الرياضة

بالصور الأهلي يركز على الجوانب البدنية في مران الإثنين.

الإثنين، 20 نوفمبر 2023 09:45 مـ بتوقيت القاهرة

واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته مساء اليوم على ملعب مختار ‏التتش، استعدادًا لمباراة ميدياما الغاني المقرر لها يوم 25 نوفمبر الجاري، في أولى ‏جولات دور المجموعات ‏لدوري أبطال أفريقيا.‏

وعقد مارسيل كولر، المدير الفني للفريق، محاضرة مع اللاعبين قبل انطلاق ‏المران للحديث عن تحديات المرحلة المقبلة، التي تبدأ ‏بمباراة ميدياما الغاني.‏

وخاض الفريق جانبًا بدنيًّا ثم واصل وحداته التدريبية المتنوعة داخل التتش، ‏وحرص الجهاز الفني على تطبيق الجوانب الفنية ‏والخططية خلال تدريبات الكرة.‏

واستغل الجهاز الفني توقف المسابقات بعد مباراة الفريق أمام الجونة في الدوري ‏بسبب الأجندة الدولية، ومنح اللاعبين راحة ‏للتخلص من حالة الإجهاد العضلي، ‏بسبب ضغط المباريات والسفر الخارجي خلال المشاركة في بطولة الدوري ‏الإفريقي.

مران الأهلي (1) مران الأهلي

مران الأهلي (2) مران الأهلي

مران الأهل

مران الأهلي (4) مران الأهلي

مران الأهلي (5) مران الأهلي

مران الأهلي (6) مران الأهلي

Shell

الرياضة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى17 يوليو 2025

العملة	شراء	بيع
دولار أمريكى	49.3729	49.4729
يورو	57.1640	57.2847
جنيه إسترلينى	66.1153	66.2690
فرنك سويسرى	61.3405	61.4723
100 ين يابانى	33.1941	33.2636
ريال سعودى	13.1630	13.1903
دينار كويتى	161.4286	161.8561
درهم اماراتى	13.4410	13.4705
اليوان الصينى	6.8759	6.8901

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار	سعر البيع	سعر الشراء	بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24	5314 جنيه	5291 جنيه	$107.77
سعر ذهب 22	4871 جنيه	4850 جنيه	$98.78
سعر ذهب 21	4650 جنيه	4630 جنيه	$94.29
سعر ذهب 18	3986 جنيه	3969 جنيه	$80.82
سعر ذهب 14	3100 جنيه	3087 جنيه	$62.86
سعر ذهب 12	2657 جنيه	2646 جنيه	$53.88
سعر الأونصة	165293 جنيه	164582 جنيه	$3351.88
الجنيه الذهب	37200 جنيه	37040 جنيه	$754.36
الأونصة بالدولار	3351.88 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى