بوابة الدولة
الخميس 12 نوفمبر 2026 12:20 صـ 30 جمادى أول 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
جامعة أسيوط تشيع جثمان رئيسها السابق الأستاذ الدكتور أحمد المنشاوي بمشاركة محافظ المنيا منة الله إبراهيم تحصد برونزية الملاكمة وتضيف الميدالية الـ12 لمصر في داكار محمد سلام يلفت الأنظار بحفل افتتاح مهرجان القاهرة مدحت العدل وآسر ياسين برفقة أسرتيهما خلال افتتاح مهرجان القاهرة السينمائى الهلال الأحمر المصري يطلق قافلة «زاد العزة» الـ 310 بالمساعدات الإغاثية لأهالي غزة رفع معدل الأحمال البدنية في مران الزمالك بعد العودة من الراحة السلبية الاتحاد الأوروبي والبرلمان الأوروبي يتوصلان إلى اتفاق بشأن ميزانية الاتحاد 2027 صدقي صخر يستعد لمسلسل «قاصد طريق» مع إياد نصار في رمضان 2027 المستشار شادي البرقوقي رئيسًا لإدارة الشؤون القانونية بالنادي الأهلي أوكرانيا تطالب الغرب بتمويل جيش من 800 ألف جندي لـ10 سنوات كضمانات أمنية عواد ومحمد صبحي ينتظمان في التدريبات الجماعية للزمالك كوشنر: أوكرانيا وروسيا عرضتا مقترحات محددة لإنهاء الحرب

رفع معدل الأحمال البدنية في مران الزمالك بعد العودة من الراحة السلبية

الزمالك
الزمالك

حرص الجهاز الفني لفريق الزمالك على رفع الحمل البدني خلال مران اليوم الأربعاء، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا للقاء الجونة المقبل في مسابقة الدوري  الممتاز.

وأدى اللاعبون فقرة بدنية، تضمنت تدريبات الركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

وعقب ذلك خصص الجهاز الفني للفريق فقرة خططية في ختام المران لتنفيذ بعض الجمل الفنية استعدادًا للمباريات المقبلة. 

 ويحل الزمالك ضيفًا على نظيره الجونة باستاد خالد بشارة يوم الاثنين الموافق 23 نوفمبر الجاري، في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.

موضوعات متعلقة