جامعة أسيوط تنظم ندوة لطلاب المدن الجامعية حول إدارة الوقت والتغلب

تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة، شهدت جامعة أسيوط انعقاد ندوة توعوية لطلاب المدن الجامعية بعنوان "إدارة الوقت والتغلب على التسويف الدراسي"، وذلك اليوم الأحد الموافق 3 من مايو، بقاعة مبنى (3) بالمدينة الجامعية للطالبات، نظمها مركز الدعم النفسي والاجتماعي والإرشاد الأسري، بالتعاون مع الإدارة العامة لرعاية الطلاب، وإدارة المدن الجامعية، وبإشراف وحضور الدكتور أحمد عبد المولى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب.

وجاءت الندوة بإشراف الدكتور مصطفي عبدالمحسن الحديبي مدير المركز، والأستاذ محمود عنتر مدير عام المدن الجامعية، والدكتور هيثم إبراهيم مدير عام رعاية الطلاب، والأستاذة وفاء أحمد إبراهيم مدير إدارة مدينة الطالبات، وحاضرت فيها الدكتورة نورا حامد عبد الرشيد مدرس علم النفس بكلية الآداب، وذلك بحضور عدد من مشرفات المدينة والطالبات المقيمات بها.

أكد الدكتور أحمد المنشاوي، أن الجامعة تعمل على تعزيز الوعي لدى طلابها بأهمية الإدارة الفعّالة للوقت، باعتبارها أحد الركائز الأساسية للنجاح الأكاديمي وبناء الشخصية المتوازنة، مشيرًا إلى أن تنظيم مثل هذه الندوات يسهم في تزويد الطلاب بالمهارات الحياتية التي تساعدهم على مواجهة الضغوط والتحديات الدراسية، والحد من ظاهرة التسويف، بما يدعم قدرتهم على تحقيق التميز والتفوق.

وأكد الدكتور أحمد عبد المولى أن تنظيم هذه الندوة يأتي في إطار حرص إدارة الجامعة على تقديم الدعم النفسي للطلاب والطالبات، بما يسهم في تعزيز قدرتهم على التفوق الدراسي، وتوعيتهم بأسس النجاح في الحياة الأكاديمية والعملية، مشيرًا إلى أن التسويف الدراسي يُعد من أبرز التحديات التي تواجه الطلاب، كونه تأجيلًا متعمدًا وغير مبرر للمهام المطلوبة، وهو ما يستدعي ضرورة تنمية مهارات إدارة الوقت وتنظيمه لتحقيق النجاح المنشود.

ومن جانبها، استعرضت الدكتورة نورا حامد عبد الرشيد خلال محاضرتها أبرز أسباب التسويف الدراسي، والتي تمثلت في القلق من الفشل، والسعي إلى المثالية، وضعف التنظيم الذاتي، وانخفاض الثقة بالنفس، إلى جانب الضغوط الأسرية وغياب القدوة، محذرة من آثاره السلبية التي تشمل إهدار الوقت وضياع الفرص، فضلًا عن التوتر والقلق والإرهاق الذهني.
كما أوضحت أن التغلب على التسويف يتطلب إدارة فعّالة للوقت، لا تعني الانشغال المستمر، بل حسن استثمار الوقت في إنجاز المهام في توقيتها المناسب، مؤكدة أن من أهم عوامل نجاح إدارة الوقت: وضوح الأهداف، والابتعاد عن المشتتات، والبدء في التنفيذ دون انتظار الكمال، مع تحفيز الذات ومكافأتها عقب تحقيق الإنجاز.