قال الدكتور بهاء الدين ناجي استشاري التغذية العلاجية، إن بعض الأشخاص يأكلون كثيرا في الشتاء للتدفئة وهذا غير صحيح.
وأضاف الدكتور بهاء الدين خلال لقائه، ببرنامج صباح الورد علي قناة “TEN”, أنه عند تناول السكريات و النشويات في الشتاء سوف يزداد وزنك وستشعر بعد ذلك بالبرد والرعشة.
وأكد الدكتور بهاء، أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة للشعور بالبرد في الشتاء لأن الدورة الدموية لديهم ليست نشطة في الأطراف.
المجلس الأعلى للثقافة: فتح باب المشاركة في ملتقى القاهرة الدولي السابع للتراث الثقافي غير المادي
شوبير يكشف تغييرات جديدة في الجهاز الفني للزمالك
الكيلاني: تفعيل استراتيجية الدولة لدعم واكتشاف ورعاية المواهب بالمناطق الآمنة أهم أولوياتنا
وزيرا الثقافة والتعليم العالى يسلمان جوائز مسابقة ”معًا لعودة القيم الإيجابية”
ريال مدريد ينعى ضحايا زلازل تركيا وسوريا فى بيان رسمي
سعر جرام الذهب اليوم فى مصر.. عيار 21 يسجل 1720 جنيها
الكلاب اختفت من الشوارع.. الحيوانات تنبأت بكارثة زلزال تركيا قبل وقوعه.. شاهد
رابطة الدوري الإنجليزي تتهم مانشستر سيتي باختراق قانون اللعب المالى النظيف
جناح الطفل بمعرض الكتاب: الرهان على وعي القارىء المصري ”كسبان” .. فيديو
وزارة التخطيط تطلق منصة شكاوى الرفع المساحى
زوجان يقرران قضاء ما تبقى من عمرهما على متن سفينة سياحية لتوفير الأموال
الزمالك يستقر على بديل إمام عاشور في مواجهة فاركو
الأرصاد تكشف عن تحول مفاجئ في طقس الساعات المقبلة
أزهري: التيك توك حرام.. ويحصد لمتابعيه الذنوب إلى يوم القيامة
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري
رئيس الوزراء: لا يوجد نقص أو ندرة لأي سلعة أساسية.. ونسعى لخفض...
متحدث ”الكهرباء”: رقم قياسي غير مسبوق للأحمال.. والأعطال واردة
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى31 يوليو 2025
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 48.6244 | 48.7244 |
| يورو | 55.6458 | 55.7700 |
| جنيه إسترلينى | 64.3301 | 64.4819 |
| فرنك سويسرى | 59.8160 | 59.9759 |
| 100 ين يابانى | 32.4444 | 32.5133 |
| ريال سعودى | 12.9620 | 12.9894 |
| دينار كويتى | 158.8773 | 159.3082 |
| درهم اماراتى | 13.2376 | 13.2663 |
| اليوان الصينى | 6.7571 | 6.7715 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 5246 جنيه | 5217 جنيه | $108.13 | |
| سعر ذهب 22 | 4809 جنيه | 4782 جنيه | $99.12 | |
| سعر ذهب 21 | 4590 جنيه | 4565 جنيه | $94.61 | |
| سعر ذهب 18 | 3934 جنيه | 3913 جنيه | $81.10 | |
| سعر ذهب 14 | 3060 جنيه | 3043 جنيه | $63.08 | |
| سعر ذهب 12 | 2623 جنيه | 2609 جنيه | $54.06 | |
| سعر الأونصة | 163160 جنيه | 162271 جنيه | $3363.19 | |
| الجنيه الذهب | 36720 جنيه | 36520 جنيه | $756.90 | |
| الأونصة بالدولار | 3363.19 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
اللواء أحمد زغلول يكتب : المؤتمر فى انتخابات الشيوخ حضور وطنى وثقة...
نيوكاسل يصدم ليفربول في صفقة السويدي إيزاك
الأهلي يتلقى عرضا من لوهافر الفرنسي لشراء محمد عبد الله.. ويترقب معرفة...
مذبحه بشرية بالدلنجات مقتل ٢ أخذ بالثأر أثناء خروجهم من عرس بالقرية
الأكاديمية العربية تتألق مجددًا: الدكتور إسلام عبد الباري يحصد جائزة الدولة التشجيعية...
الكاتب الصحفي رامى رشاد يكتب: استغاثة إلى وزير الداخلية... من سكان حدائق...
