بوابة الدولة
الأربعاء 15 أكتوبر 2025 09:53 صـ 22 ربيع آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
أسعار الدواجن والبيض في أسواق وبورصة الشرقية الأربعاء 15-10-2025 وزير الصحة يشهد افتتاح المؤتمر الدولي الخامس لكلية طب الأسنان بجامعة عين شمس أسعار الذهب ترتفع مع بداية تعاملات اليوم الأربعاء وعيار 21 يسجل 5560 جنيهًا وزير الزراعة: مصر تنقل خبراتها الزراعية لدول ”الأمن الغذائي الإسلامي” تعرف على سعر صرف الجنيه الإسترليني اليوم الثلاثاء.. أقل من 64 جنيهًا في البنك الأهلي استقرار في سعر صرف الدولار مقابل الجنيه اليوم الأربعاء| تعرف على أسعار البنوك سعر صرف اليورو اليوم الأربعاء.. ارتفاع طفيف في أغلب البنوك التضامن: تجهيز محطات المترو والسكة الحديد بمسارات إرشادية لذوي الإعاقة أسعار السمك اليوم الأربعاء 15 أكتوبر 2025 بسوق العبور جامعة القاهرة تطلق مؤتمرها الدولي الأول للذكاء الاصطناعي حركة بطيئة وتكدسات.. الطرق والميادين الرئيسية بالقاهرة والجيزة تحت ضغط الكثافات المرورية البرتقال 40 جنيها والجوافة 35.. أسعار الفاكهة فى السوق

اتحاد كمال الاجسام ينجح في تنظيم بطولة كأس الفراعنه الافروعربيه للفيتنس تشالنج

اتحاد كمال الاجسام
اتحاد كمال الاجسام

اقيمت اليوم على الصالة المغطاة رقم ٢ باستاد القاهرة (( بطولة كأس الفراعنه )) الافروعربيه للفيتنس تشالنج ، تحت اشراف الاتحاد المصرى لكمال الاجسام ورعاية بطل العالم احمد ابو جنة وحضور الدكتور رفائيل سانتونجا رئيس الاتحاد الدولي لكمال الاجسام واللياقة البدنية.
وشهدت البطولة تنافس قوى من 6 دول عربية هم الجزائر والاردن والكويت وفلسطين وسوريا بالاضافة لمصر البد المنظم .
وشهدت البطولة نجاح كبير وتنافس شرس من جانب الدول المشاركة التى حرصت على التواجد في هذا الحدث الدولي .
من جانبه أكد الدكتور عادل فهيم النائب الاول لرئيس الاتحاد الدولى ورئيس الاتحادات العربى والافريقى والمصرى لكمال الاجسام ان رياضة الفيتنس تشالنج تعنى (تحدي اللياقه) وهى رياضة تابعه للاتحاد المصرى لكمال الأجسام واللياقه البدنيه .
وحول الفرق بين الفتنس تشالنج وبين كمال الأجسام قال فهيم العديد من القواعد سواء فى عملية التحكيم ومستويات المنافسه والأداء الحركي لكل تمرين من كل مستوى فيها .

رياضة الفيتنس تشالنج او (تحدي اللياقه ) هي فئة مستحدثه مؤخراً في الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقه البدنيه وتم اقراراها رسميا منذ ٤ أعوام وأقيم لها ٣ بطولات عالم وعدد من البطولات في دول متفرقه حول العالم ومرت باكثر من اختبار وتعديل من قبل اللجنه العلميه والفنيه في الاتحاد الدولي لتحديد اللوائح والقوانين الخاصه بها وتم اعتمادها بشكل نهائي في اجتماع الجمعية العمومية للإتحاد الدولي التي أقيمت علي هامش بطولة العالم سانتا سوزانا اسبانيا ٢٠٢٢ وبناء علي هذا تم اضافة بعض التعديلات علي لوجو الاتحاد الدولي ليتناسب مع اضافة هذه الفئة الجديدة وتم اعتماد اللوجو الجديد في اجتماع الجمعيه العموميه وتم تعميم اللوجو الجديد على كل الاتحادات التابعه للاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقه البدنيه و ادراج هذه الفئه رسميا ضمن خططهم السنويه ومن ثم تم ادراجها ضمن خطط بطولات جميع الاتحادات العربيه والافريقيه ايضا وها نحن الآن في صدد إقامة اول بطوله لتحدي اللياقه ( فيتنس تشالنج ) وهي (( بطولة الفراعنه)) الافروعربيه للفيتنس تشالنج بحضور الدكتور رفائيل سانتونجا رئيس الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقه البدنيه

- الزي الرسمي لهذه الرياضه يختلف عن الزي المتعارف عليه في كمال الأجسام مثل المايوه الذي يتم ارتدائه في كمال الأجسام او الشورت القصير للكلاسيك او الشورت الطويل للفيزيك
ففي الفيتنس تشالنج يرتدي الرياضي ملابس عاديه عباره عن زي رياضي عادي ( تريننج ) او شورت وتيشيرت عادي سواء للرجال او السيدات

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى14 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.6621 47.7609
يورو 55.0735 55.1925
جنيه إسترلينى 63.2237 63.3596
فرنك سويسرى 59.2370 59.3967
100 ين يابانى 31.3381 31.4113
ريال سعودى 12.7085 12.7356
دينار كويتى 155.2156 155.5780
درهم اماراتى 12.9756 13.0036
اليوان الصينى 6.6749 6.6899

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6354 جنيه 6331 جنيه $133.20
سعر ذهب 22 5825 جنيه 5804 جنيه $122.10
سعر ذهب 21 5560 جنيه 5540 جنيه $116.55
سعر ذهب 18 4766 جنيه 4749 جنيه $99.90
سعر ذهب 14 3707 جنيه 3693 جنيه $77.70
سعر ذهب 12 3177 جنيه 3166 جنيه $66.60
سعر الأونصة 197641 جنيه 196930 جنيه $4142.94
الجنيه الذهب 44480 جنيه 44320 جنيه $932.39
الأونصة بالدولار 4142.94 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى