بوابة الدولة
الخميس 2 أبريل 2026 04:05 مـ 14 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
البدوي: التنمية والإصلاح السياسي وجهان لعملة واحدة بيطري الشرقية يضبط ٢ طن دواجن مذبوحة خارج المجازر المرخصة رئيس الأعلى للإعلام يهنئ السفير علاء يوسف بمناسبة تعيينه رئيساً للهيئة العامة للاستعلامات محافظ الشرقية سرعة التعامل مع الأشجار والأعمدة المتهالكة ورفعها فوراً vivo تطلق هاتف V70 عصر جديد لتصوير البورتريه بعدسات ZEISS فتح باب الترشح لعضوية المكتب التنفيذي لـ”شعبة السياحة والآثار” السبت 4 إبريل 2026م الصحفيين تنظم رحلة شم النسيم إلى مدينة بورسعيد تموين الشرقية ضبط 21,7 طن سلع غذائية وغير غذائية ”البنك المركزي يؤكد قوة القطاع المصرفي ويكشف تفاصيل إعادة هيكلة مديونية عميل كبير” وزيرا التضامن والعمل ومحافظ المنوفية يوجهون بصرف 600 ألف جنيه لأسرة كل ضحية في حادث المنوفية الدكتور المنشاوي يُهنئ الدكتور أحمد الجيوشي بتكليفه بتسيير أعمال رئيس قطاع المستشار محمد سليم ينعى والدة أحمد عز: الأم المثالية التي تركت سيرة عطرة لا تُنسى

محمد صلاح يستعرض لياقته البدنية في الجيم عبر إنستجرام

محمد صلاح
محمد صلاح

شارك النجم محمد صلاح، لاعب ليفربول والمنتخب المصري ، جمهوره بصورة جديدة نشرها عبر خاصية “الاستورى”، بصفحته الرسمية على تطبيق إنستجرام.

واستعرض صلاح لياقته البدنية أثناء تمرينه في الجيم، مما نال إعجاب جمهوره .

وسلطت شبكة توك سبورت الإنجليزية، الضوء على عملية تحول جسد ولياقة اللاعب الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول لكرة القدم، والذي وصفته بـ"آلة الأهداف"، من النحافة خلال فترة لعبه في نادي تشيلسي، إلى الوضع الحالي الذي يثير إعجاب الكثير ومن ضمنهم زملائه في اللعبة.

وأوضحت الشبكة عبر موقعها الإخباري، اليوم "السبت"، أن تحول "مو صلاح" إلى واحد من أفضل لاعبي كرة القدم على هذا الكوكب، كان رحلة لا تصدق خاصة أنه في قلب نجاح ليفربول محليًا وأوروبا خلال المواسم الأخيرة.

وأشارت إلى أن صاحب الـ30 عاما، آلة أمام المرمى حيث سجل 156 هدفاً في 254 مباراة فقط، وفاز بثلاثة أحذية ذهبية في الدوري الإنجليزي الممتاز خلال المواسم الخمسة الماضية.

وأفادت بأن هذه الإنجازات ترجع إلى اللياقة البدنية المذهلة التي طورها صلاح وتؤكدها بعض الصور الخاصة التي ينشرها في المناسبات، وتجعله أحد أكثر الرياضيين قوة.

وتابعت أن اللياقة البدنية التي يظهر بها صلاح مؤخرا جذبت انتباه وإعجاب الكثيرين حيث قال أحد زملائه في فريق ليفربول وهو أليكس أوكسليد تشامبرلين مازحًا: "أنا ذاهب إلى صالة الألعاب الرياضية!".

وأضافت أن صلاح انتقل من مراهق نحيف شق طريقه عبر كرة القدم المحلية في مصر إلى التوقيع مع بازل في سويسرا قبل الانتقال إلى تشيلسي بقيمة 11 مليون جنيه إسترليني.

وتابعت أنه تم توثيق كفاح صلاح في ستامفورد بريدج جيدًا حيث لعب 19 مباراة ثم انتقل على سبيل الإعارة إلى فيورنتينا وروما لينضم بشكل دائم في عام 2016.

وبدأ في إظهار براعته في التهديف في دوري الدرجة الأولى الإيطالي، لكنه لم يتحول إلى "وحش خطير" حتى انتقاله إلى ليفربول في عام 2017، منوهة إلى أن صلاح لم يغب سوى 10 مباريات فقط في الدوري الإنجليزي الممتاز على مدى المواسم الخمسة الماضية.

ولفتت إلى أن المهاجم حقق العظمة، جزئياً، بسبب نظامه الغذائي وخطته الرياضية الصارمة، حيث قال عن نظامه الغذائي: "التغذية مهمة جدًا، إنها جزء من اللعبة، تساعدني على التعافي، وتسمح لي بالنوم بشكل أفضل وتساعد جسدي على التكيف بسرعة".

وأضاف :"أخصائية التغذية تقول أنني لا أملك أي دهون في جسدي، ولهذا يمكنني أن آكل ما أريد، أنا أيضًا لا أشرب الخمر".

واختتمت أن صلاح، الذي أتم 30 عاما منذ ثلاثة أيام، يتبقى عام واحد فقط على عقده ولم يتوصل إلى اتفاق التجديد، ويعد برشلونة الإسباني من أشد المعجبين بالفرعون المصري رغم من أنه قد يقرر البقاء في الدوري الإنجليزي الممتاز حيث اكتسب شهرة كواحد من أفضل اللاعبين في العالم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى02 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 54.3014 54.4014
يورو 62.5878 62.7139
جنيه إسترلينى 71.7376 71.8914
فرنك سويسرى 67.9277 68.0783
100 ين يابانى 34.0192 34.0904
ريال سعودى 14.4649 14.4935
دينار كويتى 176.9351 177.3187
درهم اماراتى 14.7823 14.8156
اليوان الصينى 7.8733 7.8888