بوابة الدولة
الأحد 13 يوليو 2025 08:25 مـ 17 محرّم 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

لو عرفت فوائده مش هتبطل أكله .. الأناناس هيعالج التهاب الأمعاء ويسكن الألم

اناناس
اناناس

الأناناس فاكهة فائقة الحلاوة ومنعشة ، ومصدر ممتاز لفيتامين C ومنخفض في السعرات الحرارية، كما يعد مصدرًا ممتازًا للألياف فهو ملئ بالفيتامينات والمعادن، حيث يحتوي الأناناس على 2.3 جرام من الألياف لكل كوب واحد ، وقد ارتبطت الألياف بزيادة الشبع وإنقاص الوزن ، فضلاً عن استقرار سكريات الدم، إذا كنت تحب الأناناس ، فقد تتفاجأ بطرق أخرى يمكن أن تؤثر على صحتك العامة

1 - علاج مرض التهاب الأمعاء:

يلعب البروميلين دورًا كمضاد قوي للالتهابات ، والتي يمكن أن تخفف الأعراض لدى المرضى الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء.

2 - لتقليل الالتهاب:

الأناناس مليء بفيتامين C المضاد للأكسدة والذي له خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل آلام المفاصل الناجمة عن هشاشة العظام ، ودعم صحة المناعة، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

3- يحسن صحة العظام:

الأناناس مصدر جيد للمنغنيز، وهو مهم لصحة العظام.

4- يقلل الألم:

يحتوي البروميلين على خصائص مضادة للالتهابات تم استخدامها لتقليل الألم والتورم الناتج عن الحروق وآلام المفاصل والأمراض الالتهابية الأخرى.

5- يقلل من ارتفاع ضغط الدم:

إن الإنزيمات الموجودة في الأناناس المعروفة باسم البروميلين تعمل على إبطاء تخثر الدم ، فضلاً عن زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء ، مما يؤدي إلى تحسين تدفق الدم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى13 يوليو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.4382 49.5088
يورو 57.7884 57.8808
جنيه إسترلينى 66.7367 66.8468
فرنك سويسرى 62.0538 62.1658
100 ين يابانى 33.5334 33.5881
ريال سعودى 13.1814 13.2009
دينار كويتى 161.9598 162.2442
درهم اماراتى 13.4592 13.4795
اليوان الصينى 6.8961 6.9068

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5320 جنيه 5297 جنيه $107.92
سعر ذهب 22 4877 جنيه 4856 جنيه $98.93
سعر ذهب 21 4655 جنيه 4635 جنيه $94.43
سعر ذهب 18 3990 جنيه 3973 جنيه $80.94
سعر ذهب 14 3103 جنيه 3090 جنيه $62.96
سعر ذهب 12 2660 جنيه 2649 جنيه $53.96
سعر الأونصة 165471 جنيه 164760 جنيه $3356.83
الجنيه الذهب 37240 جنيه 37080 جنيه $755.47
الأونصة بالدولار 3356.83 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى