بوابة الدولة
الجمعة 1 مايو 2026 08:06 مـ 14 ذو القعدة 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
تشكيل الزمالك ضد الأهلى.. إسماعيل للجبهة اليمنى ومنسى والدباغ فى الهجوم بن شرقى يقود هجوم الأهلى أمام الزمالك.. والشحات ورياض وبيكهام ”أساسيون” بيراميدز يفوز على إنبي 2/3 ويتساوى مع الزمالك في صدارة ترتيب الدوري الممتاز ترامب: إيران تريد التوصل إلى اتفاق لكننى لست راضيا على المقترح الحالى القومى للأشخاص ذوى الإعاقة يفخر بتكريم رئيس الجمهورية أحد أبنائه فى احتفالات عيد العمال حكام مباراة الأهلى و الزمالك رغم الإصابة، عمر جابر يدعم الزمالك أمام الأهلي في قمة الدورى جماهير الزمالك والأهلى فى المدرجات قبل دقائق من انطلاق مباراة القمة تغييرات بالجملة، توروب يعلن تشكيل الأهلي لمواجهة الزمالك في قمة الدوري الممتاز رئيس الدواء يوقع مذكرة تفاهم مع مدير جهة تنظيمية أنجولية لتعزيز التعاون الدوائي باكستان: نقلنا المقترح الإيرانى إلى أمريكا وسط تحركات دبلوماسية متسارعة البيت الأبيض: تفاصيل المحادثات مع طهران ستظل غير معلنة

نسمة عبد القادر تكتب : الشريك التوكسيك!

نسمة عبد القادر
نسمة عبد القادر

جعل الله الزواج مقرونًا بالسكينة والمودة والرحمة المتبادلة، كما جاء في القرآن الكريم: "ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجًا لتسكنوا إليها وجعل بينكم مودة ورحمة"، ولكن الملاحظ في مجتمعاتنا العربية، وفي مصر تحديدًا، أن كثيرًا من حالات الزواج يخلو من السكينة والمودة والرحمة، وهو ما تترجمه الإحصائيات والتقارير وصفحات الحوادث عن النسب الكبيرة للطلاق، وازدحام محاكم الأسرة بالقضايا المختلفة، وصولاً لعديد من حالات الزواج التي تنتهي بقتل أحد الطرفين للآخر، وأحيانًا التمثيل بجثته! من أجل هذا يجب التروي والتدقيق قبل اختيار شريك الحياة؛ إذ إن كثيرًا من حالات الزواج الفاشلة تكون ناجمة عن الاختيارات العشوائية والمتسرعة؛ والقاعدة تقول: إن المقدمات الخاطئة تقود حتمًا إلى نتائج خاطئة، إن لم تكن كارثية.
ومن أبرز هذه الأخطاء أن يكون الشريك "الزوج/ الزوجة" شخصًا سامًا، أو ما يُعرف بـ"الشخص التوكسيك"، وهو الشخص الذي لا تستقيم الحياة معه على أي حال؛ بسبب عيوبه الشخصية والنفسية القاتلة، وأبرزها: أنه شخص مرهق في التعامل، ولا يجيد فنون المعاملة الطيبة، ويعجز عن الاحتواء، ويفشل في التفاهم، وسريع الغضب، وكثير الخطأ.
إن الوقوع في فخ " الشريك التوكسيك" من أهم أسباب عدم نجاح أي علاقة زوجية، ويعجل بإفشالها، وأحيانًا لا تكون نهاية العلاقة طيبة أو تسريحًا بإحسان، بل تبقى العلاقة بين الطرفين بعد الطلاق يغلفها الغلو في الانتقام والرغبة في تصفية الحسابات، وقد تنتقل المعركة إلى الأطفال الذين تتأثر تركيبتهم النفسية بطبيعة الحال. إن العلاقات "التوكسيك" هي تلك العلاقات السامة أو المرهقة في التعامل والتي تجعلك تحت ضغط نفسي باستمرار؛ مما يسلب منك السعادة تدريجيًا.
ومن أبرز عيوب الشريك "التوكسيك" :
-المستبد، فهناك بعض العيوب التي من الممكن إصلاحها سواء علي المدي البعيد بالعشرة بين الشريكين أو المدي القصير أثناء فترة الخطوبة، ولكن من العيوب التي يصعب التعايش معها أن يكون الشريك مستبدًا، فهو يميل إلى القسوة والتعالي في التعامل، ولا يعترف أبدًا بأهمية الاعتذار عند الخطأ؛ لأنه لا يري نفسه مخطئًا، ويعتز برأيه كثيرًا ووجهة نظره حتي لو كانت خاطئة.

-كثير اللوم، حيث يكون الشريك التوكسيك شخصًا كثير اللوم والعتاب والوقوف علي صغائر الأمور التي تعكر صفو الحياة الزوجية؛ نظرا لكثرة المشاحنات وتجعل الطرف الثاني دائمًا في حالة قلق واكتئاب دائمين.
-الشريك التوكسيك هو شخص شديد النرجسية والإعجاب بنفسه وعدم الاعتراف بأي خطأ والرغبة في تصيد الأخطاء وتضخيمها، ما يجعل التعامل معه خامس المستحيلات الأربعة!
-الشريك التوكسيك هو شخص شكَّاك بطبعه، ويُغلب النية السيئة دائمًا ولا يتقبل الأعذار، وجميعها صفات تفسد أية علاقة تشاركية، وتنزع عن الطرف الآخر أية خصوصية، وتجعله في موقف دفاع دائم عن نفسه وعن أخطاء لم يقترفها من الأساس.
-الشريك التوكسيك هو شخص شديد الأنانية ويحب تفضيل نفسه عمن سواه، ويعشق الأخذ، ويرفض العطاء، ويتلذذ في تحقيق سعادته على حساب شريكه دون أدنى اعتبار لمشاعره وردود فعله.
-الشريك التوكسيك شخص مخادع ومراوغ بطبعه، حيث يجيد الكذب وسرد القصص والروايات الوهمية؛ للهروب من أخطائه، لذلك يُنصح بالابتعاد عنه؛ لأنه يغلب علي طباعه عدم الجدية والمكر.
-الشريك التوكسيك شخص يجيد الابتزاز العاطفي للطرف الآخر، ويتخذ أسلوب الضغط دائمًا سلاحًا للوصول إلى ما يريده، وهو كثير الإنتقاد والتحقير مما يفعله الطرف الآخر؛ مما يجعله منهكًا نفسيًا وجسديًا طول الوقت.
وأخيرًا.. فإن الارتباط بالشريك التوكسيك يقود إلى زيجة فاشلة في أقرب وقت، أو حياة سيئة على كل المستويات، ويقود أحيانًا إلى الإصابة بالأمراض المزمنة العضوية والنفسية مثل: أمراض القلب والاكتئاب..فيا كل رجل ويا كل امرأة..احذروا الارتباط بالأشخاص التوكسيك؛ لكي تنعموا بما تبقى من أعماركم بحياة يتوافر فيها الحد الأدنى من راحة البال والسكينة والهدوء؛ فالبيوت خُلقت للسكينة وليست حلبة للمعارك والصراعات.