بوابة الدولة
الأحد 14 ديسمبر 2025 03:06 صـ 23 جمادى آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

نصائح طبية لطلاب الثانوية العامة مرضي السكر والضغط

امتحانات الثانوية
امتحانات الثانوية

أثار خبر وفاة طالب بالثانوية العامة حزن الكثير وذلك اثر اصابته بهبوط بالدورة الدموية ولذلك يجب أن تكون أولياء الأمور علي حالة الطالب الصحية واتباع العلاج اللازم حتي لا يتعرضون للخطر

وقد نصح الاطباء مرضي السكر والضغط من طلاب الثانوية العامة بعدة نصائح لعدم تعرضهم للخطر بلجان الامتحانات .

لذلك يجب أتابع نظام غذائي صحي متوازن يؤثر ايجابا على حيوية ونشاط الفرد وروحه المعنوية ويقوي جهاز المناعة ومقاومة الأمراض ويحافظ على نشاط العقل ومستوى السكر الطبيعي في الدم
الاهتمام بوجبة الإفطار المتوازنة مهمة لتفادي الخمول والكسل

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4843 47.5837
يورو 55.6278 55.7538
جنيه إسترلينى 63.5672 63.7194
فرنك سويسرى 59.6162 59.7635
100 ين يابانى 30.4973 30.5690
ريال سعودى 12.6534 12.6805
دينار كويتى 154.7829 155.1575
درهم اماراتى 12.9279 12.9564
اليوان الصينى 6.7275 6.7419

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6565 جنيه 6545 جنيه $138.33
سعر ذهب 22 6020 جنيه 6000 جنيه $126.80
سعر ذهب 21 5745 جنيه 5725 جنيه $121.04
سعر ذهب 18 4925 جنيه 4905 جنيه $103.74
سعر ذهب 14 3830 جنيه 3815 جنيه $80.69
سعر ذهب 12 3285 جنيه 3270 جنيه $69.16
سعر الأونصة 204215 جنيه 203505 جنيه $4302.42
الجنيه الذهب 45960 جنيه 45800 جنيه $968.28
الأونصة بالدولار 4302.42 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى