بسمة الملا : غسيل الكلى راجع للسمنة والأكل غير الصحي ..فيديو

قالت بسمة الملا، خبيرة التغذية، إنه من الممكن تناول الفشار أثناء الليل كوجبة خفيفة، ولكن بدون إضافة الملح أو السكر عليه، مشيرة: "أنا ضد أن الشخص ياكل وهو بيتفرج على التليفزيون".

وأضافت بسمة الملا خلال برنامج "صحتك وبس" المذاع عبر فضائية "صدي البلد 2": "الفشل الكلوى راجع للسمنة وهتعرف أنه سببها، والطعام الغير صحي، وأنت اللي هتدفع الفاتورة"، موضحة أن الصحة أهم شئ.

وفي سياق أخر، لفتت أن زيت اللوز مفيد فى إذابة دهون البطن، كما ان الكركم مفيد لمرضى الضغط ، ويتم تناولها 3 مرات يوميا وتعمل على انقاص الوزن .
وقالت بسمة الملا ، خبيرة التغذية ، إن مرضى السكرى بأنواعه الأول أو الثانى يلزم امتناعهم عن تناول الفواكه نظرا لاحتوائها على فراكتوز ، سكريات وأضرارها كثيرة وتصيب الفرد بمرض السكرى فى حال الإعتماد عليها فقط كوجبات أساسية .
وأضافت بسمة الملا، خلال حلقتها ببرنامج صحتك وبس والمذاع عبر فضائية صدى البلد 2 ، أن الفواكه المسموح بها لمرضى السمنة فى حال اتباعهم نظام غذائى لانقاص الوزن هما التوت والفراولة ومن الممكن تناول الأفوكادو أيضا .