بوابة الدولة
السبت 21 مارس 2026 07:08 مـ 2 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزير التعليم العالى: تعزيز الرقمنة والخدمات الذكية بالمستشفيات لتيسير الإجراءات رئيس جامعة العاصمة يهنئ الأمهات بعيد الأم: أنتن صانعات الأجيال ورمز العطاء النقل تنشر شبكة المواصلات الحديثة.. المونوريل والقطار الكهربائى واجهة عصرية القومي للأشخاص ذوي الإعاقة يطلق رسائل توعوية تحت شعار معاً ضد الوحدة زلزال المخابز السياحية.. سقوط 18 مخبزا بـ 15 طن دقيق «مجهول» الداخلية تضبط 433 تاجر مخدرات و158 قطعة سلاح فى 24 ساعة حملة فى «سوق العملة السوداء».. الداخلية تسقط تجار النقد الأجنبى بـ 4 ملايين جنيه العين الحمراء لـ« محتكرى الخبز».. ضربة أمنية قاصمة لمتلاعبى الأسعار مصرع فتاتين وإصابة 3 أشخاص فى حادث انقلاب سيارة بكفر الشيخ لجنة المرأة: تلقي طلبات تكريم الأمهات المثاليات.. الثلاثاء المقبل كشف لغز «فيديو الميكروباص».. الداخلية تضبط السائق الهارب وتكشف الحقيقة النيابة تتسلم تحريات المباحث فى واقعة رشق المصلين بأكياس المياه بالنزهة

لتعزيز نضارة البشرة.. تحضير ماسك «التفاح وماء الورد»

ماسك التفاح وماء الورد
ماسك التفاح وماء الورد

التفاح من الفواكه الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين أ، ب، ك، د وغيرها من الفيتامينات بالإضافة إلى المعادن المتمثلة في هذه الثمرة وتتمثل المعادن في النحاس، البوتاسيوم، الحديد، الكالسيوم وغيرها من المعادن الأخرى المفيدة لصحة الجسم بوجه عام وصحة البشرة بوجه خاص، فالمتداول هو تناول التفاح كوجبة خفيفة على سبيل المثال، ولكن ما قد لا تعرفينه هو إمكانية تطبيق التفاح على البشرة، لذلك نقدم لكم طريقة تحضير ماسك "التفاح" للبشرة .

ماسك التفاح وماء الورد لتعزيز نضارة البشرة :

المقادير :

ثمرة تفاح أخضر .

كأس من ماء الورد .

كيفية الإعداد والتطبيق :

- في الخلاط الكهربائي نخلط المكونات معاً حتي تتجانس تماماً .
- نطبق الماسك على البشرة ونتركه مدة مقدارها خمسة عشر دقيقة .
- نشطف البشرة بعدها بالماء الفاتر .

- ماسك التفاح والزبادي لتفتيح البشرة :

المقادير:
حبة من التفاح الأخضر متوسطة الحجم .
2 ملعقة صغيرة من العسل .
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون .
ملعقة كبيرة من الزبادي .

كيفية الإعداد والتطبيق:
- نسلق التفاح ونقشر القشرة الخارجية منه ثم نقوم بهرسها .
- نمزج باقي المكونات مع بعضها لتختلط .
- نضع الماسك على البشرة والرقبة ونتركه لمدة خمس وعشرون دقيقة .
- نشطف البشرة والرقبة بعدها بالماء البارد مع تكرار استخدامها ٤ مرات في الأسبوع حتى نحصل على أفضل النتائج .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231