بوابة الدولة
الأربعاء 17 ديسمبر 2025 02:33 مـ 26 جمادى آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزارة الزراعة و”الفاو” تنظمان ورشة عمل بالإسماعيلية لتعزيز العمل الاستباقي في مكافحة الآفات وزير الرياضة يعلن عودة نعمة سعيد من الاعتزال استعدادا لأولمبياد لوس أنجلوس مصر للمعلوماتية تؤكد أهمية تطوير التعليم الفني لمواكبة التحول الرقمي تزايد إقبال الناخبين بكفر الشيخ على اللجان في 4 دوائر توقيع مذكرة تفاهم بين إى تاكس وإرنست أند يونج مصر (EY) لدعم التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي مصر تدين مصادقة الحكومة الإسرائيلية على إقامة 19 مستوطنة في الضفة الغربية محافظ الشرقية يشيد بجهود وحدة السكان لتنفيذ مبادرات التمكين الإقتصادي ودعم القضية السكانية محافظ أسيوط يبحث مع نادي روتاري القاهرة وأسيوط سبل التعاون لتنفيذ مشروعات تنموية طليقة مصطفى أبو سريع تحتفظ بصورهما بعد انفصالهما رسميًا جامعة أسيوط تعزز مكانتها عالميًا في تصنيف الاستدامة الدولي GreenMetric 2025 الدكتور المنشاوي يشيد بالندوة الدولية الثانية لدار الإفتاء المصرية ويؤكد أن الفتوى معركة حسم المقعد الأخير في الدائرة الثانية ببورسعيد تبلغ ساعاتها الحاسمة

الباحث ماجد عبد الهادي يكتب.. العزيمه والإراده الحديدية

الباحث ماجد عبد الهادي
الباحث ماجد عبد الهادي

كنت واتمنى وجود آلات ومعدات حديديه كبيره شاهقه جدا مثل التي تستخدم في المشروعات الكبيره لكي استخدمها في زياده العزيمه والاراده التي احتاجهم في تحقيق اهدافي واذا كان علينا ان نخوض التجربه فلماذا لا نخوضها فعلا كيف ان تساعدني هذه الالات الحديديه في ذلك ؟ ، وقد توقفت عند ذلك ولا ارى اي جدوي منها .


ومن حسن الحظ الجميل ان عنصر الحديد الرائع هو موجود بداخلنا وهو من ضمن مجموعه المعادن الموجوده في الجسم التي تساعدنا على كل شيء المشي والجلوس والتفكير والصعود والنزول والتفكير ، ايضا تساعد الجميع في تنفيذ وتحقيق كل اهدافهم وٱلا تنقص في الجسم عن نسبة محددة على حسب الدراسات التي تحدثت عن هذا الموضوع ان نسبة الحديد في الجسم تتراوح من 20 - 250 نانو جرام للبالغين .


وعندما نتحدث عن الاراده والعزيمه سوف نجد انهم وجهان لعمله واحده ومرتبطان ببعضهم البعض فالاراده هي الشيء الذي يدفعك الى الوقوف على الخطوه الاولى على طريق الكفاح و النجاح اما العزيمه هي ما نجعلك ان تستمر في نفس الطريق حتى النهايه واثناء الطريق سوف تمر بمجموعه من المحطات لا تتوقع ابدا ان تكون كلها مثل الحدائق والورود وانما من الممكن ان تمر عليك اشياء لا تحبها مثل الفشل والياس ماذا سوف تفعل يا عزيزي هل سوف تستمر الى النهايه ام تعود الى البدايه.
نصيحتي لك ان تعود من البدايه لكي تتخلص من الخوف من الفشل فالفشل هو جزء من عملية النجاح والكفاح والطريق ايضا لتحقيق الاهداف ، فالناس الذين لا يفشلون ابدا لا يحاولون ابدا ، عليك ان تفشل عليك ان تخطئ لكي تنجح لان التعلم ياتي فقط من الفشل وليس من النجاح واذا تعلمت من الفشل سوف تنجح وسوف تزيد العزيمه التي نبحث عنها من بدايه السطور ونستكمل الطريق وعندئذ قد حصلنا تماما على العمله الذهبيه.

