بوابة الدولة
الثلاثاء 7 أبريل 2026 01:15 مـ 19 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
سعيد حساسين : مصر تُعيد رسم خريطة المستقبل للتحول لعاصمة المدن الخضراء والذكية فى الشرق الأوسط السياحة تروج لمصر عالميًا عبر رحلات تعريفية لوكلاء وصحفيين دوليين وزارة الطيران المدني تعلن إلغاء “كارت الجوازات الورقى ” للركاب المصريين بمطار القاهرة الدولي فى السفر والوصول . مفاجأة في موقف كامويش من المشاركة مع الأهلي في المباريات القادمة المنازل الأوروبية تتحول إلى محطات طاقة شمسية لمواجهة أزمة الكهرباء.. صور شوبير: غيابات سيراميكا كليوباترا سلاح ذو حدين أمام الأهلي محافظ الشرقية إزالة حالتين تعد بالبناء بمساحة ١٠ آلاف مترببلبيس «سانا»: دوى انفجار نتيجة إسقاط مسيرة فى الحسكة بسوريا نجاح أول جراحة مخ وأعصاب لرضيعة عمرها 4 أيام بمستشفى شربين تنمية المشروعات يتعاون مع هيئة تنمية الصعيد لدعم المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر شبورة ونشاط رياح وأمطار.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس حتى الأحد مصر تدين قيام وزير الأمن القومى الإسرائيلى باقتحام المسجد الأقصى المبارك

كيف تحمى نفسك من الإصابة بمرض السكر؟.. وزارة الصحة تجيب × إنفوجراف

إسراء محسن

مرض السكر واحد من الأمراض الأكثر شيوعا، خصوصا بين كبار السن ولكن يصاب به عدد كبير من الشباب والأطفال، ولا بد من اتباع عادات غذائية أو ممارسة التمارين الرياضية للوقاية منه، خصوصا مع انتشار فيروس كورونا الذى ضرب العالم. ونشرت وزارة الصحة، عبر حسابها بموقع تويتر، "إنفوجراف" حول كيفية حماية أنفسنا من أمراض السكر.

وعلقت وزارة الصحة: "العيادات المتنقلة الخاصة بمبادرة رئيس الجمهورية لمتابعة وعلاج الأمراض المزمنة متواجدة بكل محافظات الجمهورية للكشف والعلاج مجانًا يمكنكم معرفة أماكن العيادات المتنقلة الأقرب لكم من خلال تطبيق صحة مصر".كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض السكر؟

وذكر إنفوجراف وزارة الصحة، عبر موقع تويتر، الذى جاء تحت عنوان "كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض السكر؟" أنه من خلال اتباع عدد من الإرشادات الضرورة أن يتبعها أي شخص للوقاية من مرض السكر، مؤكدا ضرورة تناول غذاء صحى يحتوى على الفواكه والخضراوات، والتقليل من استهلاك السكر والدهون.

وأكد الإنفوجراف ضرورة الحرص على ممارسة النشاط البدنى لمدة 30 دقيقة في معظم الأيام، والامتناع عن تعاطى التبغ.

من جانب آخر، أكد الدكتور إيهاب عطية مدير إدارة العامة لمكافحة العدوى بوزارة الصحة، أن مصر ما زالت تمر بالموجة الأولى من فيروس كورونا، ولم تأت حتى الآن الموجة الثانية من الفيروس، مشيرا إلى خطورة استهتار البعض بالإجراءات الوقائية الخاصة بمكافحة فيروس كورونا.

وأضاف مدير إدارة العامة لمكافحة العدوى بوزارة الصحة، في تصريحات لبرنامج الحقيقة، المذاع على قناة إكسترا نيوز، والذى تقدمه الإعلامية آية عبد الرحمن، أن البعض يعتبر كورونا نوع برد وسيذهب وهذا أمر غير صحيح، لافتا إلى أن فيروس كورونا هو وباء ليس له مقياس أو كتالوج.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى06 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 54.3860 54.4860
يورو 62.8213 62.9531
جنيه إسترلينى 72.0506 72.1885
فرنك سويسرى 68.1871 68.3639
100 ين يابانى 34.1021 34.1755
ريال سعودى 14.4856 14.5141
دينار كويتى 177.1531 177.5367
درهم اماراتى 14.8033 14.8366
اليوان الصينى 7.9017 7.9167