بوابة الدولة
الخميس 26 فبراير 2026 04:11 مـ 9 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
محافظ أسيوط يستقبل وفد ”الأوقاف” و”الأزهر” لتهنئته بتولي المسؤولية ويؤكد وزيرة الإسكان تتابع موقف المشروعات الخدمية والسكنية و الأراضي بمدينة العبور الجديدة مطالب التعليم الجيد أمام القومي لحقوق الإنسان تعليم أسيوط يتفقد 7 مدارس بالعتمانية وعزبة الأقباط بالبدارى لمتابعة الانضباط المدرسى محافظ أسيوط يستقبل وفد ”الأوقاف” و”الأزهر” لتهنئته بتولي المسؤولية المستشار أسامةالصعيدي: احذروا الوجه القبيح للتقارير الطبية فى جرائم الضرب والقتل العمد نظرة القيادات التنفيذية لعام ٢٠٢٦: تفاؤل، انضباط، مرونة، واعتماد على الذكاء الاصطناعي ياسر صادق، رحلة عطاء من خشبة المسرح إلى قيادة العمل الثقافي وزيرة الإسكان تعقد اجتماعًأ لمتابعة موقف تنفيذ مشروعات المبادرة الرئاسية ”حياة كريمة” المستشار محمد سليم : ينعى شيخ الإذاعيين فهمي عمر: فقدنا قامة وطنية وإعلامية لن تتكرر ليالى الأوبرا الرمضانية، ”نور النبى” بمعهد الموسيقى و”إيجى تون” على المسرح المكشوف المهن التمثيلية تنعي الفنان القدير ياسر صادق

9 علامات تدل على أنك لست انطوائيًا.. بل أنت فقط ترتاح للبقاء بمفردك

كونك وحيدًا لا يجعلك منعزلًا اجتماعيًا
كونك وحيدًا لا يجعلك منعزلًا اجتماعيًا

كونك وحيدًا لا يجعلك "منعزلًا اجتماعيًا". بل على العكس، غالبًا ما يدل على عالم داخلي قوي، وشعور سليم بالحدود، وعلاقة متينة مع نفسك. غالبًا ما يستخدم المجتمع الحديث التواصل الاجتماعي كمرادف للانفتاح، فيصف من يتألق وسط الحشود بـ"الطبيعي" ومن يفضل العزلة بـ"الغريب". لكن الحقيقة أعمق من ذلك بكثير. يمكن للإنسان أن يزدهر في العلاقات الإنسانية، ومع ذلك يفضل هدوء العزلة وعمق الصمت.

في هذا السياق نشر موقع “bolde” 9 علامات تُشير إلى أنك لست منعزلًا اجتماعيًا؛ بل أنك تستمد القوة من الوحدة، بل إنها جزء لا يتجزأ من طبيعتك.

1. تحب التواصل الاجتماعي والبقاء في المنزل.

تستمتع بالخروج، ومشاركة المشروبات مع الأصدقاء، والدردشة، أو الضحك والبكاء في السينما. ولكن إذا كان أسبوعك طويلاً وتحتاج إلى بعض الراحة، فلا تتردد في الاختباء وإلغاء خططك. لأنك تعلم أن التواصل الاجتماعي لا يعني بالضرورة البقاء في الخارج طوال الوقت. ما تفعله يعتمد على حالتك المزاجية وما تقدمه الخطة. إذا كنت ترغب في قضاء وقت ممتع مع أقرب أصدقائك، فأنت في المكان الصحيح!

2. ليس عليك أن تكون مع شخص ما طوال الوقت، ولكن لديك رابطة قوية مع الأشخاص الذين تهتم لأمرهم.

قضاء الوقت بمفردك شعورٌ رائع. أمسية هادئة تتجول فيها في المنزل بملابس مريحة، وتطلب وجبتك المفضلة وربما تسترخي على الأريكة لمشاهدة مسلسل. هذا هو نوع الأمسيات المناسب لك، لكن هذا لا يعني إهمال أصدقائك. بل على العكس، فكما تُحسّن حياتهم، هم أيضًا يجعلون حياتك ذات معنى. لذلك، لا تُهمل قضاء وقت ممتع معهم، وابحث دائمًا عن طرق لإظهار حبك لهم.

3. يمكنك القيام بكل ما يمكنك فعله مع الأصدقاء، حتى عندما تكون وحدك.

أنت تحب اللحظات الاجتماعية، نعم... لكنك تعلم أيضًا أن أقوى علاقاتك هي مع نفسك. ليس من السهل بناء هذه العلاقة، بل هي علاقة متوازنة تكتسبها مع مرور الوقت. قد يعتقد الناس أحيانًا أنك "غير اجتماعي"، لكن الحقيقة مختلفة تمامًا: أنت ببساطة انطوائي. لذا، ترغب في أن تكون اجتماعيًا، لكن لديك طريقة مختلفة للحفاظ على طاقتك.

4. لا تتنازل عن متعتك سواء كنت وحدك أو بين حشد من الناس.

