللقاء ( بالصور )موعد تشغيل الخط الثانى للقطار السريع من أكتوبر لأبوسمبلوكيل صحة الشيوخ : تجاوب السيسي مع مطلب أمناء الحوار الوطني أكسبه الجدية والمصداقية بالشارع المصري”هيرميس” تتمم إصدار ١٩٣ مليون جنيه سندات توريق لـ «بريميوم إنترناشيونال»المستشار أسامة الصعيدي: علاقة الطبيب بالمريض علاقة إنسانية فى إطار قانونى.النائب أحمد عثمان: استجابة الرئيس لمقترح استمرار الإشراف القضائي يعكس أهمية الحوار الوطني وضمانة للشفافيةالأرصاد: لا تنخدعوا بارتفاع درجات الحرارة.. غدا انخفاض ملحوظ بكافة الأنحاءجامعة أسيوط تحصد المركز الثانى على مستوى العالمرئيس ” الحرية المصرى”: استجابة الرئيس لمقترحات الحوار الوطنى ترسيخ لدعائم الديمقراطية وانحياز لنزاهة وشفافية الانتخاباتالتعليم: تدريس اللغة الثانية بالمدارس الحكومية الإعدادية من العام الدراسى 2025

الصحة: التغذية غير الصحية من عوامل الإصابة بالأمراض غير المزمنة

وزير الصحة
وزير الصحة

قالت وزارة الصحة والسكان إن التغذية غير الصحية من أهم العوامل السلوكية المتسببة وجود الأمراض المزمنة.

وأضافت وزارة الصحة والسكان أنه يجب اتباع الآتي للتقليل من استهلاك السموم البيضاء (الملح والسكر والدقيق الأبيض) مشيرة إلي تجنب تناول المخللات واستبدالها بطبق السلطة الخضراء واستبدال الملح بالخل والليمون.

وتابعت: "تناول طبق السلطة الخضراء بشكل يومي من أهم أسباب الوقاية من الإصابة بالأمراض غير السارية وخاصة الأورام السرطانية كما يجب تجنب استخدام الدهون المهدرجة فى الطهي واستبدلها بالسمن البلدي أو الزبدة أو الزيوت النباتية".

كما يجب الحرص على تناول خمس ثمرات يوميًا من الخضروات أو الفاكهة متوسطة الحجم.