بوابة الدولة
الإثنين 4 أغسطس 2025 02:37 صـ 8 صفر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

نصائح منزلية تساعدك في توفير وقتك وجهدك

نصائح منزلية
نصائح منزلية

من المؤكد أن توفير وقتك وجهدك في المطبخ والأعمال المنزلية حلم من أحلامك، فمعظم ستات البيوت تشكو من عدم قدرتها على تنظيم يومها ووقتها، وأن الأعمال المنزلية تحتل كل الوقت، وتسحب طاقتها وجهدها، لتصبح في نهاية اليوم مجهدة، ولذلك يحاول خبراء الاقتصاد المنزلي تقديم نصائح منزلية تساعد الستات الوقت والجهد.

وتقدم دكتورة منال عبد الرحمن أستاذ الاقتصاد المنزلي مجموعة نصائح منزلية تساعدك في توفير وقتك وجهدك، وتساعدك في تدبير شؤون مطبخك بكل سهولة، ودون ملل.

من أكثر المشاكل البيتية التي تقابلها الزوجة، مسألة تحضير وجبة الغداء، والسؤال المحير لكل ستات البيوت، "هناكل ايه النهاردة".

وحتى لا تقعين في هذه الحيرة، اجعلي معكِ أجندة صغيرة للمطبخ، ولتحددي بها قائمة أسبوعية أو جدول بكل الاكلات التي يمكنك طهيها يوميا، ولتحرصي أن تتعلمي طهي كل الأكلات التي يحبها زوجك.

وقبل أن ينتهي الأسبوع حددي قائمة جديدة، ولتراعي أن يكون هناك يوما للأسماك، ويوما لأكلة خفيفة وغير مكلفة؛ كالكشري أو المسقعة أو البصارة، حسب ما تفضلينه أنتي وزوجك، ولتجعلي الوجبات الجاهزة خيارك الأخير دائما.

احرصي أن تكوني مستعدة دائما لأي خطوة بشكل مسبق، فهذا سرا من أسرار الست الشاطرة، فـ"التحضير" هو المفتاح السحري للبراعة في كل شيء في البيت.

قبل البدء في إعداد الطعام، يجب تجهيز وتحضير كل الأغراض، كالأواني التي ستطهين فيها، ولتنظفي الخضروات وتقطعينها حسب حاجتك.

وعند الإعداد لعزومة، يجب التحضير لها قبل موعدها بعدة أيام، ولتجعلي الورقة والقلم ملازمين لكِ في كل خطواتك.

احرصي دائما على تخزين كل ما تحتاجينه من الخضار والتوابل والفواكه، وكل مستلزمات البيت، ولتعدي قوائم بكل ما تحتاجينه، وما قد قرب على الانتهاء بشكل دائم، حتى تفاجأ عند تحضيرك لأي وجبة بانتهاء أحد مكوناتها، فهذا سرا هاما من أسرار ست البيت الشاطرة.

كلما كان المطبخ منظما يدعو للبهجة والتفاؤل، كلما كانت ست البيت مبتهجة مقبلة على الحياة، لذلك احرصي أن يكون دائما نظيفا ومرتبا.

يجب الحرص الدائم على تعلم الجديد، سواء أكلات جديدة، أو أصناف من الحلويات المختلفة.

وكذلك تعلم طرق الاعتناء بالبيت وتنظيفه وتنظيمه وتغيير ديكوراته، ويمكن الاستعانة بالإنترنت، وقنوات الفيديو التي تمتلئ بكل ما هو جديد.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.5929 48.6929
يورو 56.2901 56.4205
جنيه إسترلينى 64.5217 64.6691
فرنك سويسرى 60.4240 60.5784
100 ين يابانى 32.9690 33.0435
ريال سعودى 12.9533 12.9806
دينار كويتى 158.9823 159.3616
درهم اماراتى 13.2294 13.2574
اليوان الصينى 6.7379 6.7520

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5246 جنيه 5223 جنيه $108.11
سعر ذهب 22 4809 جنيه 4788 جنيه $99.10
سعر ذهب 21 4590 جنيه 4570 جنيه $94.60
سعر ذهب 18 3934 جنيه 3917 جنيه $81.08
سعر ذهب 14 3060 جنيه 3047 جنيه $63.06
سعر ذهب 12 2623 جنيه 2611 جنيه $54.06
سعر الأونصة 163160 جنيه 162449 جنيه $3362.61
الجنيه الذهب 36720 جنيه 36560 جنيه $756.77
الأونصة بالدولار 3362.61 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى