بوابة الدولة
الأحد 4 مايو 2025 09:15 مـ 6 ذو القعدة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
مصر تدين استهداف البنى الأساسية والمرافق الحيوية في بورسودان وكسلا 58 ألف غرامات و25 محضر وإنذار في حملة بالمنتزه في الإسكندرية وزيرة التضامن تعلن انطلاق المرحلة الثانية من مسابقة ” أهل الخير” الحكومة: نتوقع استثمارات ضخمة من اتفاقية المنطقة الصناعية ببورسعيد تعزز الصادرات وتوفر فرص عمل الاحتلال: تصعيد العمليات في غزة لاستعادة المحتجزين وهزيمة حماس أجندة قصور الثقافة.. انطلاق ملتقى ”أهل مصر” بدمياط واستمرار مهرجان نوادي المسرح وزير الإسكان: مشروع قانون الإيجار القديم لا يستهدف الإخلاء أو الإقصاء ذكرى رحيل الولد الشقي.. تعرف على أبرز مؤلفات محمود السعدني كوكا يضيف الهدف الثانى للأهلى فى شباك حرس الحدود بالدقيقة 26 المنخفض الجوي يتحرك شرقا .. أمطار غزيرة تنتظر هذه المناطق نظارات الواقع الافتراضي (VR) تجعلك ترى حجرة الرسول وتشاهد الكعبة من الداخل النائب أحمد قورة : يدق ناقوس الخطر: مصر تواجه ”كارثة صامتة”.. أطفالنا فى خطر من الوحوش البشرية!

انفوجراف.. الصحة تكشف التصرف الأمثل مع الإصابة بالإجهاد الحرارى

طريقة التعامل مع الإجهاد الحراري
طريقة التعامل مع الإجهاد الحراري

كشفت وزارة الصحة والسكان عن طريقة التعامل مع الإجهاد الحراري: والتى يعد من ابرزها..

1- توقف عن ممارسة جميع الأنشطة واسترح.

2- انتقل إلى مكان أكثر برودة

3- اشرب الماء والسوائل الباردة

إذا كانت حالتك لا تتحسن في غضون ساعة واحدة تواصل مع الطبيب

وكشفت وزارة الصحة والسكان عن مضاعفات الإجهاد الحرارى ، حيث إنه إذا تُرك الإجهاد الحرارى دون علاج يمكن أن يؤدى إلى ضربة شمس، وهى حالة تحدث عندما تصل درجة حرارة الجسم الأساسية إلى (40) درجة مئوية، أو أكثر وتتطلب ضربة الشمس الحصول على رعاية طبية فورية.

وأكدت وزارة الصحة والسكان، أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.

وتابعت: غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضرورى لحجب أشعة الشمس، وتفادى دخول الأتربة، مع الاستعانة بالمراوح والمبردات، وإعادة فتح النوافذ ليلاً لتهوية الأماكن.

ونصحت المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية إلى الخروج ينبغى تجنب التعرض للشمس بشكل مباشر قدر الإمكان، مع استخدام قبعة لحماية الرأس من الحرارة، وشرب الماء بكثرة قبل الشعور بالعطش

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 مايو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.6677 50.7677
يورو 57.2292 57.3523
جنيه إسترلينى 67.2411 67.3891
فرنك سويسرى 61.2669 61.4249
100 ين يابانى 34.9481 35.0291
ريال سعودى 13.5103 13.5381
دينار كويتى 165.1221 165.5289
درهم اماراتى 13.7943 13.8222
اليوان الصينى 6.9674 6.9826

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5291 جنيه 5269 جنيه $104.18
سعر ذهب 22 4850 جنيه 4830 جنيه $95.50
سعر ذهب 21 4630 جنيه 4610 جنيه $91.16
سعر ذهب 18 3969 جنيه 3951 جنيه $78.13
سعر ذهب 14 3087 جنيه 3073 جنيه $60.77
سعر ذهب 12 2646 جنيه 2634 جنيه $52.09
سعر الأونصة 164582 جنيه 163871 جنيه $3240.34
الجنيه الذهب 37040 جنيه 36880 جنيه $729.25
الأونصة بالدولار 3240.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى