بوابة الدولة
السبت 13 ديسمبر 2025 02:48 صـ 22 جمادى آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

نصائح طبية لطلاب الثانوية العامة مرضي السكر والضغط

امتحانات الثانوية
امتحانات الثانوية

أثار خبر وفاة طالب بالثانوية العامة حزن الكثير وذلك اثر اصابته بهبوط بالدورة الدموية ولذلك يجب أن تكون أولياء الأمور علي حالة الطالب الصحية واتباع العلاج اللازم حتي لا يتعرضون للخطر

وقد نصح الاطباء مرضي السكر والضغط من طلاب الثانوية العامة بعدة نصائح لعدم تعرضهم للخطر بلجان الامتحانات .

لذلك يجب أتابع نظام غذائي صحي متوازن يؤثر ايجابا على حيوية ونشاط الفرد وروحه المعنوية ويقوي جهاز المناعة ومقاومة الأمراض ويحافظ على نشاط العقل ومستوى السكر الطبيعي في الدم
الاهتمام بوجبة الإفطار المتوازنة مهمة لتفادي الخمول والكسل

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4843 47.5837
يورو 55.6278 55.7538
جنيه إسترلينى 63.5672 63.7194
فرنك سويسرى 59.6162 59.7635
100 ين يابانى 30.4973 30.5690
ريال سعودى 12.6534 12.6805
دينار كويتى 154.7829 155.1575
درهم اماراتى 12.9279 12.9564
اليوان الصينى 6.7275 6.7419

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6555 جنيه 6530 جنيه $138.29
سعر ذهب 22 6010 جنيه 5985 جنيه $126.76
سعر ذهب 21 5735 جنيه 5715 جنيه $121.00
سعر ذهب 18 4915 جنيه 4900 جنيه $103.72
سعر ذهب 14 3825 جنيه 3810 جنيه $80.67
سعر ذهب 12 3275 جنيه 3265 جنيه $69.14
سعر الأونصة 203860 جنيه 203150 جنيه $4301.27
الجنيه الذهب 45880 جنيه 45720 جنيه $968.02
الأونصة بالدولار 4301.27 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى