بوابة الدولة
الخميس 5 نوفمبر 2026 04:05 مـ 24 جمادى أول 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
بتوجيهات وكيل الوزارة.. صحة كفر صقر تحقق نجاحات كبيرة في الحملة القومية ضد الحصبة رئيس الوزراء يشهد توقيع بروتوكول تعاون لتوفيق أوضاع عمال توصيل الطلبات ”الدليفري” وتوفير الحماية الاجتماعية لهم صندوق مكافحة الإدمان ينفذ أكبر برنامج لرفع وعي طلاب المدارس بخطورة المخدرات وزير التخطيط يبحث مع «البنك الآسيوي» الاستثمار بـ«آلية ضمان تمويل البنية التحتية» قفزة شراء الأجانب.. البورصة تسجل صعودًا بمنتصف التعاملات بجلسة الخميس البنك المركزى: ارتفاع الاحتياطى الأجنبى لـ 57.5 مليار دولار نهاية أكتوبر سعر الدولار يواصل تراجعه اليوم الخميس أمام الجنيه المصرى فى منتصف التعاملات محافظ الشرقية يقرر: إحالة ٤٣ من العاملين المقصرين للتحقيق بأنحاء المحافظة مرور الجيزة: غلق كلى لمحور الفريق كمال عامر يومين أمام محطة قطارات بشتيل رئيس الوزراء يلتقى اللجنة الحكومية المصرية البحرينية المشتركة 1500 جنيه للأستاذ و500 جنيه للمعيد.. زيادة حافز الجودة لهيئة التدريس بالجامعات كاسبرسكي تكشف عن روابط متنامية بين الناشطين المخترقين ومزودي هجمات حجب الخدمة الموزعة

تقوية العضلات والمرونة أبرز ملامح تدريب الزمالك استعدادًا للوداد

الزمالك
الزمالك

خاض لاعبو الزمالك فقرة بدنية وتأهيلية خاصة خلال تدريب اليوم الذى أقيم على ملعب دريم بالسادس من أكتوبر استعدادا لمواجهة الوداد المغربي المقبلة.

وقام الجهاز الفني للفريق بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون بتقسيم هذه الفقرة إلى عدة أجزاء تضمنت خوض تدريبات بدنية من خلال الجري حول الملعب بجانب الاطالات وتدريبات تقوية العضلات والمرونة، بالإضافة إلى جزء تأهيلي أخر بإستخدام الكرة.

وتولى البرتغالي فيرناندو مخطط الأحمال ومساعده أحمد عصمت قيادة هذة الفقرة تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون.

ويستعد الزمالك لمواجهة الوداد المغربي في الجولة الثالثة من دوري أبطال أفريقيا والمقرر لها يوم السبت المقبل الموافق 26 فبراير الجاري بالدار البيضاء.

ومن أبرز أرقام الزمالك والوداد المغربي قبل اللقاء المرتقب..

الزمالك

ـ القيمة التسويقية : 21 مليوناً و400 ألف يورو

ـ الترتيب في الدوري: المركز الثالث برصيد 19 نقطة

ـ أشرف بن شرقي الأغلى في الزمالك بـ: 2 مليون و500 ألف يورو

ـ خاض الزمالك: 4 مباريات في دوري الأبطال

ـ فاز في: مباراتين وتعادل في مثلهما

ـ سجل الزمالك: 7 أهداف في دوري الأبطال

ـ استقبل الزمالك: هدفين

الوداد

ـ القيمة التسويقية: 13 مليوناً و180 ألف يورو

ـ الترتيب المحلي: يتصدر الدوري المغربي برصيد 39 نقطة

ـ يحيى جبران الأغلى في الوداد بقيمة: مليون و300 ألف يورو

ـ خاض الوداد: 4 مباريات في دوري أبطال أفريقيا

ـ فاز في: مباراتين وخسر مثلهما

ـ سجل الوداد: 10 أهداف

ـ استقبلت شباكهم: 3 أهداف