عندما تحضر حفلة، فأنت من أولئك الذين يُضفون جوًا من المرح والبهجة. لكن هذا المرح لا يقتصر على الأماكن المزدحمة. أحيانًا، الخروج بمفردك، أو زيارة معرض فني، أو اكتشاف مقهى جديد، أو إقامة حفلتك الخاصة في المنزل، قد يُشعرك بفرحة غامرة. لأنك لا تربط المرح بالناس فقط، بل يمكنك الاستمتاع به وحدك.

5. أنت تحب الاحتفالات لأنك تقدر اللحظات الجميلة في الحياة.

من يظنك غير اجتماعي مخطئ تمامًا! قد تستمتع بالوحدة، لكنك تستمتع أيضًا بالاحتفال بأعياد الميلاد والتخرج ونجاحات الأعمال. في الواقع، غالبًا ما تكون أنت من يُنظم الحفل، فاللحظات الخاصة تصبح أجمل عندما نتشاركها. سواءً كانت كعكة بسيطة، أو رسالة صادقة، أو احتفالًا كبيرًا، فأنت تعرف كيف تعيشها

6. القدرة على الوقوف على قدميك هي واحدة من الصفات التي تفتخر بها أكثر من غيرها.

أنت تعلم أنك تستطيع أن تعيش حياتك دون الاعتماد على أحد. لكن هذا لا يعني بالطبع أن ترفض الجميع بقولك: "لا أحتاج لأحد!". بل على العكس، أنت تعلم جيدًا أن تلك الروابط الخاصة بين الناس هي ما يجعل الحياة ذات معنى. ومع ذلك، فإن إدراكك أنك تستطيع الاعتماد على نفسك وقت الحاجة يمنحك القوة. سواءً تعلق الأمر بأمور مالية، أو توازن نفسي، أو صحة بدنية، فأنت تعرف كيف تدير شؤونك بنفسك، وهذا ما يجعلك قويًا.

7. أنت لست انطوائيًا تمامًا ولا منفتحًا تمامًا.

عندما يراك الناس، لا يقولون: "هذا الشخص غير اجتماعي"، لأنك لست كذلك. صحيح أنك تستمتع بالوحدة، وهذا مفيد لك. لكن هذا لا يعني أنك لا تُقدّر التواصل الإنساني. بل على العكس، تستمتع بقضاء وقت ممتع مع من حولك. أنت اجتماعي، لكن هذا لا يعني أن عليك التواجد مع الناس طوال الوقت. باختصار، الوحدة تُعيد إليك نشاطك، لكن الحشود تُدفئ قلبك أيضًا عندما يحين الوقت.

8. وقت الفراغ ليس أزمة بل هو فرصة بالنسبة لك.

عندما تهدأ حياتك قليلًا، لا تراها فراغًا. بل على العكس تقول: "رائع" وتأخذ نفسًا عميقًا، وتبدأ بقضاء ذلك الوقت مع نفسك. تُعيد شحن طاقتك الاجتماعية؛ ربما تقرأ كتابًا، ربما تسترخي على الأريكة وتستمتع بالصمت. وتُقدّر هذه اللحظات حقًا. لأنه عندما تقضي وقتًا ممتعًا مع نفسك، يصبح الوقت الذي تقضيه مع الآخرين أكثر قيمة.

يُوافق الخبراء على ذلك تقول المعالجة النفسية كاثي هوي إنه سواء كنت انطوائيًا أو منفتحًا، يحتاج الجميع إلى بعض الوقت بمفردهم لاستعادة توازنهم. وأنت تفعل ذلك غريزيًا.

9. منزلك هو ملاذك

يرى البعض المنزل كأربعة جدران فقط، أما أنت فلا. بالنسبة لك، المنزل هو السلام بحد ذاته. إنه مكانٌ تسترخي فيه من ضغوطات اليوم، مليء بالذكريات الجميلة، وربما بقليل من الضحك، وربما بقليل من الصمت. أحيانًا تستمتع بالعزلة، وأحيانًا تستضيف أحباءك.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.8714 47.9714
يورو 56.4930 56.6206
جنيه إسترلينى 64.8131 64.9629
فرنك سويسرى 61.7695 61.9066
100 ين يابانى 30.6829 30.7489
ريال سعودى 12.7640 12.7913
دينار كويتى 156.6728 157.0515
درهم اماراتى 13.0323 13.0637
اليوان الصينى 6.9971 7.0124

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7975 جنيه 7920 جنيه $166.64
سعر ذهب 22 7310 جنيه 7260 جنيه $152.75
سعر ذهب 21 6980 جنيه 6930 جنيه $145.81
سعر ذهب 18 5985 جنيه 5940 جنيه $124.98
سعر ذهب 14 4655 جنيه 4620 جنيه $97.20
سعر ذهب 12 3990 جنيه 3960 جنيه $83.32
سعر الأونصة 248115 جنيه 246340 جنيه $5182.96
الجنيه الذهب 55840 جنيه 55440 جنيه $1166.45
الأونصة بالدولار 5182.96 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى