حمو بيكا يكشف سر خسارة 40 كيلو في شهرين
كشف مؤدي المهرجانات حمو بيكا تفاصيل رحلته مع إنقاص الوزن، مؤكدًا أنه نجح في فقدان 40 كيلوغرامًا خلال شهرين، بفضل اتباع نظام غذائي صارم والالتزام بتعليمات الطبيب، إلى جانب ممارسة المشي بشكل منتظم.
وخلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية بسمة وهبة في برنامج «90 دقيقة» المذاع عبر قناة «المحور»، أوضح بيكا أن الدكتور محمد الشافعي كان له الدور الأكبر في رحلة إنقاص وزنه، مشيرًا إلى أنه بذل معه مجهودًا كبيرًا حتى وصل إلى هذه النتيجة.
وأضاف أن البرنامج العلاجي اعتمد على نظام غذائي مدروس واستخدام الإبر تحت إشراف الطبيب، مؤكدًا أن سر نجاح التجربة كان الالتزام الكامل بكل التعليمات دون استثناء.
أدوية مخصصة لحرق الدهون
ونفى حمو بيكا استخدام أي أدوية مخصصة لحرق الدهون، موضحًا أن النشاط الرياضي الذي مارسه اقتصر على المشي على جهاز المشاية، دون اللجوء إلى تدريبات شاقة أو وسائل أخرى لإنقاص الوزن.
وأشار إلى أن فقدان الوزن لم يكن الهدف الوحيد من هذه الخطوة، لافتًا إلى أنه يستعد أيضًا لتقديم برنامج جديد، مؤكدًا أن التغيير الذي خاضه يأتي في إطار مرحلة مختلفة على المستويين الشخصي والمهني.
