بوابة الدولة
الثلاثاء 23 ديسمبر 2025 12:48 صـ 2 رجب 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
موعد مباراة منتخب مصر القادمة أمام جنوب أفريقيا بكأس الأمم الأفريقية حسام حسن: سوء الحظ حرمنا من فوز مريح على زيمبابوى.. وما حدث درس للاعبين محمد هانى: البدايات دائما صعبة ومستوى منتخب مصر سيتحسن أمام جنوب أفريقيا مصرع شخص إثر انقلاب موتوسيكل فى مدينة 6 أكتوبر حالة الطقس اليوم الثلاثاء 23 ديسمبر.. أجواء شديدة البرودة وفرص أمطار مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 23 ديسمبر بمحافظات الجمهورية درجات الحرارة اليوم الثلاثاء 23 ديسمبر.. أجواء شديدة البرودة ليلا حنين الشاطر تشعل أجواء كاستنج: رحلة نجاح من حفل المتحف الكبير إلى دعم المواهب اللواء أركان حرب محمد يوسف عساف: الجيش الثاني خط الدفاع الأول عن الحدود الشرقية متحدث الرياضة: وزير الشباب أصدر قرارا بتعميم مراكز الطب الرياضي بالمحافظات قائد الجيش الثاني الميداني لـ ”كلمة أخيرة”: العملية الشاملة 2018 حطمت بنية الإرهاب التحتية قائد الجيش الثاني الميداني لـ ”كلمة أخيرة”: مهمتنا الوحيدة هي الحفاظ على أمن واستقرار مصر

مستشار طبي : «كلوسيز» يقي من حدوث أمراض السرطان

المستشار اكرم غانم
المستشار اكرم غانم

كد الدكتور أكرم غانم، المستشار الطبي لأحد الأدوية، أهمية المكملات الغذائية الجيدة لتزويد الجسم بفيتامينات والطاقة والنشاط.

وأوضح الدكتور أكرم غانم، خلال لقائه ببرنامج "البيه والهانم" والمذاع على فضائية "صدى البلد"، أن المكملات الغذائية تعوض نقص الفيتامينات التي يفقدها الجسم، ومن أبرزها الفيتامينات التي يستمدها الشخص من تعرضه للشمس.

وتابع المستشار الطبي أن فيتامين “د” الموجود في “كلوسيز ” يقي من حدوث أمراض السرطان ويعطي وقاية من أمراض “الضغط والسكر”

وأشار أكرم إلى أن الأحماض الدهنية تسبب ارتفاع الضغط والسكر وارتفاع الكوليسترول وإجهادًا لعضلة القلب ومن الممكن أن تسبب جلطات.

وأكد المستشار الطبي أن “كلوسيز” والذي به الأوميجا 3 يعطي حيوية ومرونة للجهاز التنفسي ويقي الجسم.

وأوضحت منظمة الصحة العالمية، أن نقص b12 يمكن أن يسبب العديد من المشاكل في جسم الإنسان، وتشمل:

الشعور بوخز بالإصبع ( التنميل )، ثقل ملحوظ في الحركة وتعب أعصاب، وذلك بسبب تضرر أجزاء من الجهاز العصبي (اعتلال الأعصاب المحيطية)

شحوب الوجه والتعب ضيق التنفس والدوخة

التهاب اللثة وقرحة الفم

اضطرابات الرؤية

فقدان الذاكرة

ويمكن أن يؤدي نقص b12 الحاد أيضًا إلى الاكتئاب العميق والأوهام وفقدان الذاكرة وسلس البول وفقدان التذوق والشم، وزيادة الإصابة بعدوى فيروس كورونا.

وهناك العديد من الأسباب لنقص b12، ويتعرض الأشخاص الذين يلتزمون بشكل صارم بنظام غذائي نباتي، لخطر الإصابة بنقص فيتامين b12 أكثر من أولئك الذين يتناولون اللحوم، وذلك لأن الفيتامين يوجد بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من الأطعمة الحيوانية.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4189 47.5189
يورو 55.6650 55.7871
جنيه إسترلينى 63.6978 63.8511
فرنك سويسرى 59.7666 59.9002
100 ين يابانى 30.1244 30.1899
ريال سعودى 12.6433 12.6707
دينار كويتى 154.1776 154.5530
درهم اماراتى 12.9098 12.9391
اليوان الصينى 6.7386 6.7529

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6750 جنيه 6725 جنيه $142.90
سعر ذهب 22 6185 جنيه 6165 جنيه $131.00
سعر ذهب 21 5905 جنيه 5885 جنيه $125.04
سعر ذهب 18 5060 جنيه 5045 جنيه $107.18
سعر ذهب 14 3935 جنيه 3925 جنيه $83.36
سعر ذهب 12 3375 جنيه 3365 جنيه $71.45
سعر الأونصة 209905 جنيه 209195 جنيه $4444.84
الجنيه الذهب 47240 جنيه 47080 جنيه $1000.33
الأونصة بالدولار 4444.84 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى