بوابة الدولة
الإثنين 6 أبريل 2026 10:54 مـ 18 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
عبد العاطي يبحث مع وزيري خارجية ألمانيا وكندا التطورات الإقليمية وجهود خفض التصعيد وزير الخارجية يستقبل رئيس برلمان جمهورية إستونيا مصر والمغرب تبحثان زيادة التبادل التجاري وتيسير حركة السلع بين البلدين عزازى وابوسف يزوران مدرسة التجارة بنين والفدادنة للتعليم الاساسي مصر والمغرب يؤكدان أهمية تنفيذ مخرجات الدورة الأولى للجنة التنسيق والمتابعة مجلس الوزراء: الاثنين المقبل إجازة رسمية بمناسبة عيد شم النسيم صحه الشرقيه:الرعاية الحرجة بالمديرية فى زيارة تفقدية لمستشفى فاقوس المركزي رئيس الوزراء يترأس اجتماع اللجنة المركزية لإدارة الأزمات ترامب يتحدث عن الحرب بجوار أرنب عيد الفصح: يجب على إيران أن تستسلم جامعة القاهرة: انتهاء أعمال لجنة ترشيح عميد كلية الحقوق ورفع التوصيات تمهيدًا لاستكمال الإجراءات النهائية جامعة الدلتا التكنولوجية تحصد المركز الأول في منتدى الإبتكار والتكنولوجيا بمشروع ذكي لخدمة ذوي الهمم البدوي يطلق تطوير إعلام الوفد ويحدد 15 يومًا لتجهيز صالة التحرير

نور الهدى تتوَّج بالذهب داخل المتحف بطلة تجديف نادي المعادي واليخت تحتفظ بالصدارة

نور الهدى تتوَّج بالذهب داخل المتحف بطلة تجديف نادي المعادي واليخت تحتفظ بالصدارة
نور الهدى تتوَّج بالذهب داخل المتحف بطلة تجديف نادي المعادي واليخت تحتفظ بالصدارة

حققت لاعبة التجديف بنادي المعادي واليخت نور الهدى عرفة فوزاً جديداً يضاف إلى سجل انتصاراتها، بعد حصدها المركز الأول في سباق Alpha X، الذي أقيم داخل أروقة المتحف المصري الكبير في حدث رياضي فريد جمع بين اللياقة البدنية وروح التحدي في مكان حضاري عالمي.

وجاء فوز نور الهدى ليؤكد استمرار تألقها واعتيادها الدائم على اعتلاء منصات التتويج، وسط منافسة قوية شارك فيها أكثر من 1000 رياضي ضمن فعاليات Alpha X، وما يزيد عن 2000 لاعب ولاعبة في Alpha Fit.

مسار سباق Alpha X… رحلة شاقة من 10 محطات قوة وتحمل

تميز السباق بمسار معقد يعتمد على مزيج من الجري والقوة والتحمل، إذ شمل 10 تحديات رئيسية تتخللها مراحل جري متكررة لمسافة 800 متر، مما جعل السباق اختباراً شاملاً لقدرات المتسابقين. وجاءت محطات السباق كالتالي:

1. 800 متر تجديف داخل الصالات(الأرجوميتر)(Row)

2. 50 متر (Sled Push)

3. 50 متر Burpee Broad Jump

4. حمل Farmers Carry لمسافة 200 متر

5. المشي
6. بالـ Sandbag Lunges لمسافة 80 متر

6. جهاز التجديف داخل الصالات(الأرجوميتر )
Ski Erg لمسافة 800 متر
(Row)

7. مسافة 50 متر
(Sled Pull)

8. تجاوز صندوق 40 مرة (Box Get Over)

9. المشي حاملاً وزن Bear Hug لمسافة 200 متر

10. 80 تكرار من الـ Wall Balls

وتخللت كل محطة مرحلة جري 800 متر، لتصل المسافة الإجمالية إلى عدة كيلومترات يقطعها اللاعب وسط تحديات بدنية مرهقة تتطلب قوة عضلية عالية وتحملًا بدنيًا عالياً.

وزير الشباب والرياضة يشيد بالحدث وتنظيمه داخل صرح عالمي

شهد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة انطلاق البطولة، مؤكداً أن إقامة الفعاليات داخل المتحف المصري الكبير يُعد نموذجاً مبهراً للمزج بين الثقافة والرياضة، ويعكس قدرة مصر على تنظيم فعاليات مبتكرة تضعها في صدارة المشهد الرياضي العالمي.

وأشار الوزير إلى أن الحدث يأتي ضمن مبادرة "لياقة المصريين" التي تهدف إلى جعل ممارسة الرياضة أسلوب حياة، وتعزيز مشاركة الشباب في الأنشطة المجتمعية الهادفة.

اتحاد رياضات الشارع: نسعى لجعل الرياضة عادة يومية

من جانبه، أكد إسلام قرطام، رئيس الاتحاد المصري لرياضات الشارع واللياقة البدنية والتنافسية، أن الاتحاد يعمل على نشر ثقافة الرياضة اليومية بين الشباب والفتيات، واستضافة بطولات دولية كبرى تُظهر قدرة مصر التنظيمية.

نور الهدى… نموذج للرياضية المصرية المتألقة

وجاء فوز نور الهدى عرفة ليعكس قوة لاعبات نادي المعادي واليخت، ويؤكد استمرار النادي في صناعة أبطال قادرين على المنافسة بجميع المحافل. وقدّمت نور الهدى أداءً قوياً عبر جميع مراحل السباق، لتخطف صدارة الترتيب وتواصل سلسلة انتصاراتها المعتادة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى06 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 54.3860 54.4860
يورو 62.8213 62.9531
جنيه إسترلينى 72.0506 72.1885
فرنك سويسرى 68.1871 68.3639
100 ين يابانى 34.1021 34.1755
ريال سعودى 14.4856 14.5141
دينار كويتى 177.1531 177.5367
درهم اماراتى 14.8033 14.8366
اليوان الصينى 7.9017 7.9167