بوابة الدولة
الأحد 29 مارس 2026 07:23 مـ 10 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
إلزام شقيق شيرين عبد الوهاب بسداد 120 ألف دولار لصالح الفنانة الرئيس السيسى يهنئ رئيس جمهورية الكونغو بفوزه بولاية رئاسية جديدة مركز المناخ: أمطار غزيرة وسيول مرتقبة وتقلبات جوية حادة تبدأ الثلاثاء رئيس رياضة النواب لوزارة الشباب : الوصول لحلول واقعية لطلبات الاحاطة المقدمة من النواب أولوية وليس هدفنا توجيه اللوم وزير التعليم :ضوابط صارمة لامتحانات الاعداديه فى جميع المحافظات وزيرة التضامن تناقش تعديلات بعض أحكام قانون حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة والأسرة أمام لجنة التضامن بالنواب أحمد قورة : يشيد بجهود وزارة الداخلية في إحباط مخططات حسم الإرهابية وحماية أمن الوطن برونزية ومراكز متقدمة لمنتخب مصر في المرحلة الأولى ببطولة ليدو فيليبي للتجديف الشاطئي بإيطاليا هيئة الأرصاد: تكاثر السحب الرعدية الممطرة على مناطق من جنوب سيناء محافظ الجيزة يعاين موقع هبوط بالجسم الخارجى لمطلع محور 26 يوليو بسبب الأمطار الإرهابي علي عبد الونيس: استخدمت أسماء حركية في الجناح المسلح لتنظيم الإخوان الإرهابى علي عبد الونيس: تلقيت تدريبات عسكرية فى غزة لتنفيذ أعمال إرهابية بمصر

إزاى تتعامل مع مريض الزهايمر وتدعمه نفسيا

الزهايمر
الزهايمر

التعامل مع مرض الزهايمر من أصعب الأمور التى يمر بها الكثيرون فرعاية مصاب بالزهايمر أو أي نوع آخر من الخرف رحلة طويلة ومرهقة للغاية، ومع ذلك يمكن أن يصبح تقديم الرعاية أيضًا مستهلكًا بالكامل، وحسب ما ذكره موقع helpguide فأن هناك بعض النصائح للتعامل مع مريض الزهايمر ودعمه نفسيا.

1: تحلى بالصبر

إذا كان المريض يعانى من صعوبة في تذكر كلمة ما ، امنحه الوقت، القلق أو نفاد الصبر لن يؤدي إلا إلى إعاقة تذكرهم قدم الكلمة برفق أو أخبر الشخص أنه يمكنك العودة إليها لاحقًا.

2: انتبه للغة جسدك

يستجيب الشخص المقرب لك لتعبيرات وجهك ونبرة صوتك والإشارات غير اللفظية بقدر الكلمات التي تختارها، قم بالاتصال بالعين ، وحافظ على هدوئك ، وحافظ على استرخاء ووضعية مفتوحة.

3: تحدث ببطء ووضوح

أعط اتجاها واحدًا أو اطرح سؤالًا واحدًا في كل مرة ، واستخدم جملًا قصيرة ، وامنح الشخص العزيز عليك مزيدًا من الوقت لمعالجة ما يقال، ابحث عن طريقة أبسط لقول نفس الشيء إذا لم يتم فهمه في المرة الأولى.

4:تجنب الأسئلة التي تتحدى الذاكرة قصيرة المدى

مثل "هل تتذكر ما فعلناه الليلة الماضية؟" ستكون الإجابة على الأرجح "لا" ، الأمر الذي قد يكون مهينًا لشخص مصاب بمرض الزهايمر أو الخرف.

5:حافظ على الاحترام

لا تستخدم لغة التعالي أو "حديث الأطفال" أو السخرية، الذى يمكن أن يسبب الأذى أو الارتباك.

6:استمع بانتباه

تجنب مصادر التشتيت مثل التلفاز أو الهاتف المحمول وركز انتباهك على معه.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى29 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 53.5346 53.6346
يورو 61.6076 61.7441
جنيه إسترلينى 70.9654 71.1355
فرنك سويسرى 66.9852 67.1692
100 ين يابانى 33.3882 33.4568
ريال سعودى 14.2668 14.2942
دينار كويتى 174.3797 174.7624
درهم اماراتى 14.5736 14.6024
اليوان الصينى 7.7452 7.7601