اذن ماذا تحتاج لكي تقوي الاراده التي تدفع العزيمه الى الاستمرار؟
انها اشياء بسيطه لو فعلتها تكون قد وصلت لان تكون مثل الالات الحديديه الكبيره قبل ان اقصها عليك فقط تذكر ان القدماء المصريين قد بنوا الاهرامات الثلاثه الكبيره هرم خوفو وخفرع ومنقرع بدون اي آلات حديديه او حتى بدون الاستعانه بشعوب اخرى هم فقط الذين بنوها بانفسهم وهي موجوده حتى الان من الممكن ان تذهب الى هناك وتشاهدها على الطبيعه.

انت تحتاج الى تنظيم اشياء كثيره جدا بسيطه جدا اذا فعلت هذه الاشياء سوف تتمكن من كسب هذه العمله الذهبيه الاراده والعزيمه ، عليك ان تتخلص من ثلاث كلمات فورا وهي "لا اعرف " "لا استطيع " "مستحيل جدا " ، عليك بالنوم لمده 6 ساعات فقط ، المشي لمسافه 42 كيلو متر ، شرب ثلاثه لتر من الماء يوميا ، عليك بتناول السبانخ ، والعدس ، والحمص ، والبروكلي والكرنب ، والرمان ، والبرتقال ، عليك بمتابعه تمارين التنفس ثلاث مرات في اليوم ، عليك بمتابعه الروحانيات الخاصه بك مثل الصلاه والاوراد ، ولا تتعجب ابدا فنحن بحاجه قويه لازاله ضيق التنفس والتعب السريع وضعف التركيز وهشاشه العظام وخفقان القلب ونصيحتي لك بالاحتفاظ جيدا بهذه الفقره جيدا لانك قد تحتاج لها في اي وقت اخر.


ارجوك عزيزي لا تجعل العوائق توقف مسيرتك حتى لا تعود خائبا ومهما كانت تحديات الحياه التي نواجهها عليك بالنظر الى قمه الاهرامات التي صنعها القدماء المصريين بنفسهم ، او لك ان تنظر الى قمه الجبال التي خلقها الله وهي كثيره جدا وما اكثرها.

عليك ان تقول لنفسك انا القوه انا من يستطيع ازاله العقبات من امامي انا وحدي مالك قدري انا الذي يساعدني على الاستمرار ولا تنظر وراءك مهما حدث فإن الضربات التي تقسم ظهرك تقويك ، والضربات القويه تهشم الزجاج ولكنها تٌصقل الحديد.

كات المقال الباحث ماجد عب الهادي

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.3686 47.4686
يورو 55.7386 55.8610
جنيه إسترلينى 63.6113 63.7503
فرنك سويسرى 59.5831 59.7465
100 ين يابانى 30.6137 30.6863
ريال سعودى 12.6293 12.6573
دينار كويتى 154.4762 154.8528
درهم اماراتى 12.8957 12.9265
اليوان الصينى 6.7262 6.7406

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6575 جنيه 6555 جنيه $138.93
سعر ذهب 22 6030 جنيه 6010 جنيه $127.35
سعر ذهب 21 5755 جنيه 5735 جنيه $121.56
سعر ذهب 18 4935 جنيه 4915 جنيه $104.20
سعر ذهب 14 3835 جنيه 3825 جنيه $81.04
سعر ذهب 12 3290 جنيه 3275 جنيه $69.46
سعر الأونصة 204570 جنيه 203860 جنيه $4321.15
الجنيه الذهب 46040 جنيه 45880 جنيه $972.50
الأونصة بالدولار 4321.15 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى